Fang aufjedenfall nichts an wenn du dir nicht sicher bist😠

...zur Antwort

Sag ihr das genau so

...zur Antwort

Schreib ihr ILY, sie denkt natürlich an i love you und schau was sie antwortet, wenn sie schreibt ich dich auch dann läufts bei dir, falls sie aber was anderes schreibt dann sagst du dass du damit meintest i like you :D

...zur Antwort

Frag sie einfach ob ihr Hausaufgaben auf bekommen habt, so dass sie deine Nummer auch hat. Dann würde ich an deiner Stelle warten bis sie den ersten Schritt macht ;

...zur Antwort
Kein bis kaum Hungergefühl, Vitam-, Zink-, Eisen- etc. Mangel - Flächendeckendes Mittel?

Ich esse von mir aus am Tag leider nicht viel. Ich verspure einfach nie dieses Hungergefühl. Ich habe trotzdem ein Normalgewicht (BMI von 21,7, 18 Jahre alt). Ich merke selber aber, dass meinem Körper etwas fehlt. Ich habe bereits ein allgemeines Blutbild machen lassen, laut Arzt ist alles in Ordnung, ich persönlich empfinde dies nicht so. An manchen Tagen bin ich morgens so müde, dass ich nicht aus dem Bett komme, egal wann ich zuvor ins Bett gegangen bin. Ich komme dann meist Nachmittags nach Hause und schlafe erstmal drei Stunden. Meine Haut ist während der Schulzeit meist recht gelblich gefärbt (sehe es an meinen Unterarmen dann immer selber). Ich Frühstücke nicht, esse dann Mittags je nach Belieben Nudeln, Pizza, Reis + Fleisch etc., dass war es dann aber auch an sich schon für den Tag. Abends esse ich ab und zu mal was, ist aber auch nicht jeden Tag so. Ich habe aber bemerkt, dass wenn ich Vitamin C, Zink, Selen und Eisen zu mir nehme, meine Hautfarbe sich normalisiert und ich für den Tag mehr Energie habe. Nun suche ich ein Nahrungsergänzungsmittel, welches all diese und evntl. auch ein paar Bereiche mehr abdeckt. Ich trainiere schon etwas länger im Fitnessstudio und merke dort, dass mir manchmal echt der Pump fehlt, hatte bereits an einen WeightGainer gedacht, bin mir aber recht unsicher. Eine Antwort wie: "Iss mehr, denk öfters dran, stell dir einen Wecker!" bringt nichts, ich hab von mir aus einfach kein Hungergefühl... Hatte durch Fitness mal nach WeightGainern geguckt, die die meisten Bereiche abdecken könnten, habe aber nichts gefunden (mangelnde Erfahrung).

...zum Beitrag

Bist du Raucher? Wenn ja dann liegt es daran, verzichte mal einen tag lang auf Zigaretten und du wirst merken dass du hunger kriegst.

...zur Antwort

Frag deinen Nachbar ob du sein Rasen mähen darfst für ein bisschen Taschengeld

...zur Antwort