Ja,
Klar kann man das machen habe ich auch schon 3 mal gemacht und hat immer funktioniert
Ja,
Klar kann man das machen habe ich auch schon 3 mal gemacht und hat immer funktioniert
Ich würde in der Situation deinen "perfekten" Freund ins gym einladen, damit er was zum trainieren hat worauf er sich fokussieren und sich von dir ablenken kann. Keine Ahnung aber dein Freund tut mir ziemlich leid
Bewegung, fettarme Ernährung, ausreichend gesunder Schlaf, habe grade das gleiche Problem, läuft aber eigentlich ganz gut inzwischen sieht man Ansätze meiner Bauchmuskeln.
Um deien Brust in Schuss zu halten, musst du einfach nur deine Brust trainieren, dann gleicht sich das aus
Ich würde es ihm an deiner Stelle sagen, aber ich würde nicht zu fest damit rechnen, dass er es für sich behält. Heißt natürlich nicht, dass er dich dann nicht mag oder so, aber ich bin selbst ein Junge und Schüler, und bei uns spricht sich sowas immer sofort rum. Wenn du ihn darum bittest es nicht weiterzuerzählen, dann ist die Chance höher, dass er es auch tut. Aber auch dann würde ich mir nicht zu große Hoffnungen machen, dass es sich nicht rumspricht
Ich würde sagen ja.
Mein Großvater war Gastarbeiter im Ruhrgebiet.
Mein Vater ist definitiv mehr deutsch als türkisch auch wenn er türkisch aussieht und türkisch spricht
Ich hab nich nie gehört, dass Deutsche Angst vor Türken haben. Gut, mein Vater ist auch Türke aber trotzdem. Das einzige mit de ich mir das erklären könnte wäre dass du in einer Gegend mit vielen Gangs oder ähnlichem wohnst, wo viele Immigranten wohnen die unter armen Verhältnissen aufwachsen, schlechte Bildung erhalten und sich deshalb asozial verhalten. Ich vermute, dass es auch andere Ausländer als Türken sind, aber in Deutschland denken die meisten, dass türkisch aussehende Menschen Türken sind, da während der siebziger sehr viele türkische Gastarbeiter nach Deutschland kamen. (Unter anderem mein Großvater mit seiner Familie)
An sich selbst in allen Punkten zu arbeiten um zu einer besseren Person zu werden. Natürlich solltest du aber auch nicht komplett unzufrieden mit dir selbst sein.
Letztendlich definiert aber eigentlich jeder selbst was Männlichkeit für ihn oder sie ist
Ok, wollte es bloß anmerken, damit er nicht denkt er muss gar nicht auf sein Aussehen achten, er hat ja gefragt was man vom Aussehen her attraktiv findet
Kommt drauf an, wie alt du bist. Solltest du noch in einem Alter sein, in dem du womöglich noch wächst solltest du nicht unbedingt bis zum geht nicht mehr trainieren. Du kannst mit einem Trainer sprechen (sofern du in einem Fitnessstudio trainierst) was geeignet wäre. 3×15 ist das was die meisten machen, dabei machst du Fortschritte, aber gehst kein großes Risiko ein dich zu verletzen. (Natürlich hängt das auch von anderen Faktoren ab wie: mit dem richtigen Gewicht trainieren, oder die Übung sauber ausführen)
Pause meistens so 30 Sekunden bis 1 Minute
Kommt ganz drauf an ob du an Gott glaubst oder nicht. Wenn du an Gott glaubst würde ich mal sagen ja, wenn du dir aber nicht sicher bist ob es Gott gibt dann musst du das für dich selbst entscheiden, da jeder halt glaubt was er glaubt also einen persönlichen Glaube bzw eine persönliche Meinung hat.