Als ich Wunden hatte habe ich die immer aufgekratzt. Danach sah es relativ wie eine Narbe aus allerdings sollte man das nicht machen da es dann länger zum verheilen braucht. Weiß ja nich wie tief deine Wunden sind.
Hol dir ne gute Creme.. hab schon in den anderen antworten welche gesehen die gut sind.
Was auch noch helfen könnte dass du die Wunden desinfizierst.
Hol dir jemanden mit dem du reden kannst oder schreib deine Gedanken auf.