Die Frage ist ob das nicht ganz langsam erzwungen werden kann. Erst darf man nicht ohne Maulkorb einkaufen und irgendwann vielleicht nicht ohne negativen Test oder Impfpass. Ich bezweifel dass so eine Weltpandemie nach ein paar freiwilligen Impfungen einfach die mediale Präsenz verliert ( ist ja fast ausschließlich medial ) . Das wäre zu aufwendig. Die massenhafte negative Meditation geht solange weiter bis jeder sich bei dem c Wort in die Hose macht.

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Irgendwas scheint dich von ihm zu distanzieren,sodass du es bereust und nicht als Bestätigung für eure Beziehung siehst sondern als „random“ ,beiläufig oder sogar einseitig? Frauen brauchen mehr Zeit, es sei denn sie sind so selbstbewusst sich einfach temporär das zu nehmen was sie brauchen. Vielleicht hast du eben diese zwei Seiten und musst sie integrieren.

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Ich würde generell davon abraten weil es nach einem high immer zu einem low kommt, was dann wieder das high nötig macht usw,verstehe aber das Bedürfnis nach diesem Kick. Das Problem ist dass ein zu hoher Insulin Anstieg dem Hormon Haushalt ein bisschen durcheinander bringt. Ein Ginger Lemon Shot ist finde ich sehr belebend und baut dich auf statt ab. Eine gute Portion getrocknete Weinbeeren belebt auch sehr, konnte deswegen schonmal nicht schlafen weil ich sie abends gegessen habe.

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Schrei nach Liebe von den Ärzten

Mr .Wichtig von Tic Tac Toe

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Jede Nacht unangenehme Flashbacks?

Jede Nacht vor dem Schlafengehen, seit ich 7 bin, bekomme ich Flashbacks von allen Traurigen und Schamerfüllten Situationen meines Lebens. Mir kommt es schon so langsam vor, dass jedes Wort welches ich ausspreche peinlich ist. Alles ist mir peinlich. Alles an mir. Ich bin ein grosses Arschloch zu jedem den ich kenne. Ich habe mich von allen meinen Freunden und Bekannten deswegen getrennt, ich stand zu Unterdruck. Die versuche auf Klug zu machen, die Versuche witzig zu sein, machte alles nur noch schlimmer. Ich frag mich echt wie die das mit mir ausgehalten haben. Ich schäme mich einfach für alles. Und das ich diesen Text schreibe ist wieder nur peinliches im Selbstmitleid baden. Seit 2015 wurde alles schlimmer, die Panikattacken und Nervenzusammenbrüche haben zum Glück abgenommen. (Wovon gottseidank niemand weiss, den ich kenne) Man könnte behaupten, sie seien verschwunden. Jetzt sind aber nur noch die täglichen Heulkrämpfe und dieser unglaubliche Selbsthass da. Ich rede kaum mit jemanden, was ich eigentlich auch nicht will, aber da ist dauernd dieser Druck da, worüber ich keinen erzählen darf. Dazu noch idt mein selbstvertrauen seit anfang diesen Jahres um gefühlte 90% gesunken, jedoch habe definitiv keine Depressionen (Wurde mal bei ner Untersuchung bestätigt.) Ebenso Selbstverletze ich mich seit Kinderjahren. (Sagt dazu was ihr wollt, is mir scheiss egal)Anfangs waren es nur auf sich selber ein schlagen, kopf gegen die wand hauen oder sich mit stöcken auspeitschen und dergleichen, aber dann war es nicht genug und ich habe angefangen mich selbst zu verbrennen und dann kam das Schneiden mit Scheren, Rasierklingen,Glas und scharfen Kanten dazu. Keine Ahnung wieso ich diesen Text öffentlich gestellt habe, aber mir wird einfach alles zu viel in letzter Zeit und deswegen frage ich um Rat,aber bitte sagt nicht ,,hol dir Hilfe”. Das werde ich nicht, ich will nur wissen ob man irgendwas dagegen machen kann und ob das irgendwann selber aufhören wird.

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Gegen dieses Verhalten gibt es Skills, wenn du dich selbst verletzen musst, dann verwendest du ein Gummi Band und schnippst dich damit oder isst eine rohe Chili.
Es gibt nur einen Weg und das ist durch, versuche dich selbst als Kind zu sehen,das es nicht verdient hat wie du es behandelst. Du würdest dieses Innere verletze Kind doch nicht verletzen wollen,sondern umarmen.

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Garnier helles Aschblond , es muss 1A dastehen

und polypalette frostiges silberblond , ich nehme an du meinst auch kein platinblond?Danach mit einer Silbertönung nachtönen, so habe ich das gemacht

wenn du mehr ein mittelblond willst,was kalt ist kann ich dir syoss empfehlen

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Ambient , Synth ,Post Rock ,90 er Musik und Metal, sehr unterschiedliche Bands die vom Stil anders sind, Nightwish aber auch black Metal Bands wie Wolves in the Throne room Oder Doom Metal .keinen Zusammenhang,Hauptsache es klingt gut, Ich glaube es muss in eine athmosphärische Richtung gehen, dann mag ich es.

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Ja, Neid führt nur leider oft zu Rache Gefühlen,das hat nichts mehr mit Menschlichkeit zu tun. Den Neid kann man auch für sich behalten und dann eben an sich selbst arbeiten,es als Alarm Glocke sehen.

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Deutsch korrekt sprechen

die deutsche Kultur kennen

sich so verhalten,dass es den Konventionen des Landes und dem Standard der Menschen nicht schadet, dem Bildungsstandard nicht schadet und dem allgemeinen geistigen und materiellen Wohlstand förderlich gegenüber steht

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Du wirst nicht breit,wenn du es nicht bist. Mit volleren armen kannst du dich breiter schummeln, das erfordert allerdings wahrscheinlich mehr körperfett

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Du willst im Grunde Gesundheit und Wohlbefinden, dein Körper versteht genau was er braucht. Höre öfter darauf und glaube dass es einen Sinn hatte wenn du zb Appetit hattest auf etwas bestimmtes.Der selbstwert sollte nicht davon abhängen,Selbstwert ist einfach. Ohne aber. Lerne das mit der Frage was du jetzt tun könntest damit es dir besser geht, oder „worauf habe ich gerade Lust?“ ,dann wirkt das dem Zwang entgegen. Erkenne dass du liebenswert sein willst,wenn du perfekt bist,aber wir brauchen nichts bestimmtes um liebenswert zu sein.

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Ja aber dann denk ich an die sehnen und Knochen da hörts bei mir auf mit dem Appetit ,Ich weiß auch dass es mir nicht gut tut körperlich,dass meine Fitness dramatisch absinkt und ich fühlte mich einfach immer besser ohne, jetzt ist es mir völlig egal ich denke nur an Eiter und blutmengen die enthalten sein dürfen und empfinde Ekel

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Es liegt vielleicht an deinem zungenbändchen. Schau mal ob es die Mobilität einschränkt. Man sollte die schon ein wenig rausstrecken können,wenn sie spannt hast du zu wenig Raum im vorderen gaumenbereich, der sich auch durch den zungendruck zurückbildet, die Zunge sollte oben anliegen und im hinteren zungenbereich so weit wie möglich noch nach oben passen,das verhindert eine Mundatmung,nuscheln,Schnarchen und womöglich schlimmer Kieferschmerzen oder sogar Nackenschmerzen bishin zu Wirbelproblemen.die Stellung und Mobilität der Zunge sind sehr wichtig,

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Ich würde YouTube Kochvideos empfehlen, eher weniger Chefkoch.de ,die Rezepte schmeckten mir oft nicht . Welchen Stil magst du denn kochen? Generell ein Tipp , wenn du trockene Gewürze verwendest brate sie kurz in Öl und knobi an,bevor du weitere Zutaten hineintust,diesen Tipp kann man für fast alle Gerichte beherzigen.. Sonst wird man die Gewürze nicht so gut merken. Fang mit dem an was dir lecker vorkommt

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ein Glaubenssatz steckt hinter Wut, nämlich dass du nichts tun kannst gegen die Situation, du nimmst vorweg deine Mitmenschen nehmen dich wahrscheinlich sowieso nicht ernst.

Probiere dein Problem im Kopf zu formulieren und frag dich dann,was kannst du jetzt tun damit es dir gut geht?

entweder sprich mit den Personen dann wenn du wutarm bist,oder wenn diese Menschen nichts akzeptieren,geh

wenn diese Menschen dich beschämen für deine Wut und dir Vorwürfe machen, pass ebenfalls auf,aber ansonsten wenn es wirklich eher weniger zwischenmenschliche Gründe hat, dann vielleicht einfach dass dein Leben nicht so läuft wie du es dir wünschst.

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Schau mal die Medien stumpfen bewusst ab, gute oder banale Nachrichten kommen immer mit schrecklichen die Folgen,das alleine ist schon respektlos Aber das spürt man nicht wenn man keinen Bezug zu sich selbst hat. Ein empathieloser Mensch spürt sich selbst auch nicht. Ändere deine Medien und bevorzuge das bisschen was in dir positive Gefühle hervorruft. Du wirst bestimmt etwas finden. Sei nicht einsam ,suche Kontakte und übe bewusst dich in andere hineinzuversetzen.

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