Also ich bin 15 jahre alt 166-168cm gross ca
Ich bin mit meiner derzeitige Größe nicht zufrieden . Wann kommt meiner nächster Wachstumschub . Oder wann wachse ich wieder und was denkt ihr wie gross ich wachsen könnte . Lg

Hey kann man das als Sixpack halten? Ist angespannt . Aber wie kann ich schnell an kfa reduzieren oder viel . Meine Freunde meinen ja aber ich finde wenn es angespannt ist es auch doof .

hey habe gerade meiner ex geschrieben ob sie sich vertragen möchte sie meinte ja . Aber dann schreibt eine freundin von ihr mich an und fragt wieso ich mich mir ihr vertragen will. Und was soll ich jz machen? Weil ich weiss jz schon das sie mich dann auslacht und mich in der schule blosstellt.

Hey ich möchte unbedingt meinen KFA ( Körperfettanteil ) reduzieren . Auf 14-15% ich habe derzeit 23% ca. Und was hilft am aller besten um mein Fett zu reduzieren . Bitte hilfreiche Antworten . Danke euch Lg

Hey ich habe am Mittwoch dem 12.2.19 mit Ganzkörper Workout angefangen , und gestern wieder . Ich trainiere jeden zweiten Tag mein ganzen Körper . Wisst ihr wo sich die Muskeln schnell aufbauen bei der regenerationszeit? Ich trainiere das von Sasha Huber Workout 30 min .

Wann sehe ich die ersten Erfolge?

Was empfehlt ihr mir zu Essen & Trinken ?

15 Jahre alt

52kg

167cm gross

Lg

Hey meine ex freundin die will meine aufmerksamkeit aber ich frage mich wieso? Sie hat ja mit mir schluss gemacht ? Sie ist auch oft sehr nah bei mir? Und ich frage mich wieso? Lg

Hey , undzwar habe ich seit 7 Monaten aus dem nichts kein Konakt mehr mit meiner ex . Bis heute weiss ich nicht was der Grund war , sie meinte ich wär aufeinmal grotten hässlich. Und macht manchmal so ein aufstand zb hinter mir bäähh kotz Geräusche etc . Und schaut mich trotzdem scheuch an wenn ich nicht schaue . Aber ich sehe das im Augenwinkel das sie mich anschaut . Und wenn ich sie anschaue oder in die richting schaut sie scheuch den Boden an . Ich weiss nicht was ich tun soll weil ich nicht weiss was ich aus ihrer Sicht gemacht habe . Sie ignoriert mich nicht mehr so wie am Anfang . Aber weiss nicht ob sie mich hasst oder noch (mag) Weil ich weiss auch nicht ob ich mit ihr reden kann oder ob sie möchte . Was denkt ihr ?

Lg

Hey ich Esse sehr gerne Plazma die Keke falls ihr die kennt , und habe im Internet nachgeschaut und es sollte anscheinend gut für den Muskelaufbau sein . Ich könnte so viel von denen Essen . Ich weiss man sollte nicht nur das Essen ich esse auch andere Sachen .

Danke und Mit freundlichen Grüßen

Hey ich bin 15 Jahre alt ca166cm gross wiege 52kg ich möchte anfangen ein sixpack aufzubauen . Was empfehlt ihr mir . Ist das möglich ? Welche Übungen wären gut ? Wie lange dauert das? Was empfehlt ihr mir zu Essen für die Ernährung & Getränke? Ich trinke seit langem Stilles Wasser sonst kein anderes Getränk? Ich bin extrem Motiviert ein Sixpack aufzubauen . Lg

Hey stimmt das wenn man ein deja-vu hat das die auch dann irgendwann passieren? Weil bei mir war es oft wenn ich ein deja-vu hatte ist es auch irgendwann passiert? Was sagt ihr dazu?

mfg

Hey ich habe gelesen das wenn man den Bauch einzieht das irgendwie ein SixPack sichtbar wird oder sowas? Was ist da genau gemeint? Und stimmt das?

Mit freundlichen Grüßen

Hey ich habe starke Schmerzen wenn ich mein Mund aufmache oder grinse . Ich habe am Mittwuch nach dem Zahnarzt noch 2 Stunden von der Spritze bekommen . ( Rechte Seite ) Und ich habe in den 2 Stunden zwischendurch in der innenseite der Lippe gebissen weil es mir nicht weh taht . Ich weiss es ist dumm aber mir hat es Spass gemacht . Und als die Wirkung nachliess , hat es nach 1-2 Tagen abgefangen zu Schmerzen . Ich habe in der inneren Seite von der Lippe (Rechts) jetzt dirt wo ich abgebissen habe einen Weissen ( Fleck/Schicht ) . Ich denk das ist die Eiter . Und ich kann gefühlt nix Trinken ausser Capri Sonne. Nix Essen oder wenn ich was Esse dann kleine sachen zb kleine Nüsse oder so . Aber mein Mund kann ich nicht weit / gross Aufmachen . Ich rede nicht deutlich.

Kennt ihr was womit die Schmerzen weggehen ?

Oder wisst ihr wie lange das noch dauert bis es vorbei ist? Lg

Hey undzwar bin ich 15 Jahre alt und ich bin ca 165cm gross , und mich nerft es das die meisten grösser als ich sind . Aber ich will auch mal wieder wachsen? Ab wann wächst man ca wieder ? Ich weiss ich bin noch im Wachstum aber wann kommt die nächste Stufe vom Wachstum und wie viel kann ich da ca wachsen? Lg danke euch

Hey undzwar hatte ich im Sommer 2019 mit einer was und wir haben dann seit den August 2019 Kontaktabbruch also sie schrieb mir um 02:00 da sie nichts mehr von mir will . Und ich meinte dann Okey . Aber mir war das noch nicht bewusst . Und seit 7 Monaten habe wir keinen Kontakt mehr nie geschrieben geredet sie kommt trotzdem in meiner nähe wenn ich weggehe und wenn sie entgegen läuft läuft sie in meiner Richtung und schaut mich dabei komisch das ich irgendwie hässlich sei oder so . Soviel ich weiss hasst und findet sie mich hässlich . Und das aus dem NICHTS . Und ich weiss auch nicht den Grund dafür . Reden kann ich auch nicht mit ihr weil sie immer mit Freundinnen ist . Und wenn ich ihr schreiben oder fragen will warum sie mich hasst . Hab ich die sorgen das sie es weiter erzählt oder mich auslacht . Und ich weiss echt nicht was ich tun soll . Ich bin auch so oft mit vielen anderen Mädels und auch Jungs so . Aber wenn sie kommt geh ich direkt weg und Freunde von mir rufen mich wieso ich weg gehe und dann sage ich ja muss ins Schulzimmer oder sowas . Und ich kann sie halt nicht oder noch nicht vergessen weil sie mir halt echt im Herzen liegt . Ich freue mich auf eure Hilfe / Antworten. Lg

Hey undzwar ersetzt mich meine aller beste Freundin kennen uns jz 7 Jahren. Und sie ersetzt mich mit allen meinen Freunden . Und das regt und verletzt mich auch . Was sollte ich machen ? Lg

Hey hab wieder eine Frage , undzwar hatte ich mit einer was . Und sie ist jz halt meine Ex und meine Beste Freundin sagt sie schaut mit überall nur MICH an obwhol sie mir sagte ich sei hässlich etc und so . Aber wenn sie mich die ganze Zeit immer ein starken blick auf mich hat. Wieso macht sie das? Und das jeden TAG . Wir gehen auf die gleiche Schule , was sollte ich bei ihr verstehen . Muss ich irgendwas mache das sie es nicht mehr macht oder so .

Hey habe gehört das man mit Grünem Tee fett verbrennen kann. Stimmt das? Wieviel Fett kann man zb in einer Woche verlieren . Und wann sieht man (Erfolge) Lg

Hey ich habe eine Frage ob man beim Nissan GTR eine Armyrtrix Auspuffanlage in der Schweiz einbauen und auf der Strasse halt legal rumfahren?

Lg

Hey bin 15 Jahre alt gehe in die 8 Klasse .

Ich finde mich nicht gerade so toll in der schule was die Noten / Leistung angeht . Meine Mutter hat immer gesagt ich sei schlau aber faul . Keine Ahnung ob ich das glauben sollte . Oder ob sie es nur sagt das ich lernen sollte . Ich finde ich habe nicht so bock zum lernen oder aufgaben lösen . Immer wenn ich nachhause komme sage ich das ich keine aufgaben habe obwohl ich es eigentlich habe . etc . Und wisst ihr was man da machen könnte oder was das ( Problem ) an mir ist . Ob man das lösen kann.

Hi undzwar habe ich eine frage zu

( Runterholen ) gfühlt jeder minderjähriger holen sich täglich oder wöchentlich einen runter und haben wahrscheinlich immer bock aber zb ich habe gar kein bock habe es seit 1 Jahr und bisschen mehr nie wieder gemacht habe gar keine lust drauf und bin meiner meinung zu müde . Ist wahrscheinlich eine komische frage .Was sagt ihr dazu? lg