Kennt ihr Bücher für parkour Läufer Anfänger, also wo tipp und etwa über parkour laufen drinne steht?;)

Hallöchen:) Ich bin ein Mädchen und wollte fragen, ob ich mir die Beine rasieren sollte oder nicht. Wie würde das bei euch ankommen, wenn ein Mädchen sich nicht die Beine rasieren? Ich möchte nicht den anderen dazu gehören.

Dane im Voraus

mein style ist immer süß und ich wirke brav und schüchtern, dabei ist mein charakter ganz anders als mein style. ich bin immer ziemlich verrückt und baue oft schei*e :'D ich möchte meinen style nicht ganz ändern, aber zumindest, dass ich nicht mehr ganz so unscheinbar aussehe. Was kann ich machen?

ich bin 13 Jahre und ich brauche meine Handy einfach..

ich bin da einfach immer drann und manchmal schaff ich andere sachen garnicht zu erledigen weil ich manchmal einfach am handy sitze :O

kennt ihr da irgendwelche tipps wie ich das abgewöhnen kann?

Hallo Zusammen, ich habe jetzt seit fast 2 Jahren Morbus Osgood Schlatter an beiden Knien. Ich habe dann ca. 1,25 Jahre gar keinen Sport gemacht, mache jetzt schon länger wieder Training um Kondition etc. aufzubauen. Ich bin nicht fett oder so geworden. Die Schmerzen meiner Knie sind nicht allzu stark aber ich spüre sie bei jedem Schritt. jetzt meine Frage: Kann ich mit meinen Knien Kampfsport(Kung Fu o.Ä.) betreiben? Danke im Vorraus für jede hilfreiche Antwort mfg Iwums

Hallo liebe Künstler und Künstlerinnen,

Viele wissen das bereits die Hölenmenschen ihre Felswände bemalten und wir es gerne als erstes Graftiti bezeichnen. Dabei handelten die ersten Abbildungen aber von Tieren Jagdszenen und Menschen. Sie wurden aus zeremoniellen uns spirituellen Gründen angefertigt.

nun aber zu meiner Frage: Den heutigen Graffiti Stil den vielen bekannt ist, fingg in den 60gern an. Doch wer hatt das alles in Gang gebracht? in vielen internetseiten taucht immer wieder der Name TAKI183 auf. Er sol angeblich ein Bote gewesen sein und überall wo er hingeschieckt wurde seinen namen: TAKI183 an die Wände gemalt haben. Die New York Times veröffentlichte am 21. Juli 1971 auf der Titelseite einen Artikel über den 17-Jährigen der hinter den damals rätselhaften „Taki 183“ Tags stand, die an vielen Wänden der Stadt zu lesen waren und eine Kettenreaktion ausgelöst hätte. Taki selbst hat sich allerdings schon sehr früh wieder aus dem Geschehen zurückgezogen.

Ich habe aber auch Artikel gefunden in denen es heist das Banksy der eigentliche erfinder des Graffitis sei. Angeblich erschien über Nacht ein Sprühbild 2er Jungen und Banksy machte sich auf den Weg nach New York und machte sie so zu sagen zur seiner Openair Gallerie. Er malte jeden Tag ein neues BIld. Daraufhin seien die Medien aufmerksam geworden und das phänomen Graffiti verbreitete sich zunächst in der ganzen Stadt.

Doch wer ist jetz der eigentlichen erfinder des neuzeitigem Graffiti? Was glaubt ihr? Wisst ihr genaueres?

Ich mache dazu noch eine Umfrage für die, die keine lust zum schreiben haben.

Danke im Vorraus

Er redet gar nicht mit mir. Meine Mutter hat es mir erzählt, dass er es gefunden hat. Icj brauche eine ausrede . Hilfe !!!

Ich hab jetzt schon etwas länger im Internet gesucht, aber nichts wirklich hilfreiches gefunden.

Also mein Problem ist folgendes:

Ich trainiere schon seit längerem, zwar nicht schwer aber schon etwas und hab inzwischen so einen "kräftigen" Rücken, was mir aber nichts bringt, außer das Aussehen...

Da ich nicht so ein Typ sein will, der nicht einmal einen Tennisball 50m weit werfen kann, aber einen Rücken oder sonst was wie ein Body Builder hat (ja ich übertreib einfach mal :D), da ich später eine richtige Freunden , die auch auf Character und nicht auf Körper achtet, sprich ich will keine schl*mpe haben. Außerdem fühle ich mich auch etwas unwohl, wenn ich so viele Muskeln habe, keine Ahnung warum, will halt nicht so auffallen, alleine auch schon weil ich Asiate bin und es sich einfach nicht ergänzt (meine Meinung). Ich will halt ganz normal Aussehen und nicht auffallen aber trotzdem was können. (Beispielsweiße https://www.youtube.com/watch?v=izg50nID8as verglichen mit z.B. Kollegah oder so, welche nur auf Masse trainieren; ja Kollegah kann in meinen Augen nichts außer Rappen :D)

Außerdem will ich ja auch was im Sportlichen Bereich können. Zurzeit sieht es bei mir so aus:

So gut wie jeden morgen mache ich, immer ein paar Sit-ups, Liegestütze, mit den Hanteln für die Arme und für den Rücken, Kniebeuge (weil ich stärker treten will für Breakdance),20 Klimmzüge (jeweils 10 Vorderarm und 10 Hinterarm) und mache anschließend diverse Dehnübungen (auch für Breakdance)

Ich gehe ansonsten noch zum Leistungsschwimmen, wo ich aber das Gefühl habe, dass ich langsam vorran komme, alleine auch schon aus dem Grund, dass ich meine Beine nie benutze und die Jahre vorher nur Arme trainiert habe. Wir machen jetzt auch schon Übungen im Verein speziell für die Beine mit einem Brett usw.

Ansonsten geh ich noch Freitags zum Breakdance (weshalb ich eigentlich hier schreibe ;D) wo ich besser werden will. Dafür brauche ich aber Kraft in den Armen und Beinen und weiß nicht wie ich trainieren soll, wenn nicht gerade die Übungen vom Breakdance.

Jetzt habe ich in der Schule etwas mitgehört, dass man auf Masse und auf Kraft, heißt man kann, wenn man auf Kraft trainiert, einen Ball weit werfen aber braucht nicht unbedingt 20 Kilo Muskeln, trainieren kann. Das hat mich interessiert, wollte aber nicht einen auf Idi*t machen und hab einfach mal nicht nachgefragt, wie ich es normalerweise mache.

Jetzt weiß ich nicht, wie ich auf Kraft trainieren kann und was der Unterschied zwischen den beiden Trainingsarten ist. Ich will nicht unnötig viele Muskeln haben (ist bereits oben erklärt)

Würde mich über eine detaillierte Antwort freuen, wo auch evtl einige Übungen verlinkt oder erklärt sind.

Danke im voraus :)

Hey leute wie überwinde ich den liebeskummer am besten? Nach 5jahren ist wiedermal schluss (zum4.mal) und ich will nicht mehr zurück. Es gibt tage an denen geht es mir gut und ich bin glücklich und dann bin ich wieder den ganzen tag traurig und depressiv.. Das macht mich total fertig,es ist eine achterbahn der gefühle! Hattet ihr auch mit starken liebeskummer zu tun? Und wie überwinde ich ihn am besten? Danke euch

Hallo :) Ich wollt euch mal fragen was ihr so denkt. Ich hab in der Schule einen Jungen kennengelernt

Also jz noch nicht richtig mit reden oder so aber wir flirten schon seit längerer Zeit via Augenkontakt miteinander :D Und ja er is ein ziemlicher Mädchenschwarm.

Er sieht einfach nur hammermäßig aus und ist sehr sehr sportlich also sixpack und jaa ... Und vom Gesicht erst .. Er is wirklich der bestaussehendste Typ von 1.079 anderen männlichen Wesen an unserer Schule (schwärm:*

Ich weiß das leider sehr sehr viele Mädchen auf ihn stehn :/ .. Und bis jz hatte er nur sehr schlanke Mädchen also mit perfekter Figur als Freundin Und jz weiß ich überhaupt nicht was ich denken soll ..

Ob er mich trotz meiner molligen eher rundlichen Figur mögen könnte oder ob ich ihn gleich wieder vergessen soll ?? Weil ich sowieso nie eine Chance bei ihm haben werde ... ? Seufz .. :)

Also in Musik müssen wir so be presentation über breakdance mache wir kennen aber keinen bekannten breakdancer. Wenn ihr jemanden kennt bitte schreiben. Danke schonmal im voraus ♡

Hallo,

ich lerne gerade den Powermove "Windmill" , aber wenn ich vom Rücken wieder in den Freeze gehen will, schleift mein linkes Bein über den Boden (ich versuche Windmill mit rechts). Ich bekomme einfach mein Bein nicht hoch, kann mir jemand einen Tipp geben?

LG

hallo ich habe mal einen breakdance film gesehen wo die in einmal in einer ubahn getanzt haben und dann danach abgehauen sind und ich weiß nicht mehr wie der film hieß, also seit ihr gefragt! ;)

Steht in der überschrift könnt ihr mir ein paar nennen?

Hey Leute :) Ich tanze Breakdance und würde gerne den Flickflack lernen. Mit Hilfe von meinem Trainer schaff ich das auch, aber wenn ich allein springen muss hab ich zu viel Angst :( Hat jmd. einen Tipp wie ich mich trauen könnte ? Danke !

Hi , Ich würde einen BBoy Namen suchen aber weiß nicht wie ich mich nennen sollte :D Ich will nicht meinen Realen namen nehmen !!! Danke:D

Hey,

Ich hab diesen Januar angefangen zu Breakdancen.

Das Training hab ich nur jeden Freitag 50 Minuten was aber auch nicht alles sein soll.

Ich hatte bis jetzt nicht so viel Zeit und Bock um zu Hause zu üben, weil ich jetzt Abschlussprüfungen in der Realschule geschrieben habe.

Dazu kommt auh noch, ,dass ich zwar einen riesigen Garten habe, aber das ist alles nur Wiese, was doof zum Trainieren ist, da der Boden nicht fest ist.

Gerade hab ich es versucht mit einer Decke zu machen, die rutscht aber auch nur weg und der Boden ist trotzdem locker.

Auf der, bei mir, rauen Straße zu trainieren hab ich jetzt auch nicht wirklich Lust, weil ich nicht Lust habe mir (gerade beim Windmühlen Training) die Kleidung zu zerreißen ^^

Ich hätte noch die Möglichkeit, am Montag und am Sonntag mich anzumelden, ich weiß aber nicht, ob ich am Montag Zeit hätte, wenn ich später auf's Gymnasium gehen will (hab gehört das es da bis 18 uhr gehen soll).

Ich wollte außerdem erst noch besser werden bevor ich in die anderen Gruppen gehe, weil die Gruppen schon etwas weiter bzw. älter sind als die "neue" Gruppe, in der ich bin ^^

Im Haus ist nicht der wirkliche Platz, weil meine Mutter da ständig ist und dort auch ein Kabel quer mitten im Weg vom Laptop bis zur Stereoanlage liegen hat. Selbst wenn sie das Kabel wegnimmt, ist da etwas anderen (Wäschekorb/Ständer, Sessel etc.)

Wenn sie weg sein sollte kann ich mir das Kabel da weglegen und alles etwas zur Seite schieben, aber das kommt sehr selten vor, dass ich mal zu passenden Zeit alleine zu Hause bin (Abends um 9 Uhr lohnt sich das glaub ich nicht mehr in der Woche ;D) :(

Auf jeden Fall wollte ich jetzt im Sommer mehr Trainieren und brauche jetzt Hilfe dabei einen Passenden Platz zu finden bzw eine richtig geile Idee wie ich den Platz im Garten nutzen kann ^^

Hi Leute,

Ich mache schon seit einiger zeit breakdance und habe auch haubtsächlich damit angefangen weil ich die ganzen bewegungen und so cool fand.So aber da habe ich nur einmal in der woche training.Desswegen habe ich mich mal umgeguckt was es sonnst noch für sportarten gibt, wo man saltos,schrauben etc. macht, die ich dann zusätzlich noch machen würde.Da bin ich dann auf Parcour und freerunning gestoßen.Doch da hätte ich erstens angst , weil man da ja auch do über häuser springt und an wände mich halt extrem zu verletzen (kleine verletzungen sind ja immer normal) Jetzt suche ich eine Sportart bei der man dann zum beispiel auf rasen oder so auch üben kann wo man halt nur so tricks machen wie saltos schrauben etc. Weil ich würde auch super gern mal ne sportart mit nem guten kumpel von mir zusammen halt machen doch der meint bei breakdance, das halt das tanzen nicht so seins ist das ich das dann mit dem zusammen auch machen kann weil der sowas auch cool findet.

Also was gibts da so für sport arten ?

Macht villeicht einer von euch sowas und kann bisschen erfahrung dazu sagen?

Hi Leute

Ich bin jetzt 14 und habe mich vor fast 4 Jahren bei einer tanzschule für Breakdance angemeldet.Das ist immer eine Stunde und nur einmal in der woche. So ich hab zwar c.a n Halbes jahr wegen nem gebrochenen Arm ausgesetzt aber sonnst bin ich so gut wie immer Hingegangen.

So jetzt zum Problem.Ich gucke nähmlich oft Videos , wo die dann immer richtig gut sind halt z.B. aus ner Windmill in Flaire rein und dan Headspin oder sowas.

Ich kann nämlich grad mal halt Basics klar aber sonst nur:

Air Freeze,2-bis höchstens 3 Windmills Hinereinander,Flaire noch nicht mal ganz in die Hocke,Headspin(hab ich aber auch kaum geübt) so 1-2 Runden nur,Turtle und Baby freeze,Drehen im Turtle,Handstand überschlag,Backspin,Radschlag auf einer Hand Und auf einem Ellenbogen Freeze weiß nicht wie das heißt.

Für leute die sich nicht mit Breakdance so auskennen sieht das villeicht viel aus aber für die die sich auskennen und auch für mich ist das für 4 Jahre training echt ernüchternd.Auserdem kann ich das meiste davon nur auf so dünnen Matten die wir beim Training haben.

Ich hätte momentan auch nicht so die "Möglichkeiten" öfter zu trainieren.Garten oder so haben wir leider keinen und unsere Wohnung ist echt viel zu klein.Das einzigste was mir so einfällt ist das man vor der einen Stunde die ich habe noch eine dazu buchen kann aber am gleichen tag.

Was würdet ihr Vorschlagen?

Wenn ihr auch Breakdance macht, wo Trainiert ihr so ausser in der Tanzschule?

Findet ihr , das ich noch ziemlich schlecht bin?

Danke im Vorraus für Hilfreiche Antworten :)

LG Bboy Niko

Ich bin seid kurzem in einem Breakdance Tanzkurs und wir lernen seid ein paar Wochen die Windmill (Windmühle). Mein Problem ist, dass ich nachdem einmal die Bewegung gemacht habe, also mich auf dem Rücken quasi gedreht habe und ich dann wieder in den Turtle Freeze will, komme ich dann schon auf meine rechte Hand drauf aber ich knall immer mit den Füßen auf den Boden. Wie kriege ich das hin, dass meine Beine in der Luft bleiben?