Hab eine Frage :) Ich bin selbst cheerleader hab aber den dreh beim bodengang nicht ganz raus und würde es am besten vor der Meisterschaft noch können. Ich komme aus dem stand zwar recht gut in die Brücke krieg es aber nicht hin mein bein rüber zu schmeißen:(( Kann mir jmd tipps geben wie ich das zuhause üben kann?

Hey :) ich bin 16 und weiblich. Ich muss euch glaub ich zuerst was aus meiner Kindheit erzählen damit ihr mein verhalten etwas nachempfinden könnt. Also: mein Vater war und ist immer noch schwerer Alkoholiker. Er hat mich und meine Mutter verlassen als ich 3 Jahre alt war. Warum weiß ich nicht jeder sagt was anderes. Nachdem mein Vater uns verlassen hatte konnte ich als kleines Kind nicht alleine sein und hab immer geschrien als meine Mutter weggegangen ist. Über die Jahre hin hatten wir fast gar kein kontakt. Ganz selten sehen wir uns mal vllt 2 mal im Jahr wenn überhaupt. Ich kann es nicht ertragen ihn da so besoffen zu sehen und wenn ich mal komme hat er ne totale alkoholfahne oder zittert extrem. Das macht mir mega angst weil er ja außer mich niemanden mehr hat und er wohnt ja so alleine. Meine Mutter war früher immer für mich da aber seitdem die vor 2 Jahren ihren freund kennengelernt hat hat sich alles verändert. Sie verhält sich wie ein Kind. Ich muss neben ihr immer die "erwachsene" sein. Sie ist jeden tag bei ihrem freund sogar schon morgens vor der Arbeit. Die interessiert sich gar nicht mehr für mich. Ich hab schon so oft versucht mit ihr zu reden aber wirklich nichts hilft. Ich hab alles versucht. Sie schreit mich nur noch an und sie ist total abhängig von ihrem freund. Die kauft sich immer neue Musikinstrumente. Und gibt unnötig Geld aus. Ich werde von allen wie Luft behandelt. Ich hab gedacht ihre rosarote Brille wird mit der zeit weniger aber es wird immer schlimmer. So nun zu dem eigentlichen problem: ich hab auf lovoo (so etwas wie ein Chat nur das man die Leute per Foto sieht) einen Mann kennengelernt der ist 57. Dem hab ich alles von mir erzählt und er hat mir total zugehört und war nie pervers oder so. Dann ging es mir einmal richtig schlecht weil mein freund Schluss gemacht hat und dann bin ich mit ihm Eis essen gegangen. er war total witzig und hat mich zum lachen gebracht und er war total nett zu mir. Dann hab ich ihn gefragt ob wir in seine Wohnung gehen können weil mich die blicke der Leute aufgeregt haben die immer geguckt haben als ich mit ihm Eis essen war. Die haben wahrscheinlich gedacht ich wär ne prostituierte. Naja dann sind wir in seine Wohnung und ich hab ihn geküsst und jaa... dann hatten wir Sex. Wir haben uns jz ca 7 mal getroffen und waren was trinken oder Eis essen oder wir hatten eben Sex. Nach dem Sex lieg ich in seinen armen und wir reden. Ich weiß für euch hört sich das ekelhaft an... naja neben ihm fühl ich mich so toll. Ich fühl mich geborgen und geliebt. Es fühlt sich für einen kurzen Moment so an als ob alles perfekt wär und wenn ich dann wieder zu hause bin ist alles wie vorher. Das ist so blöd jedesmal. Ich fühl mich neben ihm so toll. Ohne ihn würde eine Welt zsm. brechen. Ich will nicht nochmal von jemandem so enttäuscht werden wie v. m. Vater Ps: ich nehme die Pille und wir verhüten mit Kondom Ich weiß es ist für euch ekelhaft aber dann schreibt bitte nix oder nix beleidigendes. danke :)

Hey Leute :-) Ich bin fast 15, weiblich und 1,67 cm groß. Ich wiege 50 kg und frage mich in welchem bereich das liegt - untergewichtig , normal oder übergewichtig.

Ich würde gerne noch einpaar kilo abnehmen so 2-3 :-)

Danke schonmal für nette und hilfreiche Antworten ♡

Heyy :D

Also, ich habe im Urlaub einen ziemlich netten Typen kennengelernt (1 Jahr älter als ich). Seine Familie ist auch voll nett und wir (ich und meine Familie) werden auch weiterhin mit ihnen guten Kontakt haben. Das Problem ist nur, dass ich mich irgendwie voll in ihn verliebt habe. Ich weiß, dass es völlig sinnlos ist, da er sehr weit weg von mir wohnt und deshalb hab ich auch versucht neutral zu bleiben. Ich bin der Annahme, dass er auch auf mich steht, da er mir immer (über WhatsApp) Komplimente macht und immer Kontakt sucht. Im Urlaub hat er mich öfter angeschaut und hat auch immer versucht mich allein zu erwischen, doch leider hat es nie richtig geklappt, da immer einer seiner oder meiner Freunde dazukam. Sogar meine Freunde haben gesagt, dass er mich doch irgendwie sehr gern hat. Bald werde ich ihn wiedersehen und habe deshalb auch keine Ahnung wie ich mich ihm gegenüber verhalten soll. Also jetzt die vier Fragen:

• Soll ich versuchen ihn zu vergessen?

• Hätte ich evtl. eine Chance?

• Kann es sein, dass er in mich verliebt ist?

• Wie soll ich mich beim Treffen verhalten?

Vielen Dank im Voraus :)

LG ThaiJo

Hallo. also es ist so das ich schon etwa 3 Monate abnehme durch gesunderes Essen und Sport. Das Problem ist ich bin 1.71 und jetz 53 kg schwer aber ich nehme am Bauch einfach nicht ab, egal was ich mache! Meine Beine sind schon so dünn das ist gar nicht mehr schön und mein Po ist auch weg.. Hat mir jemand gute Übungen für einen flachen Bauch? Und für einen Po.

Hii. Ich habe mir selber einen Scorpion beigebracht, ich bin generell gelenkig und gut gedehnt, da ich früher geturnt habe :). Jetzt möchte ich einen Needle lernen, Spagat kann ich, aber nur auf einer Seite und zwar Overstreched und kann auch nach hinten ein wenig. Ja,könnt ihr mir Tipps geben wie ich einen Needle lernen kann?:)

Hallo, Ich habe mich dazu entschlossen eine Sport zu betreiben und als bestes ist mir cheerleading eingefallen da ich drei Jahre lang beim Leistungsturnen war. Das Problem ist, das ich keine Vereine in Köln finde nur einen aber dieser ist von 6-12 Jahren, ich bin zwar 12 aber habe im Februar Geburtstag da ergibt es wenig Sinn dort anzufangen. Ich hoffe ihr könnt mir einen guten in Köln empfehlen ab 12 am besten währe es wenn ihr auch die Sachen wisst die man am Anfang können muss wenn nicht ist das auch nicht schlimm. ;) LG Thehungergamez

Ich möchte bald mit dem cheerleading anfangen und ich habe eine Wunschposition unzwar:Flyer.Ich bin auch im Turnverein und kann deshalb schon Handstand,handstandüberschlag,Rad,Radwende,Rad mit einem Arm , Brücke,bodengang,sprungrolle(weiß jetzt nicht ob man das beim cheerleading braucht aber naja schaden Kann's ja nicht :-)) ziemlich gelenkig bin ich auch. Ich kann Spagat und bekomme mein Bein im stehen bis zum Kopf.Und ich wiege 53kg und ich wollte jetzt mal wissen ob ich das zeug zu meiner Lieblings Position habe.Wäre super nett wenn ihr mir da weiterhelfen könntet danke:-*

Heii :) Also.. ich bin Glückliches Mitglied eines cheerleaderteams und seit dem letzten training bin ich flyer , was ich mir davor schon lange lange gewünscht habe.. bodypossisions wie heel strech ,scorpion ,scale ... hab ich immer geübt , falls es irgendwann mal dazu kommen sollte das ich wirklich flyer werde.... nun ist es soweit und ich komm nicht dazu überhaupt eine lib zu machen da ich schon im elevator probleme habe... ich kann das irgendwie nicht richtig mit dem aufstehen bzw. Kippe mit konstanter bosheit IMMER nach hinten... meist sehen bzw. Merken es die anderen kaum aber ich selbst merke es.. wenn ich dann oben stehe dann ist alles fest und steht sicher.. brauchte also ganz dringend tips wie ich das aufstehen am besten üben kann :) Danke schonmal im voraus :)

~Lifeischeer~

Ich bin nun seit gut 4 wochen den scorpion am üben. Ich habe unten auch noch zwei bilder, wie es am anfang aussah und wie es jetzt aussieht. Wie kann ich ihn noch höher lernen also dass bein fast wie beim needle gerade strecken...? Vielen dank im vorraus. :)

Hallo ihr lieben , Ich möchte gerne gelenkiger werden. Wie kriege ich Spagat hin und das was auf dem Foto zu sehen ist Und auch andere Verengungen :) es wäre für mich sehr hilfreich, ich brauche das für mein Studium :) Wie lange dauert es ? Und was hilft ? Dehnen ? Danke für eure Hilfe :)

Hallo. Ich bin seit einem Jahr total ihn einen jungen verliebt. Ich mache alles was er will, aber er denkt ich würde ihn nicht wirklich lieben. Zumindest behandelt er mich nicht so gut. Ich mache wirklich alles was er will, und ich habe ihm gesagt, dass ich ihn liebe, er meinte daraufhin auch ich liebe dich zu mir. Ich fand das toll und es hat mich glücklich gemacht, aber ich habe vorgestern durch Zufall rausgefunden, dass er mich nie wirklich geliebt hat, denn er hatte auf seinem Status bei whatsapp einem Mädchen seine Liebe gestanden. Er hat mich einfach ausgenutzt. Das einzige was er je an mir geliebt hat sind meine brüste -.- Aber ich liebe ihn. Und ich möchte, dass er mich ernst nimmt. Ich weiß aber einfach nicht wie. Was soll ich ihm sagen? Wie kann ich ihm beweisen, dass ich ihn wirklich über alles Liebe? ( er ist 16 und ich 15)

Möchte unbedingt mein Namen ändern .. Wäre vllt ein Grund dass ich mehr Selbstbewusstsein dann habe und ich einen "Neustart" mit mir machen kann? Quasi mit meiner Vergangenheit abschließen kann .. Gehe auch zur Psychiatrie der mir da vllt helfen könnte .. Wäre das ein schwacher Grund ? Ist mir aber ziemlich wichtig .

Hallo,

ich werde von der Sonne alleine kein bisschen braun. Könnt ihr mir gute Sprays, Gele oder Cremes sagen womit ich braun werde , ohne das es vom Wasser schnell Weg geht?! Danke.

Gibt es liebe auf den ersten Blick, also dass man jmd sieht, sich kurz unterhält und komplett verrückt nach der Person ist und alles für sie tun würde?

Hey Leute, ich suche nach langärmligen Oberteilen mit Knopfleiste - ganz schlicht!! Die bei H&M habe ich schon gesehen, mir gefällt aber nur das graue und wenn dann würde ich schon gerne mehrere bestellen. Danke schonmal im vorraus! :)

meine ex hat mir vorhin auf die mobilbox gesprochen und mir gesagt, dass sie mit ihrem neuen freund sehr unglücklich ist und sie mich zurück will, da sie nie so glücklich war wie mit mir (obwohl ich sie oft nicht gut behandelt und sogar betrogen habe). wie reagiere ich jetzt am besten, wenn ich sie nicht mehr will, ihr aber auch nicht weh tun will? Von ihrer besten Freundin, mit der ich auch gut befreundet bin, weiß ich, dass sie mir voll hinterherheult...

ich brauche einen aufbau einer komentar analyse in stichpunkten !:D danke schonmal

ich gehe über google chrome rein, und es kommt sofort eine error-meldung, bei firefox und explorer läd er aber es kommt ncihts. alle anderen webadressen funktionieren, nur facebook nicht!

was ist das problem!?

Lg

Yoga? Pilates? Oder was?

:D