Vielleicht verändert sich dein Körper gerade . Auch wenn man eventuell nicht in der Pubertät ist, ist das manchmal so. Rede vielleicht mal mit einem/einer Freund/ Freundin darüber oder mit deinen Eltern.
Manchmal hilft reden:)
Wünsche dir auf jeden Fall viel Glück, dass es dir bald wieder besser geht!
VG