Guten Tag,

Meine PC Lüfter drehen mit steigender Außentemperatur jetzt wieder merklich stärker auf. Man hört es teilweise schon durch die Kopfhörer. Ich kenne mich mit Lüfterkonfigurationen echt nicht sehr gut aus, deshalb wollte ich mal hier Fragen.

Ist es möglich die Lüfter langsamer laufen zu lassen ohne merklichen Kühlverlust? Oder sind neue Lüfter die einzige Option? Wenn ja bin ich für Empfehlungen offen. Meine CPU wird aktuell von X62 Kraken AIO Wasserkühlung gekühlt. Aber der Großteil der Geräusche verursachen die Gehäuselüfter. Die Marke ist mir leider entfallen.

Schonmal danke für jeden Tipp :)

Guten Tag,

Ich hatte vor einigen Wochen eine Wurzelbehandlung und der Zahn wurde "eigentlich" erfolgreich behandelt und auch versiegelt. Ich kriege jetzt aber nach Warmen, Kalten und süßem Essen teilweise schwer zu ertragende Zahnschmerzen, die aber komischerweise nahezu komplett verschwinden wenn ich mir die Zähne putze oder kurz eine Mundspülung benutze. Ich habe bereits mit meiner Zahnärztin gesprochen und sie meinte ich soll jetzt einen Termin beim Zahnchirurgen machen. Alles schön und gut. Aber mich würde interessieren was da immernoch weh tun kann, wenn der Zahn versiegelt wurde und mehrere Tage nach der Behandlung alles in Ordnung war?

Wie kann sowas sein?

Guten Tag,

Ich mache seit gut 2 Wochen wieder Krafttraining und ich habe seitdem schmerzen im unteren Rücken. Aber nur wenn ich am Tag zuvor Übungen für den unteren Rücken gemacht habe (z.B Kreuzheben). Dieser Schmerz wird besonders intensiv, wenn ich mich nach vorne Krümme. Also wenn ich den Muskel im unteren Rücken "Strecke". Manchmal knackt es auch ganz leicht, wenn ich mich eben so nach vorn strecke. Ich bin mir nun nicht sicher ob es einfach Muskelkater ist (was schon positiv wäre in meinem Fall), oder ob es einfach generell Rückenschmerzen sind. Ich kann es nicht wirklich unterscheiden.

Kann mir da jemand weiterhelfen?

Guten Tag,

Ich hab vor 1 Woche wieder mit Kraftsport angefangen und ich habe mit echt nervigen Kreislaufproblemen zu kämpfen. Zu meiner Person. Ich bin 24, bin leicht übergewichtig (Weshalb ich auch Sport machen will) und sitze zugegebenermaßen die meiste Zeit in meiner Freizeit.

Nun aber zu dem Hauptproblem. Ich habe vor allem beim Kreuzheben und den Kniebeugen mit Langhantel Probleme mit meinem Kreislauf. Ich habe das Gefühl mein Körper gibt auf, noch bevor ich in meinem Satz an meine "echte" Leistungsgrenze komme. Das äußert sich in form von plötzlicher starker Müdigkeit, Schwindelgefühl und Kaltschweiß.

Ich habe ein paar Vermutungen woran das liegen könnte, aber ich bin mir nicht wirklich sicher. Meine Ernährung war bisher immer ziemlich einseitig und auch ungesund. Erst vor kurzem habe ich angefangen alles langsam umzustellen. Vielleicht nehme ich auch zu viel Gewicht. Jedoch schaffe ich die wiederholungen "Leistungstechnisch" alle, wenn der Kreislauf nicht dazwischengrätschen würde.

Hat jemand eine Idee woran das liegt und was man dagegen tun kann? Schonmal vielen dank :)

Guten Tag,

Ich kriege seit einigen Tagen in meiner linken Hand so einen Kribbelimpuls, als wenn man sich mit dem Ellbogen irgendwo stößt und man auch diesen Kribbelimpuls im Arm bekommt.

Das passiert aber nur, wenn ich im Liegestütz in der maximalen Position zum Boden bin. Also quasi auf dem Bauch liege. Ich weiß echt nicht was das auslöst.

Kann man da jemand mehr zu sagen? Schonmal danke :)

Guten Tag,

Ich hatte gestern meinen ersten Trainingstag seit Jahren. Ich weiß das erschöpfung nach einem Satz normal ist. So soll es ja auch sein. Aber ich hatte Regelrecht mit mir zu Kämpfen nicht gleich umzufallen. Vorallem nach dem Kreuzheben und Kniebeugen mit Langhantel. Diese Übungen sind ja schon auch sehr fordernd. Ich habe wirklich sehr geringes Gewicht benutzt. 20 Kilo bei den Kniebeugen und 40 Kilo beim Kreuzheben.

Ich musste nach jedem dieser Sätze locker 4-5 Minuten Pause machen um erstmal wieder klarzukommen. Auch auf der Fahrt nach Hause bin ich teilweise fast weggepennt, weil ich so fertig war.

Ich würde mich aktuell als absoluten Anfänger betrachten was Krafttraining angeht und ich bin mir auch nicht sicher, ob die Gewichte nicht auch zu schwer waren. Aber wenn ich weniger Gewicht genommen hätte, dann hätte ich garnichts mehr gespürt.

Ist dieses krasse Gefühl der Schwäche normal bei einem Anfänger oder sollte ich mir sorgen machen?

Schonmal vielen dank :)

Guten Tag,

Ich war mal eben auf YouTube unterwegs und hab mir ein Video zu einer Corona Demo in Kassel angesehen.

Was ich mich bei solchen Demonstrationen aber Frage, wem oder was bringt das was? In meinen Augen ist eine ECHTE Demonstration überhaupt nicht Kontrollierbar und der Sinn von so etwas sollte eben eine sofortige Änderung der Zustände zufolge haben. Ich komme einfach nicht dahinter was der Sinn einer ANGEMELDETEN Demo von 6000 Leuten sein soll. Wenn sich demonstrierende Menschen schon von vornherein wieder vom Gesetz maßregeln lassen hat man doch schon den Sinn einer Demo neutralisiert.

Nur um es klar zu machen. Ich empfinde nur Fremdscham, wenn ich diese Corona Demonstranten dort rumhampeln sehe. Meine Frage bezieht sich rein nur auf den Sinn von solchen Angemeldeten Demonstrationen

Schonmal Danke für jede Antwort :)

Guten Tag,

In Anleitungen zu Meditation lese ich immer wieder, dass man sich Gedanklich fallen lassen muss und sozusagen an "nichts" denken muss. Ich verstehe aber leider nicht wie das funktioniert. In dem moment wo man an nichts denken will, denkt man ja wieder an was. Undzwar das man an nichts denken will. Das ist bei mir ein ewiger Kreislauf.

Kann mir das jemand erklären, der sich damit beschäftigt?

Guten Tag,

Ich bin 24 Jahre alt und wohne aktuell noch bei meinen Eltern aufgrund meiner Ausbildung. Darum geht es aber erstmal nicht.

Seit jeher fällt es mir schwer meinen Eltern zu sagen das ich sie liebe oder einfach generell eine Konversation mit ihnen zu führen wo ich innerlich keinen Drang verspüre wieder das Gespräch beenden zu wollen. Wenn ich mich mal dazu überwinden kann ein "Ich hab dich lieb" zu sagen, dann verspüre ich ein außerordentliches Schamgefühl und ich kann nicht ergründen warum.

Ich hatte nie ein schlechtes Verhältnis zu meinen Eltern. im Gegenteil. Viele würden sich so ein gutes Verhältnis wohl wünschen. Ich habe seit ich 2 Jahre alt bin einen Stiefvater. Mit dem bin ich aber auch immer gut zurechtgekommen.

Ich will einfach auf Psychologischer Ebene ergründen warum ich so fühle, wenn ich mit meinen Eltern agiere.

Das ist wie gesagt irgendwie schon immer so gewesen.

Ich freue mich über jede Antwort :) Danke

Wir haben es sicher alle schonmal getan. Ich frage mich nur warum das ein Glücksgefühl verursacht.

Vielleicht kann das ja ein Mensch der sich mit Psychologie auskennt beantworten :)

Dieser Titel ist vielleicht etwas irreführend, aber ich hoffe es werden so viele leute wie möglich auf diese Frage aufmerksam.

Ich hatte vor ein paar Minuten eine Diskussion mit jemanden der meinte, Pädophile gehören zusammengeschlagen oder umgebracht.

Ich rede übrigens von leuten die lediglich Pädophil sind und noch niemandem geschadet haben.

Ich stimme dem vollkommen zu, dass man Pädophile die schon zum Täter geworden sind, die volle Strafe bekommen sollten, aber der Gedanke daran unschuldige Menschen die lediglich Gedanken und neigungen haben von der Gesellschaft auszuschließen und Hass entgegenzubringen einfach moralisch nicht vertretbar. Es gibt eine gewisse Person die vor 70 Jahren ungefähr genau dasselbe mit einer unschuldigen Menschengruppe getan hat.

Ich habe vermutlich eine sehr kontroverse Meinung zu dem Thema. Aber ich will mal andere Sichtweisen hören.

Schönen Guten Tag,

Das ist jetzt keine normale Frage. Eher etwas zum Nachdenken. Bei all den Psychischen Störungen und Krankheiten die es auf der Welt gibt, ist es doch eher einem Wunder gleichzusetzen, wenn man nicht ernsthaft erkrankt oder? Bei all den Krankheiten die es gibt, ist das ja einem Minenfeld gleichzusetzen.

Wie seht ihr das? Habt ihr jemandem in eurem Umfeld, der ernsthaft an etwas leidet? Krebs? oder etwas Psychisches?

Guten Tag,

Ich bin aktuell dabei abzunehmen und es läuft auch ziemlich gut. Aber so ganz habe ich noch nicht verstanden WARUM ich denn eigentlich abnehme. Wie genau funktionieren denn Kalorien?

Sagen wir mal mein Tageshaushalt an Kalorien wären 2400kcal.

Ich esse jetzt den ganzen Tag nur Süßkram und Chips. ABER all diese Chips und Süßkram bringen mich nur auf 2000 Kalorien.

Dann müsste ich demnach 400kcal im Defizit sein und ja eigentlich abnehmen.

Wenn ich jetzt den ganzen Tag absolut gesunde Sachen Esse und auch auf 2000 Kalorien komme nehme ich ja demnach auch ab.

Die grundaussage die ich immer höre wenn es ums abnehmen geht ist: Solange man im Kaloriendefizit ist, nimmt man ab. Punkt aus. Warum wird gesunde Ernährung immer als essenziell rübergebracht, wenn man abnehmen will?

spielen da noch mehr Faktoren eine Rolle die beim abnehmen, oder ist es wirklich SO simpel?

Ich persönlich werde es über den hauseigenen gog.com Launcher kaufen. Aber ich wollte mal eure Entscheidung hören. Und warum :)

Guten Tag,

Ich will ein größeres Spiel auf meine SSD verschieben und will dafür etwas platz machen. Die Sache ist nun, dass immernoch 130GB belegt sind. Die größte App die ich auf der SSD habe ist Spotify mit knapp 3GB. Der rest der rund 30 Apps ordnet sich dahinter ein. Und niemals kommen diese insgesamt auf 130GB. Ich habe auch Windows auf der SSD installiert. Aber soweit ich weiß nimmt das nur um die 5GB ein.

Also, wo kommen die ganzen GB her? Kann da jemand helfen?

Guten Tag,

Ich habe über meinem PC "DroidCamX" für mein altes Handy gekauft, da ich es zur zusätzlichen webcam umfunktionieren will. Ich habe aber nun durch einen Denkfehler die App auf mein Normales Handy installieren lassen und nicht auf mein altes. Ich kann die gekaufte app in meinem alten Handy jetzt nicht finden. Ich bin mit dem selben playstore account auf beiden Handys eingeloggt.

Sind gekaufte Apps wirklich Handygebunden? Kann ich mir nicht wirklich vorstellen.

Schonmal danke für jede Antwort :)

Guten Tag,

Die Frage ist vielleicht etwas irreführend, aber ich suche nach einem weg den Zigarettenanzünder auch ohne eingeschalteter Zündung aktiv zu halten. Da ich einen Bluetoothtransmitter benutze, der in den Anzünder kommt, geht dieser immer aus, wenn ich die Zündung ausschalte. Und somit auch meine Musik über Bluetooth? Ich überlege mir ein richtiges Bluetoothfähiges Radio zu kaufen. Ich wollte mir hier aber erstmal Rat holen.

Gibt es einen weg den Zigarettenanzünder zu nutzen, auch wenn die Zündung aus ist?

Schonmal vielen dank für jede Antwort :)

Guten Tag,

Ich bin auf Steam grad was am Downloaden und ich komme nichtmal über 500kb downloadgeschwindigkeit. Den Downloadcache habe ich geleert. Hab mich neu angemeldet und beim Speedtest ist auch nichts auffällig. Download in Steam ist auch nicht gedrosselt. Hat jemand noch das Problem oder weiß was man dagegen machen kann?

Schonmal danke

Guten Tag,

Ich weiß nicht wie genau ich was dazu sagen soll. Aber wenn ich mich mit Frauen verabrede, dann kommt nach dem ersten Treffen von ihrer Seite ein kompletter Charakterumsprung und desinteresse. Ich habe im grunde kein all zu großes Problem mich mit Frauen zu verabreden die mir gefallen. Aber sobald man sich getroffen hat verlieren alle zu 90% immer das Interesse. Und das schlägt eben sehr aufs Selbstbewusstsein.

Ich mache mir auch echt darüber Gedanken, dass es einfach das äußere ist. Ich bin Sozial jetzt nicht komplett auf den Kopf gefallen und kann auch interessante und Humorvolle Konversationen halten. Also kann es in meinen Augen nur das äußerliche sein. Ich bin 23 Jahre alt und bin leicht übergewichtig. Wenn es allein an meinem Übergewicht liegen würde, würde es mich doch schon etwas überraschen.

Hat jemand ähnliche Probleme und Erfahrungen damit?

Guten Tag,

Ich bin 23 Jahre alt und habe noch keine abgeschlossene Ausbildung. Ich besitze leider auch nur einen Hauptschulabschluss. Ich weiß nicht woran es liegt. Ich kann mich einfach für keinen Beruf vollständig begeistern. Dabei habe ich ja schon das Interesse an meisten Berufen. Ich interessiere mich für Autos und wie sie funktionieren. Ich liebe es an Computern zu Arbeiten. Sowohl Softwaretechnisch als auch Hardwaretechnisch. Selbst den Alltag in einem Büro stelle ich mir ganz interessant vor. Auch die Lagerlogistik. Selbst wenn ich interesse an all diesen Berufen habe, kann ich mich nicht vollständig dafür begeistern. Schliesslich geht es hier um 3 Jahre investierte Zeit. Irgendwelche Online Berufstest habe ich auch aufgegeben, weil sie nur irgendwelches zusammengewürfeltes Zeug ausspucken.

Ich habe mir immer gesagt, ich will mir sicher sein wenn ich in eine Ausbildung starten will, weil man sonst später unzufrieden sein wird und man zu bequem sein wird nochmal eine andere Ausbildung anzufangen.

Ich bin zwar noch jung, aber so langsam aber sicher läuft einem auch etwas die Zeit davon.

Hat jemand ähnliche Probleme gehabt? Wie seid ihr damit umgegangen? Jede Antwort würde mir sicher helfen.

Schon mal vielen Dank für jede Antwort