Es ist nie zu spät! Glücklicherweise hast du ja noch den Tag heute, du kannst ihn nutzen um deine Gedanken auf das neue Schuljahr zu fixieren.
So hab ich es gemacht:
1.Schreib Dir eine (ToDo) Liste mit Dingen die du während deiner Ferien eigentlich machen wolltest (hinsichtlich des Schulbeginns nicht Abnehmen, das schafft man ja nicht wirklich an einem Tag;))
2.Schreibe Dir auch eine Liste von Dingen für die du dir das Ganze nächste Schuljahr Zeit nehmen wirst z.B. Gesündere Ernährung in der Schule wie Gemüsesnacks, strukturiertes Lernen mit Lernplänen vor Klassenarbeiten bzw Klausuren.
3.Überlege was du am ersten Schultag anziehen möchtest, der erste Eindruck zählt viel und da geht es nicht um dick oder dünn! Du kannst dir z.B. auf Pinterest Inspirationen zu hübschen “Late-Summer-Basicoutfits“ suchen!
4.Blicke zurück auf deine Ferien und lass die schönen Momente Revue passieren anstatt darüber nachzudenken was du nicht eingehalten hast. Schließlich sind die Ferien nicht zum Lernen sondern Chillen da! ;)
5.Packe heute schon deine Tasche für morgen und mache Dir z.B. Heute Abend vor dem Schlafen ein entspannendes Bad, Lackier Dir die Nägel oder mache Dir eine Gesichtsmaske drauf!
Das wird schon morgen!
Viel Glück Dir :)