Das kenne ich nur zu gut! Meine Professoren denken regelmäßig, ich habe nur eine einzige Vorlesung, für die ich Tag und Nacht verfügbar bin. Ich hab vor einiger Zeit einmal mit der Ghostwriting Agentur smartwriters.de zusammengearbeitet und bin echt zufrieden gewesen. Die haben meine Arbeit übernommen, obwohl ich nur noch 7 Tage Zeit hatte. Seit dem habe ich schon zwei andere Hausarbeiten von den Schreiben lassen, die machen aber eigentlich alles von Hausarbeit bis Masterarbeit oder Dissertation. Am besten finde ich hier, dass ich ganz easy in Raten zahlen konnte und immer schnell im Kontakt mit dem Autor über WhatsApp und Mail war. Echt mega praktisch.

Ich weiß aber auch von freunden, dass es hier wohl so einige schwarze Scharfe gibt. Würde also sehr vorsichtig sein. Ich kenne noch jemanden der mal was bei profischreiber24.de gekauft hat und auch eigentlich sehr zufrieden war. Darüber hinaus kenne ich leider keine Agenturen.

Ich hoffe, das hilft dir irgendwie. Viel Glück auf jeden Fall!
LG

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Hör dir mal „Go F*ck Yourself“ von Two Feet an. Das mein absolutes lieblingslied beim Training. Damit bricht man jeden PR.

Wenn du noch mehr lieder suchst hab ich hier auch noch ein artikel zu Fitness musik auf meinemBlog :=) 

(http://fittastetic.com/fitness-musik-2017-musik-fuer-kraftsport-und-training)

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Also ich steh immoment total auf „Go F*ck Yourself“ von Two Feet. Wenn du noch mehr lieder suchst hab ich hier auch noch ein artikel zu Fitness musik auf meinemBlog :=) http://fittastetic.com/fitness-musik-2017-musik-fuer-kraftsport-und-training

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Kann er mich trotzdem schön finden oder wird es ihn abschrecken?

Hallo Liebe Leutee

Ich komme aus Frankreich, bin vor 6 jahren nach Deutschland gezogen. ( da war ich 13 )

In frankreich hatte ich einen sehr guten Freund den ich seit ich 11 bin kenne. Ich war schon immer in ihn verliebt , und seit ein paar Monaten zeigt er auch gewisse Interesse. Ich werde das kommende wochenende nach frankreich zu ihm fliegen, da wir uns seitdem nicht mehr gesehn haben ( bis auf skype oder whatsapp videoanrufe)

Wir verstehen uns bis heut total gut.

Meine Sorge: Ich war damals ein dickes Kind. Habe in der Pubertät abgenommen.. auf 60 kg bei ner gGröße von 1,59 m Heutzutage wiege ich 80 kg bei einer größe von 1,60 m ( übergewicht )

Da er mich nicht gescheid gesehn hat in skype und so .. habe ich angst dass er einen rückzieher macht wenn wir uns sehen .. Ich muss sagen er ist auch nicht mehr der schlankste aber er gefällt mir so sehr gut.. besser als früher Aber ich habe Angst. Ich lass mich jetzt nicht gehn also ich habe immer schln gemachte haare , schminke mich nicht all zu sehr wie andere ubd bin eigentlich relativ gut her gerichtet , ich muss sagen ( soll nicht eingebildet klingen ) dass ich ein schönes gesicht habe .. seine ex freundinen waren eher so gehen gelassen, komisches gesicht .. und auch nicht extrem schlank .. Was würdet ihr denn dazu sagen .. kamn er mich trotzdem attraktiv finden oder schön ? So wie ich ihn ..? Wie kann ich denn selbstbewusster werden, habe echt nen Problem damit haha .. Vielen dank schon mal .. !

Lg Laura

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Mal ganz ehrlich gesagt aussehen ist nicht alles! So blöd das auch klingen mag. Aber wenn wir alle mal wirklich ehrlich sind stimmt es. Gerade so etwas wie ein wenig Übergewicht ist nichts was einer Beziehung im Wege stehen sollte meiner Meinung nach und ich glaube auch nicht das ihn das auf einmal zu einer 180° Drehung seiner Meinung zu dir bringen wird. Außerdem ist Gewicht nur temporär. Jeder Mensch nimmt mal zu und wieder ab, das ist einfach teil des Lebens. 

Also letztendlich bleib einfach selbstbewusst immerhin scheint er dich ja so zu mögen wie du bist! Ich bin mir sicher das du ein wenig zugenommen hasst wird ihn auf jeden fall nicht stören.

LG. Jonas

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mach dir keine sorgen wegen deiner Muskulatur cardio an sich sorgt nicht dafür das du Muskeln verlieren wirst. 

Wicht ist das du nicht in einem Starken Kaloriendefizit landest also immer noch mehr oder nur ein wenig weniger isst als du am tag verbrauchst.

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Ich würde auf jeden fall Creatin empfehlen da es Leistungsfördernd ist und deine stärke ein wenig verbessern wird.

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Kommt natürlich drauf an w wie schnell du mit dem Rad unterwegs bist aber ich würde grundsätzlich empfehlen den booster knapp 30 Minuten vorm training zu trinken.

LG Jonas

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Das hört sich für mich viel eher danach an das dein Körper unterernährt wird und nicht über genug Energie verfügt. 

Das kann relativ schnell passieren wenn man plötzlich anfängt sehr gesund zu essen da Gesunde Lebensmittel dazu tendieren viel sättigender zu sein als ungesunde.

Daher denken viele dann schnell das sie schon satt sind obwohl es dem Körper noch an Nährstoffen fehlt. Ein Beispiel hierfür ist unteranderem Salat und Gemüse.

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