Mein Ziel ist es so stark wie möglich zu sein, ohne sehr breit zu sein, also ein Powerlifter quasi.

Meine frage ist, ob ich den Trizeps, Bizeps und die Unterarme mit weniger als 5 Wiederholungen trainieren kann?

Ich verbringe pro Tag so 3 bis 4 Stunden im gym. Dazu zählen halt das Kraft und cardio training und die Pausen zwischen den Sätzen (2-3 Minuten). Ist das normal oder schon viel und wie viel Zeit benötigt ihr für ne Session

Hallo,

Wir haben auf Klassenfahrt Wahrheit oder Pflicht gespielt und einem Jungen würde die Frage gestellt, wen er am attraktivsten findet. Er hat mich und eine Freundin von mir genannt. (Ich kam erst später dazu und mir wurde das so erzählt.)

Nach meinem Dazustoßen sagte er mir direkt ins Gesicht, dass er einen Crush auf mich hätte und wiederholte das nochmal leise. Ich war mit der Situation etwas überfordert und habe ihm nicht geantwortet, sozusagen ignoriert. Ich wusste nicht ob er scherzt oder nicht.

Später an dem Tag klopfte er an unsere Tür und entschuldigte sich für seine Antwort auf die Frage, da "die anderen" meinten, dass das doof von ihm war, so etwas zu sagen. Er erwähnte dann auch nebenbei, dass er ja nichts mit uns am Hut hätte.

Nun meine Frage: Hat er wirklich einen Crush auf mich, oder war es nur Spaß? Und was soll ich tun?

Danke für eure Antworten :)

Ich frage wegen dem Video hier. Da durfte eine Transfrau nicht ins Frauenklo weil sich Frauen beschwert haben darüber und für sie jetzt eine Welt zusammen gebrochen ist. Biologische Frauen wollen anscheinend keine Transfrauen in ihren Klos haben.

https://youtu.be/VHna7-C_24Q?si=28ysZVgdIgFKrxlB

Ich mag es Panzer zu zeichnen und ich finde dies ist im Moment meine beste Zeichnung eines östlichen Panzers.

Ich weiß der Himmel könnte besser aussehen und man hätte noch Kettenspuren malen können aber das ist noch schwer.

Ich wollte einfach nur wissen wie ihr es so findet von 1-10. Danke!

Moin Moin,

Wir als Familie haben momentan das Problem, dass wir dauerhaft Netzwerkprobleme haben. Egal ob wir mit WLAN oder mit LAN Kabel verbunden sind, es ist dauerhaft vorhanden. Beim Zocken habe ich regelmäßig Internet einbrüche, also das Netzwerk läuft grundsätzlich sehr gut (Ping 20ms) aber in regelmäßigen Abständen ist die Verbindung für einen Moment komplett weg und danach für par Sekunden ganz schlecht, also starken Paketverlust und n Ping von 1000ms also einer Sekunde. So sind momentan alle online Games unspielbar. Hab da mehrere Packetloss-Tests auf verschiedenen geräten gemacht. Bemerktbar ist es also eigentlich bei allen Aktivitäten im Internet.

Ich weiß auf jeden Fall, dass es vor paar Monaten noch nicht so war.

Ich bin im Internet jetzt nicht konkret auf eine Lösung gestoßen ohne irgendwie für einen VPN Haufen Geld zu zahlen oder manuell irgendwelche Server Einstellungen zu änderen, um am Ende noch alles schlimmer zu machen.

Wir kontaktieren wahrscheinlich demnächst auch Mal Fritzbox vielleicht haben die ne Idee, aber bis dahin habt ihr da vieleicht einen Lösungsvorschlag?