So extrem solltest du nicht werden, sonst kann dich keiner leiden, aber ich kann dir sagen das du wenn es einer Person schlecht geht und sie es laut sagt, einfach sagen kannst: Ok 👌 und keine Interesse zeigen. Natürlich nur wenn es der Person nicht Sooooo schlecht geht.
Außerdem wenn du das Gefühl hast, dass es der Person schaden könnte (Zb. etwas kränken) einfach denken: Egal. Wird sie überleben. (Mach ich besonders oft wenn jm was unbedingt mit meiner bff machen will, ich aber was mit ihr ausgemacht hab. Also wenn diese Person dabei sein will. Einfach NEIN sagen ;))