Ja ist normal das dass geschwollen ist.Ob es aber deswegen früher weggeht weis ich nicht :)

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Vielleicht solltest du mal zur einer Psychologin der kannst du alles erzählen. Kannst mir auch gerne ne Anfrage schicken zum reden :)

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Vegetarisch

Ich lebe seit ich 4 bin vegetarisch.Nicht weil ich gezwungen werde oder so sondern weil mir Fleisch Wurst und Fisch gar nicht schmeckt.Ist natürlich jedem seine Entscheidung überlassen.

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Ich wollte mal mit Freunden feiern gehen und hatte in meinem Rucksack Schnaps Flaschen und andere Alkoholische Getränke.

Ich wollte meinen Rucksack vom Stuhl aufheben aber habe vergessen was weiches zwischen die Flaschen zu legen.Dann hat es total gescheppert.Meine Mama fragte was das sei und ich sagte das ist Wasser.Hat sie aber natürlich sofort durchschaut. Sowas hat sie früher auch gemacht aber geschickter 😂😂🙈🙈🙈

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Vielleicht könntest du ihm ein bisschen was von dir erzählen vielleicht wird er dann etwas offener .

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Heißhunger nach Essstörung. Was tun?

Hallooo,

also ich bin momentan 16 Jahre alt und weiblich. Vor 1½ Jahren begann ich mit meiner Essstörung, obwohl ich ursprünglich nur das Ziel hatte, ein paar Kilos zu verlieren. Anfangs war ich zwar nicht übergewichtig, aber dennoch knapp über dem Durchschnitt. Das Ganze hat mich so frustiert, dass ich nach den paar Kilos Abnehmen fast schon süchtig geworden bin. Ich hab dann innerhalb eines ¾ Jahres 18 Kilo abgenommen und war knapp an der Grenze zur Untergewichtigkeit. Das alles hat sich natürlich total auf meine Laune, meine Energie und meinen gesamten Alltag ausgewirkt... an irgendeinem Punkt konnte ich einfach nicht mehr und habe nur noch gebinged... Tag für Tag...

Schließlich habe ich mir versprochen, so eine scheiße nie wieder abzuziehen, weil ich auch gemerkt habe, wie sehr es ich auf meine Familie und Freunde ausgewirkt hat. (Hass auf jeden, der Kuchen o.ä. gebacken hat/Streit ums Essen/etc.) Ich hatte einfach ANGST davor... wie kann man sich vor Nahrung fürchten???

Durch das ganze Bingen hab ich schnell wieder 15 Kilo zugenommen und kämpfe aktuell jeden Tag dagegen an, nicht wieder mit Diäten anzufangen. Aber ich merke einfach, dass ich mich vor Essen einfach nicht kontrollieren kann. Ich esse auch, wenn mir fast schon schlecht wird und habe z.B. seit 5 Tagen dauerhaft Süßigkeiten gebinged.

Mittlerweile bin ich wieder im oberen Durchschnittsbereich, also verstehe ich nicht, warum mein Appetit immernoch so stark ist??

Aus der Esstherapie wird leider nichts, weil mir das damals nicht genehmigt wurde, weil ich ja "noch knapp" über dem gefährlichen Bereich lag. Dabei ging es mir zu dieser Zeit ABSOLUT nicht mehr gut. Mein gesamter Tag bestand daraus, die Kalorien der nächsten Mahlzeit zu planen, zu Bingen und danach bis zur Todeserschöpfung Sport zu treiben (teilweise 6 Stunden am Stück Cardio...).

Wie gesagt, habe ich es jetzt selber in die Hand genommen und versucht, mich mithilfe des Internets zu "heilen". Stecke momentan aber echt in einem Zwiespalt... ich weiß nicht mal, warum ich so Angst davor habe, mehr zu wiegen. Ich wurde noch nie zuvor gemobbt oder auf mein Gewicht angesprochen...

Was kann ich aber jetzt wegen der Essattacken tun? (Meistens abends)

Vielen vielen Dank im Voraus...

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Hi wenn du jemanden zum reden brauchst schreibe mich gerne an :)

war auch schon in deiner Situation.

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Wenn du reden möchtest kannst du mir gerne ne Anfrage schicken:) bin auch 12

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Wenn du reden möchtest kannst du mir gerne ne Anfrage schicken :)

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Hallo

ich mache seit ich drei bin Eiskunstlauf.Bei mir ist es so das mein Choreograf mit meinem Trainer meine Choreo entwickelt.Das Grundgerüst macht er mit den Sprüngen etc.und bei der Rheinfolge darf ich mit bestimmen.Bei der Musik macht er Vorschläge meistens 3 Lieder wo der Takt und das Tempo passt.Das Lied wo mir am Besten von denen gefällt nehme ich dann.Ich habe jeden Tag feste Trainingszeiten wo ich auf dem Eis übe und wann ich Theorie habe.Wo ich laufe sind nur Eiskunstläufer die dort laufen.Dafür zahlt man halt.
wenn du noch weitere Fragen hast kannst du mir gerne ne Anfrage schicken.Helfe dir gerne 😊

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Nein

Am Anfang konnte ich mich gar nicht motivieren aber mittlerweile ist es eins meiner größten Hobbys. Ich laufe immer mit einem Freund der ungefähr auf dem gleichen Fitnesslevel ist.Dabei hören wir meistens mit Kopfhörern Musik.😊

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Hi 😊

erstmal finde ich es gut das du dir helfen lässt.Die Narbe sieht meiner Meinung nach etwas entzündet aus. Ich würde es vielleicht mal Desinfektionsmittel benutzen. Wenn es nicht besser wird würde ich zum Arzt gehen.

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Hi😊

das hört sich ja echt sehr gewissenhaft und vorbildlich an! Hast du sie vielleicht mal gefragt warum sie das nicht möchte?Vielleicht könntet du und deine Mama sich drauf einigen das deine Freundin 3-4 Tage bei euch wohnt und die restlichen Tage zu Hause bei sich. Vielleicht möchte sie wieder mehr Zeit mit dir verbringen.

wenn du noch weiter schreiben möchtest kannst du mir auch gerne eine Freundschaftsanfrage schicken 😊

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