Hey ich habe heute 1300 kcal zu mir genommen und habe gerade noch 2 Scheiben brot gegessen . Denkt ihr ich nehme davon zu oder kann ich ruhig schlafen gehen ? :)

Hallo. 

Na ja die Frage steht schon oben!
Könntet ihr mir einen Link oder so schicken ? Bitte!

lg Bl4ck4angel

Ich suche gute Lieder im bereich: Amerikanischer/ Deutscher Hip-Hop

Hallo ich bin 15 Jahre und ich geh immer so gg 23-24 h ins Bett und stehe um 7Uhr auf nun meine Frage hab ich zu wenig Schlaf und ist das ungesund ? Hat das iwelche Nebenwirkungen also ich geh dauerhaft so spät ins Bett aber bis auf meine Augenränder is mir noch nichts aufgefallen. Danke für alle Antworten

Hey leute, ich suche eine Seite wo ich The walking dead schauen kann.. Habt ihr paar gute Seiten ? Hab schon im Tv paar Folgen gesehen aber habe nie gecheckt um was sie eigentlich reden, naja bisschen verwirrend aber wäre echt lieb von euch ! :) PS: Egal ob Englisch oder Deutsch aber ich würde mich lieber freuen wenn es auf Englisch wäre. lg

Hallo ihr..

Ich habe ein riesen Problem... und ich kann darüber irgendwie mit niemandem reden, den ich kenne. Ich kanns nicht. Aber ich weiß ja, das es so nicht weiter geht. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen.

Ich komme mit nichts mehr zurecht. Ich schlafe viel zu viel, kann mich auf nichts konzentrieren. Ich komme von der Schule heim, esse vielleicht etwas, und setze mich auf mein Sofa und entweder ich schlafe ein oder ich fühle mich so müde, das ich glaube, nie wieder aufstehen zu können. Ich hab selten meine Hausaufgaben, nicht, weil ich sie vergesse, sondern einfach, weil ich keine Kraft habe. Ich versuche es oft sogar. Früher war ich ziemlich gut in Deutsch, jetzt habe ich Angst, zum Unterricht zu gehen, weil ich einfach nicht mehr schreibe. Ich hab das Gefühl, es verlernt zu haben. Ich war auch in Mathe mal gut und in Englisch und den anderen Fächern, aber ich bekomme einfach nichts mehr auf die Reihe.

Ich hab mich auch schon verletzt. ich weiß ja, das man das nicht machen soll und das es dumm ist, aber es hilft so.

Und ich weiß nicht, ich fühl mich so leer, in der Früh überlege ich, ob ich wirklich aufstehen soll.

Ich will nicht zu einem Psychologen oder mit meinen Eltern reden. Meine Eltern glauben immer noch, ich wäre super in der Schule und hätte viele Freunde und käme mit allem zurecht, ich will nicht, das sie es wissen.

Bitte helft mir.

Hi direkt zu meinem Problem. Ich wollte jemanden aus meine Facebook Freundesliste eine Nachricht schreiben aber er antwortet nicht obwohl ich mit dem sehr gut befreundet bin deswegen dachte ich mir dass FB die Nachricht villeicht nicht verschickt hat aber da steht keine Fehlermeldung oder so ähnlich und da steht auch nicht "gesehen um 19:38" oder so. Aber ich da steht das der online ist deswegen bin ich mir nicht sicher obs verschickt wurde oder nicht. Weiß jemand was darüber?

Hier noch ein paar Infos: ich verwende den Ipod touch 5 mit der aktuellsten Version der Facebook App und IOS7.

Danke im vorraus :)

Wo finde ich die schuhe von robin ? Oder halt ähnliche ? Von der farber her besonders wichtig. Danke

Hallöchen, was hat eigentlich weniger Kalorien, ein vegetarischer Döner ohne Schafskäse oder eine kleine Pommes mit Ketschup (Standartgröße in Pommesbuden)? Würd mich mal so interessieren :D LG

Ich möchte gerne bis Juli 2014 (also c.a in einem Jahr) so um die 17 Kg abnehmen. Ich bin 18 Jahre alt, 154 cm groß und wiege 60 Kg.... also genau übergewichtig (BMI 25). Mein Traumgewicht sind 43 Kg und ich wog auch schonmal 43 Kg, als ich 15 war. Nun weiß ich nicht wie ich das anstellen soll. Im August 2013 (also diesen Jahres) erreichte ich mein Höchstgewicht von 64 Kg und fühlte mich furchtbar. Ich nahm 4 Kg ab (innerhalb eines Monats) und wiege jetzt so 60/61 Kg. Ich habe weniger gegessen (also auch gesünder) und mache 2x die Woche (meistens das Wochenende), je 2 1/2 bis 3 Stunden Sport. Leider kann ich nicht öfter ins Fitnessstudio gehen, da ich keine Zeit habe (Klausurenstress/Abitur). Wenn ich doch mal Zeit finde, dann sind es dann 3-4x die Woche Sport (Das kommt aber meistens nur in den Ferien vor). Nun meine Frage: Wie schaffe ich es weiter abzunehmen? Mein Körper ist gerade auf Stillstand mit der Waage. (Ich esse so 1000-2000 kcal täglich, also relativ viel). Und wieviel darf ich pro Woche abnehmen? Ich würde gerne so 1 Kg pro Woche verlieren, aber mit 0,5 Kg wäre ich auch noch zufrieden....

Auf dieser Seite http://www.faz.net/op900/event/bundestagswahl/live/ steht, dass die Union 41,5 % der Stimmen hat. 41,5 % entsprechen 261 Sitze. Wieso steht bei Sitzverteilung aber, dass die Union 311 Stimmen hat? Kann mich jemand aufklären?

Hallo , Ich wollte mal wissen ob ihr Euch in der schule nach schminkt und wenn JA, womit ? Puder concealer o.ä. und Wie macht ihr das? Aufn Klo im Unterricht?

ich habe extrem krauses haar, also nur das deckhaar, das was praktisch über meinen anderen haaren liegt und es nervt! meine haare sehen dadurch immer so kaputt aus. ich hab von natur aus sehr dickes haar und locken.am meisten hasse ich es wenn es ein bissien windig oder regnet sie gleich extrem lockig und wellig werden..

meine frage, kennt ihr produkte, die meine haare, vor allem halt diese krausigen haare glatt und geschmeidig machen??

sollte in etwa so aussehen http://www.hm.com/de/product/08350?article=08350-A

kennt ihr vielleicht filme wie z.b. " Groupies bleiben nicht zum Frühstück " oder " Girls club" / " Wild child " ect. ? freue mich über antworten :))

HELP ME!

Hallo zusammen, vielen Dank fürs reinschauen :) ich bin gerade dabei mein "styling" zu optimieren :) Aber brauch mal ein paar Tipps von euch...

Ich habe so zwei Stil-Vorbilder Die habe ich euch mal in den Anhang, darunter findet ihr ein Bild von mir.. ich würde gerne von euch wissen was mir noch fehlt um näher an so ein aussehen dran zu kommen :) Oder was noch stört... Was fällt euch ein :) Danke

VIelen Dank :)

hallo:* 1. lockenschaum in nasse, feuchte oder ganz trockene haare?? 2. wie oft ist haare glätten noch ertragbar für die haare? wie oft kann man glätten? ich meine hitze strabaziert die haare ja sowieso aber wann schadet es den haaren wirklich?? 3. also da ich jeden tag dusche putze ich auch jeden tag meine ohren eig auch gründlich aber es ist jeden tag trotzdem ohrenschmalz auf den köpfhörern:/ und iwie ist das nur bei mir so:/ ich putze meine ohren doch regelmäßig und gründlich?! kann man da nicht iwas tun? und wenn ja soll man die kopfhörer mit wasser sauber machen?? 4. meine lippen sind morgens richtig voll und gegen abend/nachmittag ziemlich dünn:( wieso ist das so?? :( Dankeschön!! :**

Also,als ich noch mit méinen freund zusammen war,da hatte er so ein Kumpel und der steht wohl auf mich,sagte mir mien freund,er hats ihn wohl erzählt...andere freunde von mir meinen das man merkt das er was von mir will,ganz viele sogar...aber dann hat mien Freund schluss gemacht und er schriebt mir auch nicht mehr auf skype zurück...aber heute im sport unterricht war er total nett zu mir,ich wieß nicht mehr wieter! helft mir bitte schnell!!!

Hallo,

Ich werde bald 18 und habe Depressionen und noch andere psychische Erkrankungen. Unter anderem auch Suizidgedanken. Heute wurde ich vor die Wahl gestellt, mir zu überlegen, ob ich das Anti Depressivuum "Citalopram" einnehmen möchte. Von Therapeutischer Seite wird das sehr empfohlen.

Da ich aber sehr bald 18 werde, soll ich selbst entscheiden, ob ich das möchte oder nicht.

Allerdings weiß ich nur was das bewirkt, also das es ein sogenannter Serotonin Wiederaufnahmehemmer ist und so weiter...

Hat jemand Erfahrungen mit Cita gemacht?

Lieben dank schonmal!