Hallo zusammen.
Ich M/22 bin nun seit 4 Jahren mit meiner Freundin (21) zusammen, wir wohnen auch bereits seit 2 Jahren zusammen.
In den letzten Monaten streiten wir uns immer öfter, meist sind es „banale“ Dinge die einfach ein Ausmaß annehmen. Mal als Beispiel eine Situation von heute.
Ich wollte heute eigentlich zum Arzt fahren (mein Arzt ist ca 1 Stunde Autofahrt von meinem Wohnort entfernt, hat seine Gründe für jeden der sich jetzt wundert), da meine Freundin und ich heute morgen noch paar Sachen erledigen wollten dachte ich mir mache ich das lieber an einem Tag an dem ich etwas mehr Luft habe. Dies hatte ich anscheinend nicht klar genug kommuniziert und sie sprach mich darauf an dass sie das stört. Ich kann verstehen dass ich das hätte klarer formulieren sollen und entschuldigte mich bei ihr. Das Problem ist das meiner Freundin das oftmals nicht ausreicht und sie Situationen meist ziemlich in die Länge zieht, also habe ich mich nicht nur einmal sondern mehrfach entschuldigt, aber es reichte ihr immernoch nicht. Sie fing (wie sehr oft leider) an mich zu beleidigen und lauter zu werden. Ich kann mit so einem Verhalten schlecht umgehen da ich aus einem sehr cholerischen Elternhaus komme und für mich der Sinn einer Beziehung nicht ist diese Muster hier weiterzuleben. In solchen Situationen lässt sie mich gar nicht zu Wort kommen, und was mich mit am meisten triggert, sie „psssst“ mich dann aus, als wäre ich ein Hund der sich gerade falsch verhalten hat. In solchen Momenten merke ich wie sich in mir einiges an Wut anstaut, und damit ich die Situation nicht auch noch unnötig aufheize bat ich sie doch bitte kurz für 5min den Raum zu verlassen damit wir uns kurz beide sammeln könnten, dies tat sie natürlich nicht. Sie wurde stattdessen nur noch beleidigender und lauter, ich fühlte mich machtlos und nicht gehört genug und fing an zu weinen, daraufhin äffte sie mich nur nach und machte sich über mich lustig, daraufhin bat ich sie erneut bitte einfach kurz den Raum zu verlassen weil ich auch nicht wollte dass ich irgendetwas sage oder mache was ich später bereuen würde. Sie hing sich daran auf dass sie ja wissen wollen würde wer nach diesen 5 min auf wem zukommen solle (während der ganzen Situation war sie sehr herablassend), ich stand dort völlig aufgelöst und hatte einfach auch keine Antwort darauf und sagte immer wieder „weiß ich nicht, geh jetzt bitte einfach malkurz raus“ sie ging weiterhin nicht und machte mich weiterhin runter (es bringt auch nichts wenn ich einfach gehe, denn sie stellt sich einfach dann in den Türrahmen sodass ich nicht raus komme ohne dass ich die wegschieben müsste, und dann wäre das Drama groß weil sie dann gerne es so darstellt als wäre ich handgreiflich geworden (also wenn ich mich an ihr an der Tür vorbeischiebe), also sitze ich dann in so einer Situation fest. Irgendwann ist sie dann raus gegangen , aber sie versteht mein Problem nicht bzw wenn ich ihr versuche zu erklären dass sie mich einfach kurz hätte in Ruhe lassen sollen, fängt sie einfach an zu weinen und will überhaupt nichts davon hören, das einzige was sie hören will ist das ich ja alles falsch gemacht habe und das alles nur meine Schuld ist.
ich weiß nicht mehr was ich machen soll, ich kann mich aufh nicht mehr dahinsetzen und sie trösten während ich gefühlsmäßig alles mit mir alleine ausmachen muss
send help :(