Wende dich lieber an die Telefonseelsorge oder rufe, wenn du den Akuten Drang hast und nicht mehr für deine eigene Sicherheit garantieren kannst am besten direkt die 112. Die kommen in der Regel dann und bringen dich in eine Klinik.

Wenn sich Klinik für dich erstmal beängstigend anhört, du brauchst da nicht gehemmt sein dir Hilfe zu holen. Das Klinikpersonal ist in der Regel gut ausgebildet und sehr einfühlsam und kann dir helfen.

Du kannst natürlich auch durchaus die 110 anrufen,hab ich so selbst noch nie gemacht aber ich hab auch schon gelesen das nicht alle Polizisten verständnisvoll bzw unterstützend reagieren, was natürlich nicht heißt das es nicht durchaus auch liebe Polizisten gibt die dir helfen.

Der Krisenchat ist auch eine Option an die du dich wenden kannst da hast du halt nur mehr Wartezeit ggf ist auch niemand frei zum Chatten als wenn du telefonierst.

Bleib stark und Gib nicht auf💕

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So fühlt sich für mich meine Dperession an. Hast du Professionelle Hilfe, einen Therapeuten bzw Ansprechpartner?

Ich würde dir das sehr ans Herz legen dir Hilfe zu holen💕

Was auch helfen könnte ist wenn du dir eine bucket Liste machst, auf tiktok, insta und co findet man reichlich Videos von coolen Aktivitäten, Orten, Essen etc was man vielleicht ja mal machen möchte, so hast du wieder ein paar Träume und Ziele.

Bleib stark und geb nicht auf du hast dein ganzes Leben noch vor dir, es kann besser werden!💕

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Ist ganz unterschiedlich. Ich bin 2 Tage auf der Intensiv gewesen und danach direkt in eine akut Klinik verlegt worden. (bin 18) Wenn ich mich geweigert hätte wäre bestimmt ein Beschluss gekommen also ja in der Regel kommst du in eine Klinik danach

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ISS mehr kalorienreiches, füg z.b. mehr Butter und öl zum Kochen oder so hinzu geht ja auch als Dressing weil Grad öl viel Kalorien hat. Probiere deine Kalorien mal zu hzählen und erhöhe langsam, das Stichwort hierfür ist langsam da sich dein Magen erst ,,dehnen" muss

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Anderes

Ich liebe Dreisatz

100% 99LH

1% 0,99LH

98% 97,02LH

Demnach müssten von 99LH 1,98LH den Raum verlassen, also 2. Hab's falsch angegeben da ich die Frage erst falsch rum gelesen hab,kann es leider nicht mehr ändern aber ja das ist die Antwort :)

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Tw

War mehrmals an dem Punkt, lag daran das ich so tief in meiner Depression und Esstörung drin war und nix half das ich das nicht auszuhalten fand, hab aber immer Hilfe geholt. Also das meine Traum (Abi) wegen meiner Psyche nicht möglich ist, ich ausziehen muss wenn ich nicht bereit dazu bin, keinen Therapeuten finde und in meine Krankheiten wieder Reinrutsche. Ich denke das würde es unterträglich machen.

Pass auf dich auf!

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Nein der Körper braucht ja auch Zucker und auch durch Fruchtzucker hältst du das aufrecht.

Als jemand die eine Zeit lang auf jeglichen Zucker verzichtet hat ich kann dir nur sagen pass auf! Wenn der Blutzucker zu niedrig ist kann das gefährlich werden und auch zu Schwindel und Ohnmacht führen also verzichte nicht komplett drauf sondern schau was deinem Körper gut tut!

Sei nicht zu streng mit dir!

Alles gute

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Beides, ich hab abgenommen aber auch irgendwsnn wieder zugenommen, kommt drauf an wie lang du es durchziehst wie gut du dich dran gewöhnst und es aushalten kannst.

ABER! Diäten schaden mehr als das sie nutzen! Fang mit sowas nicht an sondern rechne dir lieber deinen Grundbedarf aus und zieh MAXIMAL 500kcal ab sodass du gesund und langfristig abnehmen kannst.

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Sie werden weggehen, die Dauer hängt von den Heilungsbedingungen also ob du z.b. die Haut mit Cremen unterstützt etc und der Tiefe bzw Schwere der Verletzung ab.

Bei diesen Narben denke ich das sie in ein paar Monaten verblasst sind, dann sind sie entweder Weis oder kaum noch zu sehen, aber sowas braucht Zeit.

Du kannst ja mal mit narbenrollern probieren drüberzugehen hab gehört das soll helfen, ob es das letztlich auch tut weiß ich nicht aber probieren geht ja bekanntlich über studieren ;)

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Das hilft denke ich schon, so kannst du zum einen deine Gedanken und Gefühle rauslassen, und zum anderen sie so auch sortieren und dir dessen bewusster werden.

Wenn du je jemanden zum Reden brauchst schreib mich einfach an<3

Stay strong<3

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Hey also ersteinmal möchte ich dir sagen daß es gut ist und du stolz auf dich sein kannst dir Hilfe holen zu wollen. In erster Linie wäre eine Therapie sinnvoll, das du damit auch besser umgehen kannst, wege findest und man die Ursachen klärt etc

U25 ist ein Chatforum per Mail speziell auf Suizid hier mal der Link:

https://www.u25-deutschland.de/

Es gibt alternativ wenn du telefonieren ja eh schwer findest bzw nicht so sehr magst die Möglichkeit dich an den Krisenchat zu wenden:

https://krisenchat.de/ 24/7 erreichbar in der Regel

Die Telefonseelsorge wäre ebenfalls eine Alternative allerdings nur telefonisch unter:

08001110111 oder

08001110222

Die kann man aber auch per chat Kontaktieren

https://www.telefonseelsorge.de/

Bitte wende dich an eine Vertrauensperson aus deinem Umfeld, Eltern, Schulsozialarbeit, ggf. Freunde und such dir Hilfe!

Das du da angerufen hast werden die bestimmt verstehen und dich ggf zurückrufen und du kannst die Situation erklären oder sonst einfach eine Mail hinschreiben und gut ist. Ich hab dir jetzt mal die paar Sachen zusammengestellt da ich rausgelesen habe das es dir nicht gut geht, hol dir bitte Hilfe und bleib damit nicht allein.

Bleib stark! Du kannst stolz auf dich sein und ich hoffe ich konnte dir helfen!

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Du könntest als Schüler wenn du mit deinen Eltern nicht reden kannst dich an Lehrer oder besser die Schulsozialarbeit wenden. Auch Anlaufstellen wie die Caritas und online Angebote wie U25, Krisenchat, Telefonseelsorge können akut helfen. Wenn du wirklich gefährdet bist ist jedoch eine Klinik die sicherste lösung, ist auch gar nicht so schlimm da bist du dann in der Regel zwischen 1-3 Tage bis du dir wieder selbst vertraust und hast eine um die Uhr einen Ansprechpartner.

Pass auf dich auf!

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