Hallo,ich mache Kraftsport und meine Frage was und wie lange vor dem Sport kann ich was essen um beim Sport Power zu haben und nicht alles aus zu rechnen und auch, nicht aufgebläht oder voll gegessen zu sein

Hey zusammen,

ich stehe kurz vor Abschluss meines A2 Scheins und habe vor kurzem angefangen zu überlegen welches Motorrad es denn werden soll.

Für mich interessante Motorräder wären unter anderem: KTM Duke 390, Kawasaki Z400, Honda CB500F, BMW G310 R und eine MT-03.

Nun würde mich interessieren ob Ihr mit einen (oder sogar mehreren) der aufgezählten Motorrädern schon Erfahrungen gemacht habt.

Natürlich werde ich Probefahren, jedoch würde ich mich über ein paar Infos im voraus sehr freuen :)

Ich bin grade total motiviert fitter zu werden und meinen Körper zu formen, allerdings haben alle Fitnessstudios in meiner Umgebung einen 12 Monats Vertrag und ich ziehe in 2 Monaten um. Ich kann mich dort also nicht anmelden und die einzige Möglichkeit sind Home Workouts. Macht es überhaupt Sinn diese zu machen und kann man damit wirklich genauso Muskeln aufbauen wie im Studio, ohne Geräte und alles? Ich fände es blöd wenn ich diese dann mache und am Ende kaum eine Veränderung sehe. :D Hoffe mir kann jemand weiter helfen und Tipps geben!

Es ist immer sehr gefährlich für meinen Geldbeutel wenn ich Frust habe, ich geh dann meistens in einen Laden und kauf Pflegeprodukte für die Haut und Lippenstifte, ja ich weiß klingt vllt komisch😂 ich hab mal 300€ ausgegeben deswegen, das war übertrieben das seh ich auch ein😅😂

Aber zum Glück kommt das nicht oft vor :)

Vor ein paar Jahren hab ich immer sofort was gegessen, aber heute vergeht mir in solchen Situationen eher der Appetit.

Ich bin 17 und habe seit einem Jahr den a1 Führerschein und fahre eine yzf r125. Ich würde gerne mit 20 den a führerschein machen jedoch habe ich gelesen das man dafür vorher 2 Jahre im Besitz eines a2 Führerscheins seien muss. Meine Frage ist jetzt ob ich in den 2 Jahren ein A2 Motorrad fahren muss oder ob es reicht wenn ich den a2 führerschein mache aber weiter mit meiner r125 fahre? Danke für eure Antworten.

Ich muss häufiger während ich trainiere gähnen, also zum Beispiel nach einem Satz Klimmzügen. Mitten im Satz eher nicht, also auch eher nicht das Gefühl. Woran könnte es liegen? Falsche Atmung, zu wenig getrunken,...?

Ich gucke gern die serie one punch man und habe mir überlegt das training zu machen also jeden Tag 100 Sit Ups 100 Squats 100 Push Ups und 10km laufen natürlich werde ich die erste woche von jedem 25 machen dann 50 75 und dann 100. und auf mindestens 1 Tag Pause dazwischen , und ich werde auch mein Ernährung umstellen null zucker außer Fruchtzucker , Wasser trinken und viel eiweiß .

ist das ne gute idee.

Bin übrigens 176cm groß und wiege 70kg möchte dazu aber noch ins fitnessstudio und da noch gewichte heben und strebe ein ziel von 85 bis 90kg an

Guten Abend,

ich bin 13 jahre alt, 162 groß und wiege 61.Also ich mache seit ca einer woche eine Diät und will auch mit Sport beginnen. Was sind perfekte Beginner übungen?

LG

P. S. Ich würde mich auf jede Antwort freuen und kein Hate bitte.

Hallo! Ich Wiege zurzeit ungefähr 90kg und will möglichst schnell 30kg abnehmen. Das mit Wasser trinken etc. weiss ich schon aber gibts da vielleicht eine andere Methode die schneller geht und effektiver ist? Möchte nach den Ferien schon um die 10-20 kg abgenommen haben. Danke im Voraus!

Hi Leute ich hab ne Frage ich habe heute 1 Litter Bier getrunken also normal bin ich da nicht betrunken, bin ich heute auch nicht aber ich hatte aufeinmal totale Kopfschmerzen und mir ist übel woran kann das liegen?Ist es wegen dem Bier?

Hi Leute,

momentan treibe ich viel Sport sowie immer, jedoch ist mir aufgefallen das meine Muskeln zucken,das passiert an den Beinen und Händen sehr oft, nach einem gewissen Zeitpunkt ist auch sowas wie ein Krampf vorhanden

Was passiert

Hi Frage

Lohnt es sich in irgendeinem Fall eine Cross Maschine für den A1 zu drosseln.

Wenn Ja bei welcher

LG Luis

In Anime sieht man Figuren, die nach dem Bad im Onsen, eine kleine Flasche weißes Zeuch trinken... Ist das Milch oder was? Und wieso machen die das?

Ich habe mir eine Bomberjacke gekauft weil ich finde sie sehen cool aus und ich sie gerne trage.

Jz wurde mir aber schon öfters gesagt "damit kannst du doch nicht rausgehen, alle werden denken du bist Nazi" u.s.w

Aber die Jacke hab ich mir nur gekauft da sie schön aussieht und nicht um irgendeine politische Meinung (zu der ich nichtmal gehöre!) zu vertreten.

Ist es jz schlimm wenn ich damit rausgehe und werden die Leute denken ich bin Rechts obwohl ich es nicht bin?

(Dazu hätte ich noch eine Hose mit Tarnmuster angezogen, wäre das trz ok?)

Bei meinem Opa im Haus hat sich ein Marder unter dem Dach eingenistet und wir wissen nicht wie man ihn weg bekommt

Momentan fahre ich eine Aprilia RS 125 (2017) würde nun durch meinen A2 Führerschein gerne auf eine größere umsteigen, vom Design eher Sportler.

Preislimit: 11k

Was könnt ihr empfehlen?

habe mir hanteln gekauft um Bizeps zu trainieren, aber wie soll ich trainieren ?

wie lange ?

wie oft ?