Hey,

Ich hab auch sowas ähnliches und mein Arzt hat mir gesagt, gerade im Winter ist 5000 pro Tag zum Auffüllen eines Mangels nicht schädlich. Zu lange solltest du das wahrscheinlich nicht machen, aber akut kann eine höhere Dosis helfen. Ich z.b. nehme meine, die eigentlich als Wochendosis gedacht sind, täglich, bis ich wieder auf gutem Stand bin, danach eben nach Empfehlung.

Im Zweifel würde ich nochmal beim Arzt oder in der Apotheke nachfragen, die kennen sich da ganz gut aus.

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Hey!

Naja, abgesehen von den Rechtschreibfehlern bei der Groß/Kleinschreibung ist er eigentlich ganz gut. Nur der Ausdruck "begleitet" passt nicht ganz. Vielleicht passt mehr sowas wie "verdeutlicht"? Wenn du bei "begleitet" bleibst, müsstest du das weiter ausführen; also sagen, von was diese Gefühle begleitet werden.

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Auf Instagram DM ist schon unprofessionell, wenn du mich fragst. Da wäre ich sehr vorsichtig

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Wir haben das selbe Problem seit ein paar Wochen verstärkt.

Eigentlich auch schon seit Monaten bzw jahren. Bei welchem Anbieter seid ihr denn?

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Das kommt sehr auf den Fall an. Generell ja, wenn er natürlich keine Bedrohung für andere mehr darstellt, sich einsichtig zeigt und sich bessern will. Aber wenn er sich in die Gesellschaft integrieren will, dann hat vielleicht auch ein Mörder eine zweite Chance verdient.

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Hey!

Melde dich bitte bitte bei einem Sorgentelefon o.ä. , die können dir bei solchen Krisensituationen viiieel besser helfen als irgendwelche Menschen im Internet! Falls du Probleme hast, BITTE melde dich bei denen. Und längerfristig, Versuch immer wieder, einen guten Psychologen zu finden, mit dem du dich wohlfühlen und dem du dich anvertrauen kannst!

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Ich vermute Mal, du hast die Pillen von Arzt? Im zweifel bei solchen medizinischen Fragen würde ich immer zuerst diesen ansprechen, oder ansonsten einfach die Apotheker, die wissen bei sowas auch viel mehr als wir Normalsterblichen. Einfach wenn du die Tabletten das nächste Mal holst fragen. Oder vielleicht steht dazu sogar was in der Packungsbeilage oder auf der Servicewebsite / Homepage des Herstellers. Ansonsten würde ich dort Mal hinschreiben, die können dir da sicher weiterhelfen! ;)

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Hey

Sorry, das das jetzt so scheiße klingt, aber sowas beredet man am besten mit dem Partner und dabei können Außenstehende im Internet wenig weiterhelfen. Sprich mit ihm, dann lässt sich das bestimmt aufklären. Wie so oft ist Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg. Ich hoffe, ihr könnt das bald klären!

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Hast du nur mit dem Hausarzt oder mit einem Spezialisten aus der Kardiologie gesprochen bzw dich untersuchen lassen? Es kann sein, ich bin mir nicht 100% sicher, aber es gibt in anderen Bereichen z.B.Langzeit IKGs. Vielleicht gibt's sowas ähnliches auch dafür, selbst wenn man nur die Herzfrequenz etc misst.

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Naja, Gewicht ist nicht gleich Gewicht. Ausschlaggebend ist vielmehr der Körperfettanteil, den du z.b. vom Arzt messen lassen kannst. Wenn du Muskelmasse hast, und ja scheinbar nicht dick bist und großartig Speck ansetzt, dann ist dieses "Übergewicht" ja nicht wirklich Übergewicht, sondern eben Muskelmasse, die deine Gesundheit nicht negativ beeinflusst. Falls du dir unsicher bist, was das ganz genau angeht, solltest du dich im Zweifelsfall immer am besten an deinen Arzt oder vielleicht Coach im Fitnessstudio wenden.

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Was empfinde ich für ihn, soll ich was mit ihm anfangen? Kann mir wer helfen? Ist er ein fuckboy?

Okay hey Leute :) ich brauche unbedingt eure Hilfe weil ich nicht weiß was ich machen soll...

also ich bin w/15 in 3 Monaten 16 und er ist m/15 und etwas jünger als ich, sieht aber mind 2-3 Jahre älter aus, was an sich ja unwichtig ist. Aber er ist auch (meiner Meinung nach) Mega hübsch, groß und ist breit 😂. Das sage ich nur, einfach damit ihr ein besserer Bild habt.

Also letztes Jahr habe ich ihn kennengelernt und ran lief eig alles gut so 3 Monate lang haben wir uns getroffen, nach 2 Monaten oder so hat er mich gefragt ob wir uns küssen wollen, ich meinte aber nein da ich einfach noch nicht bereit dazu war, auch wenn wir uns schon einige Zeit getroffen haben und alles, es war auch kein schöner Moment und ich wollte meinen ersten Kuss schöner haben, joaa....

auf jeden Fall ging irgendwann der Kontakt auf einmal verloren, keine Ahnung warum und eine Woche später erfuhr ich dass er jetzt eine Freundin hat. Mich hat es echt traurig gemacht, ich meine es war erst seit einer Woche „vorbei“, ihr wisst schon was ich meine und er hatte direkt eine Freundin?

Das hat mich echt sehr enttäuscht, vor allem könnte es ja keine Liebe sein oder hat er sich mit ihr schon getroffen als wir uns getroffen haben? Hm naja

auf jeden Fall war der Kontakt einfach komplett verloren, für ca ein halbes Jahr bis vor einem Monat wo ich mich entschlossen habe ihm zu schreiben und mich mit ihm zu treffen um mit ihm über alles zu reden. Er meinte er hat immer erwartet dass ich ihm zuerst schreibe, er meinte auch er hat mich vermisst und sowas.

dann haben wir uns in der Woche noch getroffen und über alles geredet. Ich hab ihn gefragt ob ihn es überhaupt gejuckt hat, dass wir auf einmal kein Kontakt mehr hatten, er meinte in so nem lässigen Ton naja es geht...

er meinte auch ob ich ihn vermisst habe, ich meinte ja& auf einmal rutschte auf der Bank neben mich und ich meinte ganz schnell was anderes noch, damit kein Kuss entsteht bevor ich es noch bereue.

auf jeden Fall dachte ich da wo wir uns getroffen haben, dass er noch mit seiner Freundin zsm ist, und er meinte auf einmal zu mir dass er nicht mehr mit ihr zsm sei.

er meinte er habe mit seiner Freundin Schluss gemacht weil die zu oft Streit hatten und weil er zu oft was mit Mädchen gemacht hat usw. fun fact: obwohl ich nichts mehr mit ihm zutun hatte, hat seine Freundin immer gefragt wer ich bin und war auf mich eifersüchtig?

Früher wo ich ihn kennengelernt habe war er eher lieb und hat mich versucht zu beeindrucken usw, und jetzt ist er einfach nur so ka cool, wenn ihr wisst was ich meine.

Neulich vor 2 Wochen war ich bei meiner Freundin& er hat mich angerufen und gefragt ob ich raus komme,es war zu spät also meinte ich nein

gestern hat er angerufen&meinte wieder nein, weil spät.

Aber sonst bin ich eig immer die Jenige, die ihn als erstes anschreibt, er schreibt auch nie einfach so sowas wie, wie gehts dir oder so, ich auch nicht.

was soll ich machen? Weiter mit ihm treffen? Ist er ein Fuckboy?

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Ich schreibe dir meine Antwort in gleich hin:...

Hey erstmal!

Okay, also als Außenstehende ist das schwierig zu beurteilen, das kann von" er wollte dich eifersüchtig machen und versucht sich cooler zu machen, weil diese Anweisung beim Kuss ihn verunsichert hat" bis "er hat sich verändert und das ist nur ne billige Masche". Ich denke, du solltest mit Freundinnen/Freunden reden, die beide von euch kennen und sie eine Einschätzung abgeben lassen. Am besten welche, die die Situation möglichst mitverfolgt haben

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Halte ich persönlich einfach für gefährlich. Ich könnte jetzt einen ewigen Katalog zusammenstellen, warum ich nicht dafür bin, aber das ist grob die Hauptaussage. Klingt hart, aber bitte, ich bin mir sicher, das hast du nicht nötig und ich fände es schade, wenn junge Menschen wie du sich schon früh durch solche Äußerlichkeiten definieren. Schlussendlich ist es natürlich immer größten Teils deine Entscheidung, wobei bei Minderjährigen IMMER die Eltern beziehungsberechtigt sind und du das vielleicht einfach Mal mit denen vernünftig und ernsthaft besprechen solltest. I know, Eltern sind manchmal echt nervig aber meistens sind sie gar nicht so dumm und haben etwas Ahnung von der Welt und machen sich auch nur Sorgen.

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Ich glaube, in so kleinen Mengen ist das nicht zu schädlich. Aber gesund ist es bestimmt auch nicht. Also nicht im großen Stil betreiben und you're good.

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Abnehmen

Hey! Mir geht's sehr ähnlich gerade. Ich weiß, es klingt hard, aber aus gesundheitlichen Gründen sollten gerade junge Menschen auf ihr Gewicht achten, und Sport ist auch gesund für das Herz Kreislauf system, das dich, falls vorher trainiert, auch im Alter noch vor Schlaganfällen, Herzinfarkten o.ä. schützen kann.

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Meiner Ansicht nach ist auf der Website des Auswärtigen Amtes ein Eintrag dazu. Gib einfach "nach Deutschland einwandern" ein und du findest viele offizielle Seiten, die dir weiterhelfen

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Das kann was Ernstes sein, im schlimmsten Fall etwas mit dem Magen Darm Trakt, ohne dir Angst machen zu wollen. Du solltest unbedingt bei solchen Sachen Recht schnell deinen Arzt oder einen Bereitschaftsarzt anrufen und dir eine Fachmeinung einholen. Falls es schlimmer wird, dann definitiv einen Arzt kommen lassen oder ja, sogar ins Krankenhaus. Wenn du nicht alleine lebt, lass dir auf jeden Fall von den Anderen helfen!

Ich hoffe, dir geht's bald besser!

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Hey! Also ich trag seit ich 13 bin oder so einen BH, weil ich das vorher auch unangenehm fand. Genau ehrlich, du musst keinen tragen, und falls es dir unangenehm ist, in der Öffentlichkeit keinen zu tragen, dann nimm dir die Zeit und such in einem Geschäft einen, der wirklich gut sitzt. Einige Geschäfte beraten sogar und messen aus, um den perfekten Sitz zu finden. Ich persönlich trag mittlerweile (bin 17) bequeme BHs und empfinde die auch als sehr angenehm und unterstützend. Probier dich einfach aus, du wirst früher oder später merken, was dir passt und wie du dich am wohlsten fühlst. Und zur Not kannst du ja immernoch zu Hause den BH schnell wieder ausziehen😉

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