Hab das iPhone 12 Pro und bin sehr zufrieden damit.

Das Aussehen gefällt mir auch besser als das 11er.

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Solange du nichts unterschrieben hast, musst du dich nicht zeigen. :)

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Wenn du eine Überweisung am Automaten tätigst, dann musst du vorher einen Zahlschein ausfüllen und auf dem Zahlschein musst du kein Komma angeben weil die letzten 2 Nummern von Rechts, die Komma-Nummern sind.

Der ÜW-Automat fragt dann auch nochmal zu Sicherheit nach und zeigt dir den Betrag auf dem Bildschirm.

Am Ende der ÜW bekommst du deinen Beleg wieder zurück und wenn du auf die Rückseite von diesem Beleg siehst, dann hast du dort den Betrag mit der Kommazahl auch nochmals stehen. :)

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Lass dir nichts von den 40+ Jahre alten Männern erzählen, dass das normal ist.

Ich habe selbst 4 Schwestern und ich als Bruder würde das abwertend finden ....

Du bist zwar in der Pubertät aber nachsehen ob dein Bruder eine Morgenlatte hat ist trotzdem nicht schön ... :/

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Anfangs schon später dann nicht mehr

rein theoretisch würde es ausreichen. Ich würde aber, wenn du dich auch etwas schneller steigern möchtest nach etwa 4 Wochen (wenn du dich schon fit genug fühlst dann schon nach der 2-3 Woche) das 15 Minuten Workout 2x machen. Also du machst das 15 min Workout danach eine kurze Pause (in etwas 5-10 Minuten) und danach nochmal das 15x Workout. So holst du nämlich deine maximale Leistung raus und musst nicht nach ner Zeit deine Wiederholungen erhöhen sondern hast dann im 2ten 15 Minuten Workout deine maximale Leistung.

Vor den Workouts auch immer ein bisschen aufwärmen, auch wenn es „nur“ Homeworkouts sind.

Mache selber jeden Tag ein Homeworkout und war dann nach der an einem Punkt wo ich keine Fortschritte mehr gesehen hab. Deswegen bin ich dann auf die Idee gekommen einfach 2x Homeworkouts (ich mache 20 Minuten) zu machen um die maximale Leistung rauszuholen.

PS: vergiss nicht nach ner Zeit auch mal die Muskelgruppen zu tauschen, damit die anderen auch mal etwas entspannen können.

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Natürlich ist das möglich. Jedoch nur mit der Hilfe von Außenstehenden, da die normale Polizei keine „Gesichtserkennung“ besitzt.

Falls ich was falsches gesagt habe, könnt ihr mich gerne ausbessern! :)

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