Habe das gleich Problem bekomme es nicht hin und den Support zu kontaktieren ist sinnlos bis garnicht möglich.

Aber das Gerät hat doch schon eine Abnutzung von 4 Monaten. Wo ich es nicht in Deutschland benutzt habe?

Hai, 

ich reise am 12.09.2017 nach Australien. 

Auf meinem Blog kannst du auch alles Rund um Australien lesen, dir Inspirationen holen und vieles mehr. 

Ich habe extra einen Australienreise - Guide zusammengestellt. 

https://www.manus-reise.com/australienreise

Also ich habe das Problem selber gelöst, ich habe in dem Mamp Verzeichnis unter db/mysql habe ich die Logfile daten umbenannt und seit dem läuft der Server wieder jipiiii Danke aber an alle von euch.

hey danke schon mal für zahlreiche Antworten, ich weiß wie man abnimmt.

Ich vermute das es einfach was anderes ist mir geht es eher um die Disziplin und der Ehrgeiz die sind nicht mehr so vorhanden wie früher...

Hallo Manuel, ich heiße auch Manuel und ja ich habe den perfekten Plan für dich und zwar du selbst!!!

1. fang an Kalorien zu zählen ermittel deinen Bedarf  
2. setze dich mit Lebensmitteln auseinander
3. ändere dein Essverhalten abends möglichst mehr verzichten, dafür morgens mehr essen
4. treibe regelmäßig 3 - 4 mal die Woche Sport
5. wiege dich jeden Tag um den Erfolg zu feiern
5. knipse Bilder von deinem Körper hänge sie überall auf und vergleiche wie er jetzt aussieht und nach 3 Wochen
6. versuche stark zu sein aller Anfang wird schwer sein
7. greife nicht auf Nahrungsergänzungsmittel zurück, probiere es mit mehr Obst und Gemüse
8. esse bewusst und ausgewogen

9. und damit die wichtigste Regel* Disziplin* es wird verdammt hart werden in den ersten Wochen aber du wirst dich über den Erfolg freuen .

Mein eigenes Programm heißt 8 Wochen 12 Kilo
Auch du kannst das schaffen 1,5 Kilo in der Woche abzunehmen

Viel Erfolg!

Und wenn die wehtun? 

Hier kannst du deine Lizenz machen.

https://www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-ernaehrungsberater-koeln.html

Puh schwierig die Wahrheit ist immer am besten. Aber sie wird sicherlich schwer damit umgehen können..Mhh warte den richtigen Moment ab!! Und dann haust du es raus!

Urbeats 75,99 schon 3x gekauft

Hallo,

ich bin Manuel klar ist das möglich doch 15 Kilo in 6 Wochen ist etwas viel zu hoch angestrebt. Ich bin derzeit dabei in 8 Wochen 12 KG abzunehmen. Ich bin in der ersten Woche und ich muss sagen es ist nicht so einfach wie man denkt, man bedenke ich esse echt gerne für mein Leben.

Es gibt eine App die heißt Fatsecret, eine Top Sache kann ich dir wärmstens empfehlen ist halt lästig aber du wirst den Erfolg spüren.

Folgende Schritte solltest du beachten um schnell und gesund abzunehmen

1.

Zähle Kalorien, alles was du isst musst du abwiegen und dokumentieren nur so kannst du nachvollziehen was dein Körper bekommen hat und noch benötigen wird bzw. darf. (ich bin derzeit bei 1500 Kcal)

2.

Wiege dich jeden morgen nackt, denn nur so kannst du täglich deinen Erfolg messen und feiern wenn du dich konsequent dran hälst

3.

Mach dir eine Tabelle, ich habe mir einen Tabelle über Excel angefertigt wo ich täglich mein Gewicht, Befinden und die Differenz eintrage zum alten Gewicht. Das spornt mich an weiterzumachen und nicht aufzugeben

4. Fotos von deiner Statur in der schlechtesten Pose, durch die Fotos hast du einen weiteren Ansporn nicht das Ziel zu vergessen du siehst und denkst so will ich nicht mehr aussehen.

5. Viel Sport, versuche viel Sport zu treiben täglich eine halbe Stunde sollte vollkommen ausreichen die Kalorien die du verbrennst, esse die nicht mehr  sondern sehe sie als Bonus für dich zum abnehmen.

6. Durchhaltevermögen, nur damit kommst du dahin wo du es gerne hättest und an diesem Punkt scheitern sehr viele Menschen, denn es ist wirklich hart auf was zu verzichten worauf du richtig Lust hast. Und gerade das ist verlockend einfach aufzugeben und es ein anderes mal zu probieren, aber genau da musst du schalten und sagen ICH PACKE ES!!

Fazit: Ich bin jetzt mit der ersten Woche durch und habe 1,8  Kilo verloren, ich fühle mich derzeit etwas hungrig und könnte 20 Pizzen essen aber die Disziplin muss stark bleiben, jetzt am Wochenende werde ich einen kleinen Gönnermoment einbauen. Dir wünsche ich viel Erfolg und lass dir nie was ausreden halte an deinem Ziel fest, denn wenn man wirklich was will kann man das auch schaffen!

Hai,

also das ist so das der Sub mit den Lautsprechern nichts zutun hat.

Sie empfangen jeder ein Signal über das Radio das dann in den Verstärker an den Sub geht, das heißt der Sub haut den Bass raus und die Lautsprecher geben den Ton ab wie vorher auch, nur meistens werden die Lautsprecher weiterhin wie vorher auch über das Radio angesteuert, dass hieße du muss den bass im Kofferraum anpassen damit es gut klingt.  Es gibt höhen Mitten und Tiefen das zur Info :)

Gruß

Manuel

Bizzy Crook - Take Your Bitch Feat. Lloyd

Könnte es das sein?

Gruß

Manuel

Hey,

da bin ich auch ständig auf der Suche, habe bei Spotify eine Playlist hochgeladen, kannst Sie dir gerne mal geben die Playlist ist öffentlich.

Name: That Shit :D mit dem Smiley

Viel Spass damit!!!

RNB ganz klar habe auf Spotify eine Playlist geladen. Top Lieder!

Sie heißt: That Shit :D  mit dem Smiley

Viel Spaß damit

Gruß

Manuel

Ja ich wollte ja mit Absicht eine VBA Formel "grins" :D

Hallo ich bin Manuel und will dir meine perspektive schildern :)

Nein, ich denke die Antwort liegt auf der Hand.

Warum?  in den letzten Jahren hat sich vieles geändert durch Flirtportale wie z.B. Lovoo, Tinder etc. sind Männer und auch Frauen sehr Flexibel geworden was Liebe, Sexualität und Leidenschaft betrifft. Ich persönlich kann mir nicht vorstellen, dass ein Mann oder eine Frau beim ersten Kuss  sich eine langjährige Beziehung vorstellen kann, so etwas muss langsam aufgebaut werden. Und nicht nur durch einen Kuss, sondern durch viele Unternehmungen, Zeit und Geduld im Verlauf. Nur dann wirst du merken ob der Partner alle Ecken von dir annimmt oder eben auch nicht.

Hallo,

Fixkauf= an einem bestimmenten Tag z.B 08.11.2016, Liefertermin Genau festgelegt

Terminkauf= innerhalb einer Frist z.B Lieferung innerhalb von 6 Wochen

Gruß

Manuel Goldstein

Hey also ich habe mir das echt einfach vorgestellt, ich bin jetzt soweit gekommen, hab das Sub eingefügt und auf die entsprechenden Farbbeispiele gedrückt, wie erstelle ich denn jetzt ein Makro? 

Ich würde dich gerne persönlich kontaktieren? Gibt es da Möglichkeiten?  

Gruß Manuel