Mach dir einfach ein neues Konto

...zur Antwort

Wenn du 2500kcal verbrauchst als Mädchen und du 10kg abnehmen willst bist du wahrscheinlich übergewichtig und verbrennst deswegen „so viel“ deshalb ess lieber 2000kcal es wird dir leichter fallen und du kommst höchst wahrscheinlich trotzdem ab.

...zur Antwort

Einfach ins Kalorien Defizit dann nimmt jeder ab. Du musst nur 300kcal weniger essen als du verbrauchst und du würdest mit der Zeit abnehmen bis du normal gewichtig wärst.

...zur Antwort

Fenster auf

...zur Antwort

Das würde ich aufjedenfall zur Anzeige bringen das ist ein furchtbares Verbrechen kleine Kinder zu quälen

...zur Antwort

105kg und 20% KFA🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ entweder bist du Bodybuilder oder ein Lügner

...zur Antwort

Sind zu wenig Kalorien so baust du überwiegend Muskeln ab

...zur Antwort

Das ist echt nicht gut. Frag mal bei Freunden und Verwandten nach weil das ist lebensgefährlich und extrem unangenehm.

...zur Antwort

Wenn du zb auf ältere Männer stehst kann das ein Anzeichen sein

...zur Antwort