gespielt, das sind professionelle schauspieler:)
also machne parts sind echt, weil man das nicht spielen kann. Wusstest du: wenn der schiedsrichter nah an einem wrestler steht und was zu ihm sagt, das sind keine regeln oder verwarnungen sondern der ablaufplan der show. Falls ein wrestler vergessen hat welche tricks als nächste kommen:)

naja, ich würde sagen deine Muskeln sollten sich aufgrund des Gewichtes von selbst anspannen, wenn du sie zusätzlich anspannst, wird der Muskel evtl. nur schneller erschöpft sein, und bis zum schluss solltest du jede wiederholung sauber ausführen, somit wird das keinen großen unterschied machen:)