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• Du musst Selbstvertrauen haben, jeder Mensch ist auf seiner Art und Weise schön
• denk daran du ist 20% attraktiver als im Spiegel!!!

Perfekt ist jeden 2. Tag die Haare zu wasche

Heyy, im Vergleich zu dem Sex den ich inzwischen habe, war es nicht besonders gut oder befriedigend, so 4/10

Aber es war nicht schlecht oder unangenehm, das ist die Hauptsache.

Ich habe mich mit ihm wohl gefühlt, wir haben langsam gemacht, uns immer mehr ausgezogen und erstmal nur nackt gekuschelt.

Dann ist es mehr geworden. Wir sind beide nicht gekommen aber es war trotzdem angenehm.

Die Hauptsache ist, dass ihr euch Zeit lasst, langsam macht und immer fragt, ob es okay ist was du machst/machen möchtest. Wie gesagt, macht euch kein Stress und bereite sie vor allem erstmal vor. Also streichle sie ganz langsam und behutsam da unten, dann kannst du immer weiter gehen und erstmal mit einem Finger langsam rein und so weiter. Aber wirklich langsam

Heyy, im Vergleich zu dem Sex den ich inzwischen habe, war es nicht besonders gut oder befriedigend, so 4/10

Aber es war nicht schlecht oder unangenehm, das ist die Hauptsache.

Ich habe mich mit ihm wohl gefühlt, wir haben langsam gemacht, uns immer mehr ausgezogen und erstmal nur nackt gekuschelt.

Dann ist es mehr geworden. Wir sind beide nicht gekommen aber es war trotzdem angenehm.

Die Hauptsache ist, dass ihr euch Zeit lasst, langsam macht und immer fragt, ob es okay ist was du machst/machen möchtest. Wie gesagt, macht euch kein Stress und bereite sie vor allem erstmal vor. Also streichle sie ganz langsam und behutsam da unten, dann kannst du immer weiter gehen und erstmal mit einem Finger langsam rein und so weiter. Aber wirklich langsam

• Dank der Datenbank in keine Ahnung wo wirst du der Person vorgeschlagen mit einem text : aus deinen Kontakten
• sobald man dich auf WhatsApp hat hat man sich ja also in deinen Kontakten
• Meta ist WhatsApps so gesagter Chef und Facebooks so gesagter Chef

Brawl Stars :

• Erklärung vom Spiel : https://www.youtube.com/watch?v=ZTv5oyaEPFU
• Tipps für angänger im Spiel: https://www.youtube.com/watch?v=AsqDHQR5VXM

Im duo-showdown als erstes sterben

Im Allgemeinen kann ein Fly Ride Ice Moth Dragon je nach Marktwert und den angebotenen Handeln zwischen 200-500+ Robux oder seltenen Pets (wie andere legendäre Pets) in Tauschen gehandelt werden.

Falls du deine *Passkey* auf deinem *Smartphone* speicherst und dieses dann verloren geht oder beschädigt wird, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst. Die genaue Vorgehensweise hängt von den Systemen und Diensten ab, die du verwendest, aber hier sind allgemeine Lösungen:

1. *Backup deiner Passkeys*

- *Cloud-Backups*: Bei vielen modernen Betriebssystemen, wie z. B. iOS und Android, werden Passkeys und andere Sicherheitsdaten oft in einer sicheren *Cloud* gespeichert, wie z. B. *Apple iCloud* oder *Google Cloud*. Wenn dein Handy also verloren geht oder defekt ist, kannst du den Passkey auf einem neuen Gerät wiederherstellen, indem du dich mit deinem Cloud-Konto anmeldest.

- *Backup von Passkeys auf einem anderen Gerät*: Einige Systeme erlauben es, Passkeys nicht nur auf deinem Smartphone zu speichern, sondern auch auf anderen Geräten, wie z. B. einem *Computer* oder einer *externen Sicherheitskarte*.

2. *Passkey-Wiederherstellung und -Verwaltung*

- *Alternativen Zugang*: Wenn du Passkeys verwendest, solltest du auch alternative Sicherheitsmethoden einrichten, wie *Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA)*, oder du kannst für den Fall eines Verlustes einen *Wiederherstellungsschlüssel* oder eine *Backup-Methode* haben. Das kann z. B. ein *Zugangscode* oder eine andere Authentifizierungsmöglichkeit sein, die du zu einer passwortlosen Anmeldung hinzugefügt hast.

- *Wiederherstellung durch den Anbieter*: Wenn du deinen Passkey verlierst und keine Backups hast, bieten viele Anbieter eine Möglichkeit, deinen Zugang wiederherzustellen. Hierfür müsstest du dich jedoch mit dem Support des jeweiligen Dienstes in Verbindung setzen, der den Passkey verwendet.

3. *Sicherheitsaspekte*

Wenn du ein neues Gerät einrichtest, solltest du sicherstellen, dass *alle Sicherheitsfunktionen aktiviert* sind, wie z. B. die *Gesichtserkennung*, *Fingerabdruck* oder *PIN*, um unbefugten Zugriff auf deine Passkeys zu verhindern.

4. *Was tun, wenn das Handy wirklich verloren ist?*

Falls dein Handy wirklich verloren geht und du den Passkey nicht wiederherstellen kannst:- *Sperre deine Konten*: Gehe auf die Webseite deines Anbieters (z. B. Apple ID, Google Account, etc.) und sperre deine *Konten* oder ändere die *Sicherheitsmethoden*, um sicherzustellen, dass niemand anderes auf deine Daten zugreifen kann.

- *Neues Gerät einrichten*: Wenn du ein neues Smartphone hast, kannst du die Passkeys auf diesem Gerät neu einrichten, vorausgesetzt, du hast alternative Zugangsmöglichkeiten (wie Cloud-Backup oder ein zweites Gerät).

Zusammengefasst:

Wenn du deinen Passkey auf deinem Smartphone speicherst und das Gerät verloren geht oder beschädigt wird, ist es wichtig, entweder ein *Cloud-Backup* zu haben, *alternative Wiederherstellungsoptionen* zu nutzen oder sicherzustellen, dass dein Anbieter einen *Wiederherstellungsprozess* für den Fall eines Verlusts anbietet. Falls du dich für die Passkey-Methode entscheidest, ist es ratsam, ein *Backup* zu haben und zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen.

110-150Fr.

• Ich Supporte sie nicht und bin Christ glaube aber auch nicht total a was in der Bibel steht, ich wurde eben als Christin getauft glaube aber mittlerweile halb daran.
• ob Christ, Jude, Muslim oder keine Ahnung was lasst sie die Leute Supporten die sie sollen und glauben was sie wollen.

1. Verwendung des richtigen Shampoos

• Shampoo für fettiges Haar: Achte darauf, ein shampoo für fettiges Haar zu verwenden. Diese Produkte sind speziell dafür gemacht, überschüssiges Fett zu reduzieren und die Kopfhaut zu reinigen.

• Shampoo nicht zu oft anwenden:

Verwende nicht zu viel Shampoo, da es die Kopfhaut austrocknen kann, was das Problem sogar noch verschärfen könnte. Eine kleine Menge reicht oft aus.

2. Nicht zu häufig waschen

• Nicht jeden Tag waschen: Auch wenn es verlockend ist, kann das tägliche Waschen deiner Haare tatsächlich dazu führen, dass die Kopfhaut mehr Fett produziert, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen. Versuche, deine Haare nur alle 2-3 Tage zu waschen, wenn es möglich ist.

3. Spülung richtig anwenden

• Spülung nur in den Spitzen: Wenn du Spülung verwendest, achte darauf, sie nur in den Längen und Spitzen aufzutragen, um die Kopfhaut nicht zusätzlich zu fetten. Vermeide es, die Spülung direkt auf die Kopfhaut zu geben.

4. Kaltes Wasser zum Ausspülen

21:03

• Klares, kaltes Wasser: Am Ende des Waschvorgangs kann es helfen, deine Haare mit kaltem Wasser auszuspülen. Kaltes Wasser hilft, die Poren der Kopfhaut zu schließen, was zu weniger Fettproduktion führen kann.

5. Trockenshampoo

• Trockenshampoo verwenden:

Trockenshampoo ist ein super Helfer, um Fett zu absorbieren und den Look zu erfrischen, ohne die Haare erneut zu waschen. Du kannst es am Morgen oder auch nachmittags auftragen, wenn deine Haare wieder fettig werden.

6. Vermeide das Berühren der Haare

• Hände von den Haaren lassen: Wenn du oft mit den Handen durchs Haar gehst, überträgst du zusätzliches Öl von deinen Fingern auf die Kopfhaut, was das Fettproblem verstärken

kann.

7. Ernährung und Stress

• Ernährung: Manchmal kann auch die Ernährung Einfluss auf die Haut- und Haarfettigkeit haben. Eine ausgewogene Ernährung mit weniger Zucker und Fett kann helfen.

Stress: Hoher Stress kann ebenfallsdazu führen, dass die Kopfhaut mehr Fett produziert. Versuche, Entspannungsübungen zu machen, um dein Stresslevel zu reduzieren.

8. *Haare gut ausspülen*

• - *Gründliches Ausspülen:* Achte darauf, dass du deine Haare gründlich ausspülst, um Shampoo- oder Spülungsreste zu entfernen, die das Fettproblem verstärken können.

Es ist großartig, dass du dich für ein Upgrade deines Systems interessierst, aber bevor du dich für die RTX 5070 Ti entscheidest, gibt es einige Faktoren, die du berücksichtigen solltest:

1. *Leistung und Preis-Leistungs-Verhältnis*

Die *RTX 5070 Ti* (falls sie tatsächlich existiert, da sie noch nicht offiziell von Nvidia angekündigt wurde) würde, basierend auf ihrer Position im Markt, wahrscheinlich eine größere Leistung als deine aktuelle *RTX 4060 Ti* bieten. Wenn du anspruchsvollere Spiele oder kreative Anwendungen wie 3D-Modellierung oder Videobearbeitung machst, könnte ein Upgrade sinnvoll sein.

Die *RTX 4060 Ti* ist jedoch bereits eine sehr leistungsfähige Karte, die für die meisten modernen Spiele auf hohen Einstellungen mit hoher Framerate ausreicht. Eine RTX 5070 Ti würde die Leistung weiter steigern, aber du solltest sicherstellen, dass die zusätzlichen 1000-1500 Euro, die du wahrscheinlich für das Upgrade bezahlen musst, den Unterschied für deinen aktuellen Nutzungsbedarf rechtfertigen.

2. *CPU-Kompatibilität*

Dein PC hat einen *Intel Core i7-14700F* Prozessor, der ziemlich leistungsfähig ist. Es gibt jedoch immer die Möglichkeit, dass die CPU in sehr leistungsintensiven Anwendungen oder beim Gaming mit einer stärkeren GPU wie der RTX 5070 Ti etwas „limitiert“. Das bedeutet, dass du theoretisch nicht die vollen Vorteile der neuen GPU nutzen könntest, wenn die CPU den Flaschenhals bildet. Bei den meisten Spielen sollte dies aber kein Problem sein.

3. *Stromversorgung und Kühlung*

Die RTX 5070 Ti wird wahrscheinlich mehr Leistung benötigen als die 4060 Ti. Achte darauf, dass dein *Netzteil (PSU)* genügend Watt liefert, um die höhere GPU und das System zu betreiben. Ebenso sollte die *Kühlung* in deinem Gehäuse ausreichend sein, um die zusätzliche Wärme abzuführen.

- *Stromversorgung*: Deine RTX 4060 Ti benötigt etwa 220 W, während die RTX 5070 Ti (basierend auf der Spekulation) wahrscheinlich mehr als 300 W ziehen wird.

- *Kühlung*: Eine stärkere Karte benötigt möglicherweise bessere Luftzirkulation oder ein zusätzliches Kühlsystem.

4. *Zukunftssicherheit*

Wenn du die RTX 5070 Ti kaufst, wirst du wahrscheinlich in den kommenden Jahren eine deutlich bessere Leistung bei neuen AAA-Spielen und Anwendungen haben. Es wäre eine Investition in die Zukunft, falls du viele grafikintensive Aufgaben (wie 4K-Gaming oder VR) durchführen möchtest. Wenn du jedoch keine dieser Anforderungen hast, könnte die RTX 4060 Ti für die nächsten Jahre noch ausreichend sein.

5. *Preisdifferenz und Budget*

Der Preisunterschied zwischen der *RTX 4060 Ti* und der *RTX 5070 Ti* wird voraussichtlich signifikant sein. Bevor du das Upgrade vornimmst, solltest du sicherstellen, dass du den zusätzlichen Preis für die bessere Leistung wirklich benötigst. Es könnte auch sinnvoll sein, abzuwarten, bis die Preise für die RTX 5070 Ti stabiler sind oder weitere Benchmarks zur tatsächlichen Leistung im Vergleich zur 4060 Ti verfügbar sind.

Fazit:

- Wenn du extrem anspruchsvolle Aufgaben oder Spiele machst und das Budget für die RTX 5070 Ti hast, könnte das Upgrade sinnvoll sein.

- Wenn du jedoch vor allem Games in 1080p oder 1440p spielst und deine RTX 4060 Ti eine sehr gute Leistung bietet, könnte es sich lohnen, noch eine Weile zu warten, bis der Preis für die RTX 5070 Ti sinkt und die Vorteile klarer werden.

Die Entscheidung hängt letztlich davon ab, was du mit deinem PC vorhast und ob du wirklich die zusätzliche Leistung benötigst, die die RTX 5070 Ti bieten könnte.

Es ist verständlich, dass du dich in einer Situation, in der du dich nervös und unwohl fühlst, nach einer Lösung sehnst. Es ist jedoch sehr wichtig zu verstehen, dass *Ritalin* (Methylphenidat) ein Medikament ist, das in erster Linie zur Behandlung von *ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung)* verschrieben wird. Es wirkt, indem es die Aktivität bestimmter Neurotransmitter im Gehirn erhöht, was den Menschen hilft, ihre Aufmerksamkeit und Impulsivität besser zu steuern.

Hier sind einige wichtige Punkte, die du beachten solltest:

1. *Ritalin nur nach ärztlicher Anweisung*

  - Es ist gut, dass du bereits mit einer Psychologin über deine Situation sprichst. Wenn dir Ritalin verschrieben wurde, dann wurde dies wahrscheinlich aufgrund einer Diagnose gestellt, die eine ärztliche Untersuchung erfordert. Die Anwendung von Ritalin sollte immer unter der Anleitung eines Arztes erfolgen und nicht ohne spezifische Indikation.

2. *Ritalin gegen Nervosität*

- Ritalin ist nicht primär ein Medikament, das gegen Nervosität oder Stress verwendet wird. Es wird in erster Linie für Menschen mit ADHS verschrieben, um ihre Symptome wie Konzentrationsprobleme, Impulsivität und Unruhe zu behandeln. Die Nervosität und das Zittern, das du aufgrund der Gruppensituation empfindest, sind eher mit sozialer Angst oder Stress verbunden, was eine andere Art der Behandlung erfordert.

3. *Alternativen zur Behandlung von Nervosität*

  - Wenn du Nervosität oder Stress aufgrund von sozialen Situationen erlebst, könnten andere Strategien hilfreich sein:

   - *Entspannungsübungen*: Achtsamkeitsübungen oder tiefe Atemtechniken können helfen, Nervosität zu reduzieren.

   - *Soziale Unterstützung suchen*: Vielleicht könntest du versuchen, mit einem vertrauensvollen Freund oder einem Lehrer über deine Gefühle zu sprechen. Manchmal hilft es, sich einfach jemanden anzuvertrauen.

   - *Psychologische Unterstützung*: Deine Psychologin könnte dir helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um mit solchen Situationen besser umzugehen, ohne auf Medikamente zurückzugreifen.

4. *Medikamenteneinnahme nur in Absprache*

- Wenn du Ritalin aufgrund einer bestehenden ärztlichen Empfehlung einnimmst, ist es wichtig, dass du genau nach der verordneten Dosis und den Anweisungen vorgehst. Wenn du das Gefühl hast, dass es in einer bestimmten Situation wie dieser hilfreich sein könnte, sprich bitte mit deinem Arzt oder deiner Psychologin darüber, um sicherzustellen, dass dies eine geeignete Lösung für dich ist.

Fazit:

Es ist sehr wichtig, dass du keine Medikamente ohne ärztliche Anweisung einnimmst. Wenn du nervös bist, ist es sinnvoller, mit deiner Psychologin oder einem Arzt zu sprechen, um gemeinsam nach anderen Bewältigungsstrategien zu suchen. Medikamente wie Ritalin sollten nur dann eingenommen werden, wenn sie für eine spezifische Diagnose und nicht für vorübergehende Nervosität verschrieben wurden.

Es tut mir leid, dass du dich so fühlst. Es ist wichtig, dass du dich um deine mentale Gesundheit kümmerst, und es ist vollkommen okay, darum zu bitten, eine Pause zu machen, wenn du dich überfordert fühlst. Anstatt eine Ausrede zu erfinden, könntest du versuchen, ehrlich und offen mit deinen Eltern zu sprechen.

Hier sind einige Ideen, die dir helfen könnten, mit deinen Eltern darüber zu reden:

1. *Offenes Gespräch führen*

Erkläre deinen Eltern, dass du dich mental erschöpft oder gestresst fühlst. Du könntest sagen: 

„Mir geht es mental gerade nicht so gut, und ich fühle mich überfordert. Ich glaube, ich brauche heute eine Pause, um mich zu sammeln und wieder Energie zu tanken.“

2. *Vorschlag für Lösungen machen*

Schlag vor, dass du die Schule am nächsten Tag nachholen könntest, zum Beispiel durch das Erledigen der Aufgaben zu Hause. Das zeigt deinen Eltern, dass du verantwortungsvoll mit deiner Situation umgehst, und gibt dir die Möglichkeit, dich auszuruhen.

3. *Stress und Überforderung ansprechen*

Wenn du viel Stress oder Druck hast, kann es auch hilfreich sein, das anzusprechen. Du könntest sagen: 

„Ich habe gerade viel im Kopf und brauche einen Tag für mich, um mich zu entspannen und wieder klarer zu denken.“

Es ist wichtig, dass du dich ernst genommen fühlst, und oft sind Eltern offener, wenn sie sehen, dass du verantwortungsvoll mit deinen Gefühlen umgehst. Denke daran, dass es okay ist, um Unterstützung zu bitten, wenn du sie brauchst.

Wenn du mit deinen Eltern gesprochen hast und trotzdem eine Pause brauchst, kannst du versuchen, dich mit Aktivitäten zu entspannen, die dir guttun, wie z. B. ein Spaziergang, Musik hören oder etwas Kreatives tun.

Es kommt draufan ob die erste ja sagt aber nicht an diesem Abend kann, wenn es so ist bin ich dagegen sonst ist es ok

Man sollte offen sein, was zählt ist nicht die Religion sondern die Person. Ich zum Beispiel habe eine Religion glaube aber nicht wirklich an der, also halb ich glaube eher an anderen Richtungen, alles ist möglich und man sollte jeden Mensch aktzeptieren ob jude, Christ, muslim oder noch andere Religionen

Wenn er ein Full Face snap schickt ohne Filter

1. deine Entscheidung
2. im Unterricht wirst du schnell mitbekommen das sie damit nicht einverstanden sind und wie alt bist du?