Ich hasse soetwas. Bin selbst 17Jahre alt und das hat mal n Mädchen gemacht. Und joa, gab keine beziehung xD

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Dein BMI ist 17. Da bedeutet: Untergewicht, aber da Mädchen zwischen 12 und 16 generell weniger wiegen, sollte das kein großes Problem sein ;)

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Ein schön eingerichtetes Bad, bestenfalls mit Badewanne.

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Abnehmen - aber richtig und gesund!

Ich hätte nie gedacht mich hier so eine Frage stellen zu sehen. Ich habe bis vor 2 Monaten einmal in der Woche Sport gemacht - Capoeira. Dann kam mir der Führerschein dazwischen, die Theoriestunden lagen zeitgleich mit den Sportstunden. Also Sport fällt weg, dafür dann Büffeln. Am Montag bin ich dann das erste Mal wieder zum Capoeira gegangen und hab ich mich so gut gefühlt, wie lange nicht - bis zum nächsten Tag, ich hab immernoch scheußlichen Muskelkater überall. u.u

Ich hab mich dann heute morgen nach langer Zeit mal auf die Waage gestellt und bin aus allen Wolken gefallen! 76 kg bei 169 cm Größe! So,für mich steht fest: So geht's nicht weiter - Ernährung umstellen angesagt und auch mehr Sport.

Leider hab ich nicht so viel zeit, bis ich von der Arbeit zurück bin ist es 17.30 Uhr, 18.30 fängt Fahrschuletheorie an (jetzt Dienstags und Freitags). Donnerstags mach ich mein Abitur nach, da hab ich keine Zeit, da ich erst um 22 Uhr zu Hause bin.

Bleiben Mittwoch und Wochenende. Hab schon nach Schwimmen geschaut, aber die Preise hier sind absolut unerschwinglich für einen Azubi, der grade 2 Führerscheine selbst bezahlen muss. :/

Jetzt überleg ich noch Joggen zu gehen, hab aber die Erfahrung gemacht, dass ich schon nach wenigen Hundert Metern schlapp mache und erstmal 200 m gehen muss, um wieder laufen zu können. - Mit was für einer Strecke sollte ich anfangen zu laufen, oder was für ein Sport bietet sich noch gut an, um gesund abzunehmen?

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Fahrradfahren ist sehr gut ;)

Wegen dem joggen: AM besten du "walkst" erstmal so 1-2km, danach kannst du dann deine geschwindigkeit immer Steigern( Bedeutet: Ert braucht du sagen wir mal 45min, dann 40min, 35 und irgendwann mal 25, bis du joggst. )

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Man zieht den Pen normalerweise erst kurz vor dem Spritzen auf(in deinem Falle) 14Einheiten auf(Durch drehen)

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Wir Kinder vom bahnhof zoo

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Am besten du spielst nicht im bett!

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Sag ihm, dass er es bitte lassen soll.

"Du kannst sie gerne nerven, aber dann nerv ich dich auch, und das kannst du mir glauben."

Und wenn er dann richtig angepisst von dir ist:

"Kannst mir gerne aufs Maul haun, aber ich schlag zurück"

Somit fällt das nicht unter Körperverletzung, wenn du ihn schlägst, sondern unter Notwehr ;)

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Bist du m oder w)

Bei w: Laut BMI 0,1 zu viel -> Leichte Adipositas. Bei m: 0,9 under Leichte Adipositas -> Normalgewicht

Allerdings kommt es auch darauf an, ob du eher Sportlich bist, oder nicht, da Muskelmasse mehr wiegt als Fett ;) Ausserdem muss man nicht unbedingt dick aussehen, wenn man schwerer ist als andere... Frag einfach mal das andere Geschlecht(Freunde von dir), ob sie dich dick finden, oder nicht.

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Paint.NET+GIMP

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