Sowas wie Scrubs, Supernatural, How I Met your mother, two and a half men...comdey , action, drama...

hey alsoo... hab gestern bei mcfit probetraining gemacht und sehr sehr hart meine beine(oberschenkel und waden) training die veschiedensten bein übungen und jetzt hab ich am po und an den beinen muskelkater und heute hätte ich ein spiel ein sehr wichtiges gegen den 3 platz wir sind zweiter platz sollte ich heute fußball spielen?? würde sich das auf meine leistung auswirken z.b wäre ich langsamer im sprint oder so? danke hoffe habt meine frage verstanden.

hey also, ich hab mich neu bei mcfit angemeldet und das nur weil ich schneller sprinten möchte spiele fußball der coach dort meinte ich müsste alle bein übüngen dann schnell durchführen(schnellkrafttraining) stimmt das? werde ich so schneller wenn ich z.b wadenheben oder so sehr schnell durchführe alle bein übüngen... danke

ich habe viel trainiert und bin ich sprint(FUSSBALL) langsamer geworden aber eigentlich muss ich ja schneller werden deswegen denke ich mal hab zu viel training zu wenig regenerationzeit gelassen was soll ich jetz tun? in der zeit wo ich die pause einlege wird das training was ich gemacht habe nachträglich meine leistungsteigern? hoffe ihr habts verstanden. danke

alsooo ich bin 1.80 groß und bin körperlich ziemlich robust gegen gleich große oder 1-5 kleinere verliere ich nie den körpereinsatz und gegen größere erst recht nicht kla gibts manchmal ausnahmen aber ich verliere ab und zu gegen kleine wie z.b 160-170 robuste körpereinsatz warum gegen die und nicht gegen die größeren? also was mir aufgefallen ist gegen kleinere schaffe ich kein körpereinsatz irgendwie :D wieso? danke

alsooo ich bin 1.80 groß und bin körperlich ziemlich robust gegen gleich große oder 1-5 kleinere verliere ich nie den körpereinsatz und gegen größere erst recht nicht kla gibts manchmal ausnahmen aber ich verliere ab und zu gegen kleine wie z.b 160-170 robuste körpereinsatz warum gegen die und nicht gegen die größeren? also was mir aufgefallen ist gegen kleinere schaffe ich kein körpereinsatz irgendwie :D wieso? danke

alsoo ich hatte letztens bundesjugendspiele und beim 100 m sprint hab ich 13,4 gebraucht -.-! normalerweise sprinte ich auf 100 m 11,9 oder 12... lag das an meiner verletzung hatte höllische schmerzen? immer wenn ich aufgetreten bin könnte ich schwer weiterlaufen kann eine verletzung die leistung verschlechtern ? und wie lange wird das dauern bis ich wieder an meine davorige schnelligkeit komme bin jetzt langsam fit wird das sehr lange dauern oder ein paar trainingstage?

also ein beispiel kann ein 12,13 oder 14 jähriger schneller sein als ein 15,16 oder 17 usw. jähriger ? hat das alter was mit der schnelligkeit zu tun? wenn ja warum oder wenn nein warum? ein älterer müsste doch eigentlich schneller sein oder nicht? und jetzt sagt nicht ja der eine kann ein übergewichtiger sein und der andere stockdünn :D ich meine jetzt z.b fußballer DANKE

Hallo, alsoo mein problem steht ja oben :D mein arbeitsspeicher : Kingston PC2-5300 2x2GB und bei system steht 4 GB Vorhanenden(3,01 GB Verwendbar) warum denn das bitte?! kann mir das einermal erklären und ich sags jetz schonmal ICH HABE 64 BIT ! also daran liegt es nicht danke

hallo, also wollte fragen wenn ich mich viel dehne vor dem training macht es mich langsamer oder so? oder unbeweglicher? und wenn ich mich in der freizeit viel dehne macht das mich langsamer oder unbeweglicher oder im gegenteil? danke

also wollte fragen wenn man z.b ein schlechtes selbstvertraun hat kann es sich auf die leistung auswirken? ich hab sehr sehr wenig selbstvertraun hab ne schlechte psyche bin ständig am fuß oder bein verletzt(fußball) meine leistung ist auch sehr stark gesunken hab ein formtief hab kein selbstvertraun mehr traue mir wenig zu trainiere aber wie ein verrückter was ist los mit mir? ich habe ständig verletzungen so das ich nicht an meine 100%ige leistung komme das hat der trainer auch bemerkt und hat mich dieses wochenende nicht zum spiel nominiert er meinte ich solle mich dieses wochenende ausruhen. was kann ich dagegen tun? mich plagen richtig krasse selbstzweifel die einfachsten dinge kommen mir schwer vor meine leistung schwankt mal gut mal schlecht aber ich gehe immer zum training und das jedesmal verletzt bilde ich mir das vielleicht ein? ich weiss nichtmehr weiter? sollte ich mein trainer anrufen und sagen das ich morgen doch spielen will?? oder soll ich aussetzen? ich bitte um hilfe.

alsooo mein bruder hat wirklich ein mega talent er ist 14 jahre geht in die 8 klasse realschule hat bei guten vereinen gespielt tb hertha angenommen aber der weg wa zu weit und keiner konnte ihn hinbringen dann hat er bei bfc preussen gespielt jetz spielt er bei viktoria geht selten zum training ist überhaupt nicht ehrgeizig bei jeder kleinigkeit geht er nicht hin hat ANGEBLICH eine oberschenkelzerrung geht deswegen nicht zum training. wir streiten uns ziemlich oft bzw. auch schlagen ich bin 16 spiele auf fußball trainiere WIRKLICH SEHR SEHR HART auch in der freizeit also ein schlechtes vorbild kann ich eigntlich nicht sein er ist auch sehr frech... also immer wenn ich ihn frage sagt er es soll meine schuld sein das er keine motivation und ehrgeiz mehr hat das kann aber nicht stimmen oder? wieso soll es meine schuld sein das er keine lust mehr hat ich versuche ihn immer übungen zu zeigen die er zuhause machen kann um seine muskeln zu trainieren biete ihn an zusammen fußball spielen zugehen... ab und zu mach ich ihn auch runter weil er so wenig zum training geht und weil er oft dieses scheiß spiel metin2 spielt ich dachte das würde am spiel liegen darum hab ich sein inet bzw. laptop weggenommen dann meinte mein vater aber ich soll es ihm geben sonst nimmt er mein pc weg bla bla bla er hat es gestern zurückbekommen jetz bin ich bereit mein pc wegzugeben wäre es sinnvoll?

trainiere ja meine waden und oberschenkel(wadenheben, wandsitzen und kniebeugen) ich gehe auch oft joggen für kondi und trainiere auch oft sprint birngt das auch was für die beinmuskelatur?

hallo alsoo ich mache wadenheben wandsitzen und kniebeugen wenn ich die übungen falsch oder nicht richtig was auch immer mache werden meine muskeln kleiner, schwächer , schlechter?! was passiert denn dann können sich muskeln verschlechtern bzw. verkleinern bei ausführung falscher übungen?

hey alsooo hatte ein trainingslager hintermir 4 mal am tag train 3 mal train+laufen 5 tage lang jetz bin ich ziemlich erschöpft hatte auch wenig schlaf wir haben jetz die nächsten 2 wochen jeden tag train oder ein spiel-.- und ich hab festgestellt das ich langsamer geworden bin davor wa ich ja ziemlich schnell jetz fehlt es mir an spritzigkeit anttrit konditionel ist alles perfeckt blos im sprint hab ich abgebaut wobei ich ja jeden abend verschieden übungen mache : crunches, liegestütze , wadenheben,wandsitzen,kniebeugen,hanteln bin sehr athletisch mache auch was für meine beine wa auch viel joggen mit gewichten in letzter zeit (fußgewichte) also an mangelndes train kann es net liegen... und ich hab sehr sehr stark selbstvertrauen verloren weil ich das letzte testspiel und das letzte training im lager schlecht trainiert darum hab ich stark angefange an mir zuzweifeln :S bin auch etwas langsamer geworden wie gesagt aber konditionel ist es gut... danke wäre wirklich nett wenn ihr mir helfen könntet hab morgen ein SEHR SEHR wichtiges spiel ich überlege das auszusetzen danke

ich hab meine muskeln überhaupt keine regenierungspause gegeben jeden tag abends trainiert plus training trainingslager 4 mal am tag training hab wadenheben kniebeugen und wandsitzen regelmäßig gemacht aber bin in letzter zeit langsamer geworden woran liegt das müsste doch eig schneller geworden sein mache auch crunches liegestütze alles mögliche wieso bin ich langsamer geworden anstatt schneller ich war auch joggen mit gewichten... danke

hey alsooo hatte ein trainingslager hintermir 4 mal am tag train 3 mal train+laufen 5 tage lang jetz bin ich ziemlich erschöpft hatte auch wenig schlaf wir haben jetz die nächsten 2 wochen jeden tag train oder ein spiel-.- und ich hab festgestellt das ich langsamer geworden bin davor wa ich ja ziemlich schnell jetz fehlt es mir an spritzigkeit anttrit konditionel ist alles perfeckt blos im sprint hab ich abgebaut wobei ich ja jeden abend verschieden übungen mache : crunches, liegestütze , wadenheben,wandsitzen,kniebeugen,hanteln bin sehr athletisch mache auch was für meine beine wa auch viel joggen mit gewichten in letzter zeit (fußgewichte) also an mangelndes train kann es net liegen... und ich hab sehr sehr stark selbstvertrauen verloren weil ich das letzte testspiel und das letzte training im lager schlecht trainiert darum hab ich stark angefange an mir zuzweifeln :S bin auch etwas langsamer geworden wie gesagt aber konditionel ist es gut... danke wäre wirklich nett wenn ihr mir helfen könntet hab morgen ein SEHR SEHR wichtiges spiel ich überlege das auszusetzen danke

hey alsooo hatte ein trainingslager hintermir 4 mal am tag train 3 mal train+laufen 5 tage lang jetz bin ich ziemlich erschöpft hatte auch wenig schlaf wir haben jetz die nächsten 2 wochen jeden tag train oder ein spiel-.- und ich hab festgestellt das ich langsamer geworden bin davor wa ich ja ziemlich schnell jetz fehlt es mir an spritzigkeit anttrit konditionel ist alles perfeckt blos im sprint hab ich abgebaut wobei ich ja jeden abend verschieden übungen mache : crunches, liegestütze , wadenheben,wandsitzen,kniebeugen,hanteln bin sehr athletisch mache auch was für meine beine wa auch viel joggen mit gewichten in letzter zeit (fußgewichte) also an mangelndes train kann es net liegen... und ich hab sehr sehr stark selbstvertrauen verloren weil ich das letzte testspiel und das letzte training im lager schlecht trainiert darum hab ich stark angefange an mir zuzweifeln :S bin auch etwas langsamer geworden wie gesagt aber konditionel ist es gut... danke wäre wirklich nett wenn ihr mir helfen könntet hab morgen ein SEHR SEHR wichtiges spiel ich überlege das auszusetzen danke

also ich hab früher auf mein lcd pc monitor(LG FLATRON W2242T) gezockt via hdmi + dvi adapter und den av stecker hab ich umgebaut so das ich hdmi und av kabel gleichzeitig drinn hatte damit ich auch parallel sound hatte hoffe hab es richtig formulliert :D vorgestern hat mein vater ein neuen plasma gekauft Panasonic TX-P42V20E das prolem ist nun wenn ich es über HDMI anschließen will und die xbox 360 starte kommt kein bild bleibt die ganze zeit schwarz die xbox 360 geht an ich kann auch steuern alles mögliche aber kommt halt kein bild. ich habs dannach mit dem av kabel probiert da kommt wenn rot gelb weiss rannmache + die 3 extra teile dann kommt nur der sound wenn ich HDTV einstelle und wenn ich normal einstelle dann kommt bild + sound also alles klappt woran liegt das ? das bei HDMI kein sound + kein bild kommt - AV kabel(HDTV einstellung) nur sound - AV kabel(normale fernseher einstellung) dann klappt alles sieht aber scheiße aus :D. P.S der fernseher hat FULL HD ist einer der neusten :D hoffe auf hilfe wäre scheiße auf dem plasma nicht zocken zu können...:D

welche sitcom hatte die besten "US" Quoten aller zeiten also durschnitt quoten? z.b scrubs hatte in der 2 staffel durschnittlich 15.9 Mil zuschauer...