Gutes Mindset haben, z.B. durch Meditation oder jeden Tag 3-4 Sachen aufschreiben auf die man sich freut, selbst wenn man sich nicht so auf die Sachen freut kann man des aufschreiben und dann hat man dazu ne positivere Meinung und wenn man schon eine positive Meinung kann zwar manchmal nicht sehr gut sein aber man hat wenigstens etwas mehr Energie weil man etwas hat worauf man sich freut

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Angst vor dem Tod?

Hallo GuteFrage Community,

ich habe eine Frage, über die ich seit zwei Wochen intensiv nachdenke: den Tod und das Sterben. Es betrifft irgendwann jeden – unsere Eltern und schließlich uns selbst. Aber um es kurz zu fassen: Es ist doch wirklich tragisch. Alles, was man im Leben erreicht hat, und alle Menschen, die man lieb gewonnen hat, sind dann einfach weg. Man wird nie wieder einfache Dinge tun können, wie sein Lieblingsessen zu genießen oder gemütlich im eigenen Bett zu schlafen.

Deshalb habe ich ein paar Fragen an euch, die mir und wahrscheinlich auch vielen anderen Menschen helfen könnten:

1. Habt ihr Angst davor, eines Tages ganz alleine zu sein? Damit meine ich nicht das Fehlen von Freunden – die hat man ja meistens – sondern das Fehlen der Familie. Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel sterben eines Tages, da sie älter sind als man selbst. Keine Mutter möchte ihr Kind zu Grabe tragen. Wenn sie dann alle gestorben sind, hat man niemanden mehr, der einen sein ganzes Leben lang begleitet hat und immer für einen da war.

2. Habt ihr Angst vor eurem eigenen Tod? Nach dem Tod wird das Gehirn nicht mehr versorgt, und das Bewusstsein wird quasi ausgeschaltet – ähnlich wie bei einer Vollnarkose, bei der man währenddessen nicht denken kann. Jeder, der schon mal eine Vollnarkose hatte, weiß, dass es sich nach dem Aufwachen anfühlt, als wäre man gerade erst eingeschlafen. Sich diesen Zustand für immer vorzustellen, ist beängstigend.

3. Habt ihr Angst vor dem Sterben selbst bzw. wie ihr eines Tages sterbt? Ich stelle mir das persönlich grausam vor. Stellt euch vor, alles ist friedlich, und plötzlich erleidet ihr einen Herzinfarkt oder habt einen schweren Autounfall. Es gibt noch schlimmere Arten zu sterben, wie etwa die Diagnose von Krebs im Endstadium. Diese Person wird nur noch daran denken, dass sie stirbt, und das Sterben ist oft ein langsamer Prozess. Bei einem schnellen Tod kann man sich nicht einmal von seinen Liebsten verabschieden – man ist dann einfach weg.

Ich würde euch jetzt darum bitten, Zeit mit jemandem zu verbringen, den ihr lieb habt, denn ihr wisst nicht, wie viel Zeit euch noch bleibt. Morgen kann alles vorbei sein. 😅

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Nein, ich habe keine Angst vor dem Tod, weil…

Sui*idgedanken grad kicken

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Also am besten ist es wenn du es visualisierst, wenn du Aufschriebe oder AB's hast kannst du die Aufschriebe noch mal abschreiben und die wichtigen Sachen markieren. Bei den AB's kannst du es nochmal bearbeiten also wenn du ein Tablett hast wo man drauf schreiben kann z.B auf Goodnotes kannst du es da abfotografieren und dann die lösungen weiß machen. Du kannst dir dann ein paar Fragen aufschreiben die du beantworten musst ohne abzuschauen du kannst z.B. auch einen Lückentext machen bei den Aufschrieben.

Für die Motivation kannst du vllt dir dann eine Belohnung geben z.B. eine Süßigkeit die du magst. Ich weiß das klingt als wäre es Hundetraining aber es hilft.

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nein man wird zwar mit sehr viel Vitamin D versorgt aber man wird nicht schwarz

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BMI -19: Dünner und werde kritisch angegangen und gehe um indem

Hab einen BMI von 17,0 werde eigentlich nd kritisch angegangen, aber es gab keine andere Auswahl dass man den BMI kennt aber nicht kritisch angegangen wird

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Du solltest einen therapeuten aufsuchen und mit dem darüber reden

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Ich sag immer des ist Skin Care die ich normalerweise in der Nacht mache aber es halt in der Nacht nicht richtig funktioniert hat und die Haut sehr trocken ist

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