Hallo Leute,

ich habe schon seit Längerem das Problem, dass ich bei meinem Therapeuten Angst habe, bestimmte Dinge anzusprechen. Nicht, weil der Therapeut schlecht ist oder so, sondern weil ich Angst habe, dumm dazustehen. Ich habe Angst, meine Probleme zu äußern und dass mein Therapeut mich für dumm hält. Oder dass er denkt, ich würde übertreiben, dass das keine richtigen Probleme sind und ich hier nur jemandem den Therapieplatz wegnehme.

Er muss dieses negative Denken nicht einmal verbal äußern; alleine die Möglichkeit, dass er so etwas denken könnte, ist für mich schlimm. Alles, was ich sage, fühlt sich in meinem Kopf wie ein großes Problem an. Ein Problem, das angesprochen werden sollte. Ein Problem, das mir das Leben schwerer macht. Aber sobald ich es ausspreche, überkommt mich eine Welle der Scham und es fühlt sich auf einmal an, als wäre es etwas, das nicht wirklich wichtig ist.

Ähnliches erlebe ich auch generell im Alltag, aber ich kann mich, wie gesagt, einfach nicht dazu bringen, es anzusprechen.

Ich habe schon darüber nachgedacht, meine Probleme aufzuschreiben, auf einem Zettel, und diesen dann meinem Therapeuten zu geben. Aber selbst das wäre mir zu unangenehm, und ich denke, dass ich dabei richtig dumm aussehen würde.

Kennt ihr dieses Problem und wie gehe ich am besten damit um?

Ich W/20 fühle mich aktuell sehr sehr leer innerlich und verlassen (was übrigens auch so bei meiner Mutter ist, als wenn wir in dem selben Muster stecken)
vielleicht hat ja einer von euch Frauen (am besten) Tipps für mich, evt habt ihr selber Erfahrungen gesammelt und könnt mir helfen.
Natürlich weiß ich dass man es selber umsetzen muss und dass es wenig bringt wenn man sich nur die Tipps anhört.

Ich habe Angststörungen und Depressionen durch, zudem einen Klinikaufenthalt hinter mir. Ich bin auch noch in Therapie jedoch weiß ich nicht ob mir das was bringt aktuell.
Ich lebe alleine, habe wenige Freunde, da ich viele aussortiert habe. Ich habe eine beste Freundin mit der ich über alles reden kann. Sie lebt aber leider in einem anderen Land.
Beruflich habe ich das Gefühl schaffe ich auch nicht wirklich was, außer wenn ich einen "Partner" an meiner Seite habe. Nur dann fühle ich mich vollständig und habe die Energie was zu tun.
Wenn ich niemanden (männliches) an meiner Seite habe fühle ich mich leer und weiß nicht was ich am Tag mit mir anfangen soll. Mir machen wenige Dinge Spaß, weil ich nicht mehr in dem Moment sein kann und es genießen kann.
Ich fühle mich wie ein halber Mensch, wenn ihr versteht was ich meine. Ich lasse mich generell auch von Männern ausnutzen und kenne meine Grenzen nicht… obwohl mir nur emotionales fehlt…

Ich würde mich sehr über ernstgemeinte Ratschläge freuen, denn ich bin bereit etwas zu ändern und aktiv zu werden

Ich habe damals immer eine Serie geguckt die ähnlich wie pokemons war. Dort gab es so kleine kapseln ich meine die hießen dort "cores" muss aber nicht sein. Diese mussten sie immer irgendwo gegen werfen damit das dort drinnen lebende Monster raus kommt ich glaube der Protagonist hatte so eine Art Eisbären ich weiß es aber auch nicht mehr ganz habe es nur sehr schwer in Erinnerung. Kann sein das die Serie auf disney xd lief. Wäre cool herauszufinden wie die hieß Zeitraum könnte so bei 2010 rum sein.

Heyy ich bin 18 Jahre alt,und eine junge Frau.

und habe eine schwere psychische Erkrankung. Ich gehe aktuell in die Berufsschule, habe aber deshalb viele fehltage.Aber ich schaffe es einfach nicht. Mein körper spielt nicht mit. Ich habe Depressionen, Angstörung Borderline und sv probleme

und morgen fängt die Schule an und meine Ärztin meine ich soll montag nochmal kommen , wenn es mir schlechter geht (wegen einer Krankmeldung)und mit geht es Schlecht, aber ich muss immer auf Erwartungen von anderen hören. Wie meiner besten freundin und ich bin ratlos. Soll ich in die schule gehen, wo es mir schlecht geht oder daheim bleiben und meine freunde enttäuschen...?

P.s ich habe sehr viele fehtage,und mir geht es so schlecht deswegen, aber ich kann einfach nicht. Bitte helft mir ich bin ratlos...

Hi, bin zwar fast 20, trotzdem kann ich einfach nicht aufhören mich wie ein Irrer an Leute zu klammern, die mir wichtig sind. Ich hab einfach unnormal Angst verlassen und im Stich gelassen zu werden.

Please gibt mir einfach Tipps wie ich dieses nervige Gefühl los werde.

Thanks!

Ich bin aus der Schule raus und habe nicht wirklich eine Möglichkeit Freunde kennenzulernen wie in der Schulzeit. Während meiner Schulzeit hatte ich eine Mädels Gruppe, die mich nach einer Zeit nicht mehr rausgerufen hat und auf meine Anwesenheit verzichtet hat. Bis heute frage ich mich ob irgendwas falsch mit mir ist. Ich bin eine sehr ruhige und zurückhaltende Person, aber meine Freunde wussten es und es war eigentlich immer kein Problem für die, bis ich von denen „sitzen“ gelassen wurde. Ich war von den meisten die Bezugsperson, da ich immer sehr gut zuhören konnte, aber anscheinend hat es am Ende nicht ausgereicht um wirklich geschätzt zu werden. Ich bin eine sehr emotionale Person und halte Reisende einfach nicht auf…ich will gar nicht nachtragend sein und fragen was los ist, weil es denen anscheinend gar nicht relevant ist ob ich dabei bin oder nicht. Nun fühle ich mich sehr einsam, weil mein Fokus natürlich nur bei der Mädels Gruppe war und weiß nicht zurecht wo ich mit mir anfangen soll, weil ich natürlich auch gerne wieder Spaß hätte. Hat jemand Tipps ?

Ich habe sehr viele Sorgen und Stress in letzter Zeit und habe ständig das Bedürfnis einfach jemanden zu umarmen oder nachts mit jemandem zusammen schlafen, weil ich so alleine bin. Bloß habe ich niemanden, was soll ich machen?

Hi ich (13) habe echt Durst. Ich bin alleine oben in meinem Zimmer und meine Eltern sind unten. Ich habe Angst den weg durch den Flur zu gehen brauche aber Wasser. Soll ich jetzt einfach gehen?

Hi, ich brauche jemandem dem ich einfach mal alles erzählen kann was ich meinem Therapeuten und meiner Psychologin nicht erzählen möchte. Am besten wäre Anonym, weiß jemand wo das geht?

Hallo,

mein Leben ist eigentlich ziemlich unspektakulär. Ich bin weiblich, 22 Jahre. Ich habe 2 - 3 Freunde, mache eine Ausbildung und halte mich sonst meistens nur zuhause auf.

Aber ich habe aktuell irgendwie öfters Angst Opfer einer Straftat zu werden. Man hört immer wieder von vermissten, von Leuten die ermordet wurden oder von Vergewaltigungen auf dieser Welt.

Wie wahrscheinlich ist es, dass einem sowas zustößt und wie kann man sich dagegen vorbeugen?

Ich kann nicht schlafen habt ihr Ideen

Warum dränge ich mich so sehr dazu einen Freund zu haben, zu heiraten und eine Familie zu gründen? Ich weiß einfach nicht, wo dieser stress herkommt. Ich bin erst 18 und erwarte dass ich jetzt schon einen Freund haben muss. Weiß jemand warum, ich mich damit zu dränge obwohl ich noch zu jung bin? Ich habe das gefühl, als ich müsste ich das alles schon haben....manchmal habe rede ich mir auch ein, dass ich das gar nicht will und es gar nicht verdient hätte, mal irgendwann einen Freund habe weil wenn ich es jetzt nicht habe, brauche ich es nicht mehr.

Ich habe eventuell Autismus. Das wird dieses Jahr auch getestet. Ich bin fast 31 Jahre alt inzwischen. Ich war schon immer sehr in meiner eigenen Welt. Schon früher haben mich andere Kinder meist nicht sonderlich interessiert. Ich war lieber für mich alleine. Ich habe viel Rollenspiele mit Kuscheltieren, Barbies und anderen Puppen gespielt. Ich habe auch schon immer gerne gemalt und meine eigenen Geschichten aufgeschrieben. Auch heute noch beschäftige ich mich am liebsten alleine. Ich erfinde auch immer noch gerne Geschichten. Es sind aber nur kurze Geschichten. Ich gucke auch total gern Filme und Serien für Kinder. Zum Beispiel Sesamstrasse, Teletubbies und Disney. Ich mache auch noch gerne Rollenspiele mit meinen Kuscheltieren und Puppen. Ich lese auch gern Bücher für Kinder. Ich bin da drin irgendwie hängengeblieben sozusagen. Ich möchte das aber auch nicht ändern. Mir ist nur aufgefallen, einige es komisch finden, dass ich mich nicht sehr für andere Leute interessiere und fass ich so kindlich geblieben bin. Ich bin ein sehr fantasievoller Mensch schon immer gewesen und kann mich so eben auch gut alleine beschäftigen. Ich brauche keine anderen Leute außer meine Eltern um mich herum. Klar ich habe auch Hobbys . Einmal die Woche gehe ich zum Tanzkurs und einmal im Monat zu einem Kunst und Malkurs. Beides ist extra für Menschen mit Behinderung. Aber abgesehen davon bin ich am liebsten zu Hause. Ich rede zwar auch mit anderen Leuten und chatte mit ihnen und so. Aber das ist nicht so intensiv wie vielleicht bei manchen anderen Menschen. Viele treffen sich in der Freizeit oft mit Freunden. Ich bin eben lieber alleine das verstehen aber manche nicht hab ich das Gefühl. Warum ist das so? Was ist daran falsch und schlimm, dass ich in meiner eigenen Welt so ein bisschen lebe?

Hallo,

ich habe Schwierigkeiten soziale Kontakte zu knüpfen und ich komme mir manchmal wie eine Außenseiterin vor. Ich bin als Kind durch meine Mutter bei den Zeugen Jehovas aufgewachsen, da Sie auf der Suche nach dem Sinn ihres Lebens war. Irgendwann sind wir ausgestiegen, doch schon früh lernte ich mich vom Rest der Welt abzukapseln. Als Jugendliche durfte natürlich nicht feiern, bis spät abends raus und wurde kontrolliert, bezüglich meines Freundeskreises. Jeder wusste dass man mit mir keine Pferde stehen durfte. Ich musste zu Hause bleiben und helfen. Dadurch verlor ich Freunde oder hatte nur oberflächliche Kontakte.
In eine andere Gemeinde gingen wir nicht und so machte meine Mutter sonntags zu Hause mit uns Bibelstunden. Auch in der Schule durfte ich dann mit 17 abends nicht so lange mit meinen Klassenkameraden essen gehen. Nun ja, das alles hat dazu geführt dass ich nicht nur gelernt hatte keine Kontakte zu knüpfen sondern auch keine zu pflegen. Ich bin miserabel und brauche Tipps.

Ich gehe auf Menschen zu und spreche sie an nur mache ich, zurückbetrachtet, vielleicht einen verklemmten Eindruck.

Danke für eure Tipps.

Ich bin w, 27J.

Guten Abend

Ich habe schon sämtliche Mario Spiele durchgezockt, von den alten Snes bis hin zu den Switch spielen, aber keines machte mir so zu schaffen wie Mario Sunshine.

Ich finde die Levels wo man ohne den Dreckweg 08/17 über die Hindernisse springen muss ziemlich schwierig. Ausserdem muss man immer drauf schauen das man genug Wasser & Energie hat.

Und bitte kein „kaizo mario“ 😅

Danke

Hallo, ich suche ein Videospiel, was ein Fantasy Spiel ist, mit Gilde, mit Skillsystem und am besten noch ein Online Spiel. Und ein MMORPG und Open World. Gibt es solch ein Spiel? Würde mich über Empfehlungen freuen. Toll wäre, wenn das Spiel kostenlos wäre, könnt aber auch kostenpflichtige schreiben.

Hallo, ich M21 fühle mich oft einsam... Ich habe keine Schulfreunde mehr von früher, hocke Sonntags oft alleine Zuhause und würde mich gerne mit Freunden treffen aber ich habe keine :/ ich bin nicht schüchtern, in vielen Vereinen aktiv und auch beruflich mit meinen Kollegen bestens. Aber das ist halt alles dann beruflich oder in Vereinen ich habe das Gefühl umso älter man wird, umso schwieriger findet man Freunde. Habt ihr hilfreiche Tipps? Oder fühlt ihr euch sogar selber einsam?

Was passiert, wenn man den ganzen Tag im Bett liegen bleibt und auch nicht zur Arbeit geht? Wird man dann zwangseingewiesen?

Ohne Freunde, ohne Partner/in