La7822
01.08.2024, 03:08
Wie kann man gesund und auf Dauer abnehmen?

Ich habe angefangen meine Kalorien mit einer App zu zählen und mache jeden Tag ein workout von YouTube (10 min) und ich bewege mich viel durchs Arbeiten. Ich frage mich ob das zu kurz ist und ob man damit abnehmen kann? Hat jemand gute Erfahrungen mit Abnehmen . Will so ungefähr 30 Kg abnehmen wie schnell geht das im gesunden Ausmaß ?

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Antwort
von Christoph0102
06.08.2024, 09:17

Natürlich Ernährungsumstellung, aber auch gesundes/reines Wasser trinken.

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Roshii
18.03.2024, 13:47
Wasserdestiliergerät für reines, gesundes Trinkwasser?

Hi Leute,

da ich nun mehr und mehr Tee trinke, habe ich mich mal erkundigt welches Wasser "gut" ist. Ich habe gelesen dass im normalen Leitungswasser Medikamentenrückstände, Krebserreger und ähnliche Schadstoffe drin sind. Man liest halt im Internet so viele verschiedene Meinungen. Nun wollte ich mir ein Wasserdestiliergerät zulegen und damit mein Tee zubereiten. Allerdings hab ich jetzt gelesen, dass Destilliertes Wasser tödlich sein kann, da "beim Genuss durch Osmose die Zellen platzen und man an den Folgen sterben kann".

Nun ist es wirklich so schlimm bzw. hat vielleicht jemand andere Tipps damit ich die schadstoffe aus Leitungswasser hinausbekomme?(ausser einen Filter zum einbauen, das ist nichts für mich)

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Antwort
von Christoph0102
13.05.2024, 15:19

Hey, wir haben seit Jahren eine Umkehrosmoseanlage und sind super zufrieden.
Die Anlage ist auch perfekt für Tee's, denn man braucht nicht mehr ewig warten bis der Wasserkocher fertig ist. Auf Kopfdruck bekommst man 50°C;85°C;95°C oder normal ungekühltes Wasser.

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Schizi
15.08.2023, 19:21
Trinkt ihr Leitungswasser?

Habe Bedenken u.a wegen den Hormonen

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Antwort
von Christoph0102
13.05.2024, 14:54
Nein

Unsere Familie trinkt kein Leistungswasser, weil sehr viele verschiedene Stoffe drin sind.
Zum Beispiel: Acrylamid • Benzol • Bor • Bromate • Chrom • Uran (seit 11/2011) • Fluoride • Nitrat • Pestizide • Biozidprodukte • Quecksilber • Antimon • Polyzyklische Kohlenw. • Benzo(a)pyren • Trihalogenmethane • Cadmium • Nickel • Nitrit • Arsen • Blei • Kupfer , usw.

Unter anderem liegt Deutschland auf Platz 57 im Trinkwasserreport.

Ich kann dir gern mehr Infos darüber schicken, dafür müssten wir uns einmal austauschen :)

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LunesAskUAlllll
21.12.2023, 20:45
Ist Leitungswasser aus den Hahn wirklich schädlich/schlimm?

Hey.

Also ich habe grade eine Frage von jemanden hier gelesen warum manche sich im Supermarkt Wasser kaufen, weil man hat ja Wasser zuhause. Dann meinten viele Leute das das Wasser viele naja schädliche Dinge in sich hat.

Stimmt das? Ist in Leitungswasser wirklich viel schlimmes drin? Ist das Wasser im Supermarkt besser?

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Antwort
von Christoph0102
13.05.2024, 14:42
Beides nicht schädlich.

Grundsätzlich ist beides nicht gefährlich. Das durften sie sich auch nicht erlauben.

Die Frage sollte eher sein, welches Wasser gesund ist?
Ehrlicherweise ist beides nicht Gesund. Natürlich ist unser Leistungswasser das beste kontrollierte Lebensmittel in Deutschland, aber nach unserem Trinkwasserreport liegt Deutschland auf Platz 57 und es werden 'nur' bis zu 56 Stoffe kontrolliert. Darunter befinden sich z.B. Acrylamid • Benzol • Bor • Bromate • Chrom • Uran (seit 11/2011) • Fluoride • Nitrat • Pestizide • Biozidprodukte • Quecksilber • Antimon • Polyzyklische Kohlenw. • Benzo(a)pyren • Trihalogenmethane • Cadmium • Nickel • Nitrit • Arsen • Blei • Kupfer - die wir noch in unserem Leitungswasser finden und einiges mehr..

Und das sieht beim Wasser im Supermarkt nicht anders aus...

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, können wir uns gern einmal austauschen :)

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