Hallo ich habe eine sehr starke schul Phobie. Ich sitze jeden Abend heulend in mein Zimmer wenn ich daran denke dass morgen schule ist. Ich fühle mich einfach mega unwohl habe Angst vor den Lehrern und bin sehr überfordert. Sobald ich in der Schule bin läuft mein Kopf auf Hochtouren und ich kann mich kaum entspannen. Mir ist durchgehend schlecht wenn ich in der Schule bin. Meine Eltern wissen bereits davon

Hallo Leute,

erstmal vorweg, mir gehts richtig beschissen, bitte nehmt Rücksicht auf mich, ich weiß ich hab mich selbst in die Lage gebracht, liege die ganze Zeit im Bett und mache mir Vorwürfe.

Also. Die Geschichte fing so rund vor 2 Monaten an, ich habe nie vorher gekifft, vielleicht 2 mal in meinem ganzen Leben. Ich war auf einer Party und wollte dann nachhause, unterwegs sprachen mich 2 Jungs an und meinten hey buffst du und ich meinte joa einen Zug kann man nehmen. Aus dem einen Zug wurden dann 8-9 tiefe Züge auf Lunge. Erst war die Wirkung ganz angenehm bis wir Getränke geholt haben. Ich spürte aufeinmal meine Lunge mein Herz etc. ich dachte ich sterbe in dem Moment und bildete mir Sachen ein wie die Jungs mich abziehen wollen etc. Jedenfalls haben wir noch kurz gechillt und ich bin vor Panik nachhause gerannt, weil ich einfach nur noch ins Bett wollte. Im Bett angekommen fühlte ich mich total neben der Spur, ich dachte ich stehe neben meinem Körper etc. und machte mir die ganze Zeit Vorwürfe. Meine Gedanken brachten mich um die nächsten 4-5 Tage.

Ich habe jetzt derealisation und depersonalisation, aber so nach ungefähr 2 Monaten jetzt ist das stark abgeklungen, was blieb ist die Angst und die Panik, ich konnte heute das Bett nicht verlassen und mein Kopf dröhnt mich zu mit Schuldgefühlen, Depression und Wut warum ich so blöd war.

Mit den Jungs habe ich noch Kontakt wir haben uns einige Male getroffen, die sind eigentlich richtig korrekt, ich überlege aber den Kontakt komplett abzubrechen, weil ich nach den treffen immer wieder panikschübe bekomme und mein Gehirn mich umbringt. Heute war es ganz schlimm, ich könnte das Bett nicht verlassen. Achso und wenn ich mit Leuten rede habe ich im Hinterkopf diesen Gedanken, dass ich nicht mehr ich selbst bin und spüre nicht mehr die Lebensfreude wie vorher. Vorher habe ich mir nie Gedanken um die Umwelt gemacht und jetzt macht mir das alles mega Angst und wirkt so befremdlich für mich.

Ich fasse nie wieder Drogen an.

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich wie ich das alles loswerde ?

Hey. Also ich bin 14 und habe depressionen, aber zur Zeit ist es ziemlich seltsam, weil ich zu mir selbst im Gedanken richtig oft unbewusst sage: "bring dich um" oder "ich hasse mich" und das wiederhole ich dann die ganze Zeit hintereinander so das ich paar minuten durchgehend "ich hasse mich" oder "bring dich um" zu mir sage. Oder auch wenn mir etwas unangenehm ist oder so ähnlich springt mir auch immer sofort in den Kopf "bring dich um" ich habe nicht mal ernsthafte suizid Gedanken (nicht mehr) aber es ist sehr irritierend wenn man komplett unbewusst und ohne Hintergedanken zu sich sagt man soll sich umbringen. Ich kann es nicht kontrollieren es passiert einfach. Meine Frage ist das normal? Ok stop nein es ist nicht normal das kann ich auch selbst feststellen, aber wie hört das auf? Wie kann ich das stoppen Oder dem entgegenwirken? Danke schon mal :3

Angenommen, ein Mensch hat ein schlechtes Leben. z.B. wegen einer chronischen Erkrankung, was ihm täglich Leiden verursacht.

Wäre es dann sinnvoll, wenn dieser Mensch Suizid begeht?

Liegt es wirklich nur daran, weil es bei hohen Temperaturen angenehmer ist?

Was kann ich jetzr tun

Hallo,

Meine frage steht in der Überschrift.

Ich habe mich das schon immer gefragt und nie die richtige Antwort gefunden. Ja, mehr gibt es auch nicht zu sagen...

Lg

Hallo erstmal,

Die frage könnte komisch sein ,aber

ich habe Xxxxtentacion wirklich sehr geliebt tuhe es immernoch ,aber dadurch das er gestorben ist bin ich irgentwie verrückt geworden. Ich höre auch seine Musik jeden tag und das komische ist, ich träume auch von ihm. Ich will das nicht mehr, klar möchte ich ihn nicht ganz vergessen ,aber halt nicht die ganze zeit an ihn denken sozusagen. Ich weiß es ist eine komische frage ,aber was macht ihr denn wenn ihr eine sehr geliebte Person verliert? (Ich weiß es ist eine fremde Person) und es könnte sein das ich wie ein 10 jähriges Kind ankomme und deswegen sage ich mal ich bin nicht 10 ,aber auch nicht volljährig (mein genaues alter möchte ich nicht nennen)

#LLJ

Hi vor 4 Monaten ist einer meiner größten Idole gestorben ich kann und will es immer noch nicht fassen da er mich zu einen besseren Menschen gemacht hat ich träume Nachts sogar noch davon wie er umgebracht wurde ist das Krank oder normal ?

Geht das? Kann man trotz hoher Resilienz depressiv sein?

Ich bin 13 und ich frag mich schon die ganze zeit ob ich zu alt dafür bin weil heute wollte ich mir wieder welche kaufen und dann kamen welche die sagten das ich zu alt dazu wäre und das war mir dann so peinlich das ich es gelassen hab und jetzt mach ich mir die ganze zeit gedanken ob es stimmt aber naja ich meine es macht mir wirklich spaß die zu sammel und damit zu spielen...

Welche Stadt liegt in Sachen Lebensqualität vorne ?

Hallo

Ich bin 9 Jahre alt und meine Eltern haben seit 4 Jahren einen galgo den sie damals aus dem Urlaub in Spanien Nachhause mitgenommen haben.er wurde damals auf ca.2 Jahre geschätzt vom Tierarzt.müsste jetzt also 6 Jahre alt sein.meine Eltern hatten vorher von 2005 Bis 2013 noch einen anderen Hund gehabt der damals mit 14 Jahren an Krebs gestorben ist nämlich einen Border Collie.weiß jemand wie alt unser jetziger Hund werden wird?

Hallo. Würde gerne eine gute Pornoseite abonnieren! Hat jemand eine Empfehlung? Es sollte auch mit der Kündigung dann keine Probleme geben... Ich hoffe diese Frage wird nicht gelöscht! Bitte!!!

Danke im Voraus

Ich möchte Fußballprofi werden, aber da es sehr schwer ist es zu schaffen suche ich mir jetzt schon mal Alternativen zum Profi?

Welche Berufe oder andere Möglichkeiten gibt es als Alternativen zum Fußballprofi?

Ich frage mich seit längerem, ob ich psychisch krank bin. Mir geht's es seit Monaten, wenn nicht sogar schon seit Jahren psychisch extrem schlecht. Vor 2 Jahren habe ich mich auch selbstverletzt, womit ich mittlerweile aber von selbst wieder aufhören konnte. Ich habe mich früher schon wegen den kleinsten Anzeichen sorgen gemacht und habe mich selbst diagnostiziert, anstatt es vernünftig von einem Arzt abklären zu lassen. Ich bin noch ziemlich jung, deshalb kann es auch an der Pubertät liegen. Die meisten machen dann die komischsten Phasen durch. Jedoch leide ich mittlerweile wirklich sehr darunter. Ich habe zwangsgedanken, da bin ich mir eigentlich zu 100% sicher. Mir drängen sich immer wieder Gedanken auf, die komplett unterschiedlichen Inhalt haben, also es gibt nichts bestimmtes. Ich hasse es und ich kann es nicht stoppen. Ich muss bestimmte Dinge tun, wie z. B den Gedanke immer wieder und wieder denken oder andere Dinge tun, damit ich nicht das Gefühl habe, dass es wirklich passiert. Und dann ist da noch die Sache mit der Depression. Meine Mutter denkt Mittlerweile auch, dass ich depressiv bin. Ich bin einfach so extrem hoffnungslos, habe keine Zukunftsaussichten, isoliere mich immer mehr und habe auf nichts mehr lust. Ich bin so emotionslos und treffe mich mit niemanden mehr. Sogut wie alle meine Freundschaften sind kapput gegangen weil ich mich nicht mehr darum gekümmert habe. Es ist noch mehr in meinem Leben los, was mich sehr bedrückt, was ich hier aber nicht noch dazu schreiben möchte, da es einfach etwas privates ist.

Meint ihr, ich sollte mit jemanden darüber reden? Oder denkt ihr es ist nur eine Phase die bald wieder vorbei ist?

Danke für jede Antwort! :)

Heute in der schule hab ich ein mann in der pause gesehn. Ich hab ihn ganze zeit angeguckt weil er komisch aussah aber Niemand hat ihn gesehn, sogar meine lehrerin hat mich gefragt wo ich hin gucke da angeblich keiner stande als ich sie angesehen hab und den mann angucken wollte war er spurlos verschwunden

Gymnasium, Rheinland-Pfalz:

Meine Noten sehen so aus:

Englisch : 3

Mathe : 5

Deutsch :3

Französisch: 3

Kann ich so in die nächste Klasse versetzt werden?