Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und mache seit 7 Jahren Boxen mein Problem ist das ich einfach seit einer Zeit lang keine Lust mehr auf Wettkämpfe habe und einfach nicht mehr so viel Spaß daran habe, Ich liebe das Boxen immer noch bloß halt nicht die Wettkämpfe und mein Vater ist zudem auch noch streng was den Sport angeht weil er mein Boxen sehr mitfühlt.Was soll ich machen soll ich lieber etwas anderes anfangen worauf ich mehr Bock hätte wie zum Beispiel ins gym gehen und dort halt dann einfach nur ab und zu schattenboxen mit einzubauen oder was meint ihr?

Hallo ich Frage mich ob Vadim brick auf Stoff ist weil es schon verdächtig ist mit 17 so krass zu sein.

Ich spiele mit 16 jahren selber Fussball als mädchen, aber wie findet ihr allgemein amatuer Frauenfussball?

Wollt ihr die Kilo(s) wieder loswerden, oder heißt ihr sie willkommen? 🙃

Mein persönlicher Lieblingsverein ist Manchester City. Wie schauts bei euch aus?

Bin ich zu pessimistisch wenn ich denke ich kann nie wirklich ein muskulösen Körper bekommen?

Vielleicht, ein athletischer, vielleicht. Aber nix krasses.

Ist das zu pessimistisch gedacht, oder realistisch?

Hi, ich m/13 Bin seit 02/21 positiv auf EBV (Epstein-Barr-Virus) getestet. Habe Antikörper.
Nun meine Frage, habe ich durch EBV ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krankheiten oder Autoimmunerkrankungen?
Wie MS?

Oder Rheumatoide Arthritis

Welche Folgen hat diese Infektion auf den Körper?

Hallo,

Ich (m/15) geh seit 2/3 Monaten ins Gym und hab am Anfang ein Trainingsplan erstellt bekommen.

Ich mach push dann pull dann 1 Tag pause dann wieder Push Pull und 2 tage Pause

Nun frage ich ob der Trainingsplan sinnvoll ist?

Ich finde, ich habe in den kurzen Zeitraum voll gut aufgebaut aber sehe bei Trizeps wenig Erfolge sowie bei Bizeps auch nicht so viele.

Habt ihr ihrendwelche Verbesserungsvorschläge oder Tipps für mich?

Danke im vorraus

Als ich gestern morgen aufgewacht bin hatte ich Halsschmerzen und meine Mandel. Sehen glaube Ned gut aus und es eitert sehr stark habe heute schon 5 Mal gekotzt

Hi,

ich heiße Tina und ich möchte mich Mal erkundigen, warum Ihr Sport macht.

Habt ihr ein Ziel, was ihr erreichen wollt? So etwas wie: Ich möchte Profisportler werden, ich bereite mich auf einen Marathon vor, ich mache den Sport XY einfach gern oder Ähnliches.

Ich mache Sport (Kraftsport), um selbstbewusster und stärker zu werden. Außerdem gefallen mir Muskeln ästhetisch super gut, weshalb es ebenfalls mein Ziel ist, Muskeln aufzubauen. Außerdem überlege ich, einen Kampfsport zu machen, wie Judo oder Muay Thai.

Ich merke krass wie alles aktuell zu viel wird. Mein Dad hat mich gestern angepampt und genervt angerufen mit den Worten "Was war das heute denn für ein Theather beim duschen?" Weil ich es 2mal versuchen musste bis es endlich geklappt hat. Er ist grad in mein Zimmer gekommen "Du räumst jetzt auf, sieht schlimm aus." Ich bin aber mit meiner mentalen Kraft grad so am Ende.. 

Ich schreibe in 5 Tagen eine große Prüfung und dann in 31 Tagen meine erste Abschlussprüfung und die Gedanken einfach alles hinzuschmeißen, aufzugeben und einfach alles zu beenden, wird stärker. Ich hab das Gegühl dass es mir nicht besser gehen wird. 

Ich weiß grad nicht wirklich was ich mit mir anstellen soll, ich bekomm ja nix gebacken, abgesehen von überleben, aber das juckt ja gefühlt niemanden..

Werden die Spieler auch gegen Thomas Tuchel spielen, so das der auch entlassen wird ? Woran merkt man eigentlich, das die Spieler gegen ein Spieler spielen bis zur Entlassung. Ich finde es muss auch bei der Chef Etage etwas verändern werden oder ?!

Ich habe mal gelesen das Ausdauersport und zu viel Cardio Skinnyfat macht wenn man sonst nicht krafttraining macht, stimmt das?

Auch soll es angeblich Testosteron reduzieren. Problem ist halt ich bin richtig schlecht in Kraftsport aber richtig gut im Ausdauersport dafür ,dass ich nicht sehr trainiert bin.

Ich hasse Kraftsport aber liebe Ausdauersport, ist es weil ich natürlich gut in Ausdauersport bin?

Was macht man wenn man schlechte Genetik für Kraftsport hat aber kraftsport machen will?

Hallo,

ich brauche laut App und so ca. 1500 Kalorien am Tag. Also das ist mein Tagesbedarf.

Ich habe das Problem, dass ich täglich maximal 1000 Kalorien esse und dazu aber auch regelmäßig Sport mache. Von Workout zu Joggen gehen.

aber wenn ich mehr als 1000 esse oder genau 1000 nehme ich immer zu… hat jemand eine Idee, woran das liegen kann?

Außerdem will ich gerne Muskeln aufbauen. Hat jemand einen Plan, wie ich das am besten angehen kann? Also zuhause ohne Gym und so?

Danke.
LG

Saphir

Was hattet ihr?

Ich bin w und 17. mich würde mal wundern, ob ihr auch schon so einen schlimmen Virus hattet, bei dem ihr das Gefühl hattet, es wird euch nie wieder gut gehen. Ich liege schon seit 8 Tagen im Bett. Auf Corona bin ich bereits negativ getestet worden. (Bin auch zweimal geimpft) Ich habe nun seit über einer Woche Kopfschmerzen, starke Halsschmerzen, erhöhte Temperatur, aber noch kein Fieber, Schüttelfrost und Schnupfen. Beim Arzt war ich auch schon. Ich trinke seit dem ich krank bin immer 2 Liter pro Tag und bin gefühlt nur noch am schlafen und Schmerzmittel und entzündungshemmende Medianmente nehme ich auch. Hängt das vielleicht mit dem Immunsystem zusammen? Es sind vor allem die Kopf- und Halsschmerzen die so stark sind und nicht weggehen wollen …

Ich habe einige Jahre Kampfsport gemacht und gehe jetzt ins Gym :)