Hab selber hantelbank, langhantel, kurzhanteln und curlstange, reicht völlig aus. Hab mir vor noch ne klimmzugstange zu holen

Da findet man relativ vieles günstig gebraucht

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Krafttraining, Motorrad fahren, zocken, mit Freunden was machen...

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Lass dir nichts von den anderen sagen, trag ihn, wenn er dir gefällt. Er ist legal, also darfst du das auch!

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Creatin

Größe, alter, Gewicht? Sind 2900kcal nicht ein bisschen wenig..

Nimm täglich 5-8g creatin zu dir, je nach dem wie viel du wiegst, an trainings Tagen am besten vor bzw. nach dem training und an trainings freien Tagen ist das ziemlich egal.

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Loyal

Geizig

Hinterfragend

Zielstrebig

Selbstbewusst

Kreativ

Egoistisch

Skrupellos

Krafttraining

Feindselig

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