Finde Ziele die dich ansprechen. Du brauchst kein gigantisches Ziel, aber du hast bestimmt Ideen als was für eine Persönlichkeit du leben möchtest. Und wenn dir kein größeres Ziel einfällt, dass es zu erreichen gilt, dann frage dich einfach:
Wer und wie möchte ich wirklich sein?
Zu was für einer Persönlichkeit möchte ich mich in 5 Jahren entwickeln?
Schreibe die Fragen und Antworten immer wieder auf. Mit der Zeit wirst du verstehen, wie du sein möchtest und was du vom Leben willst.
Lebe als die neue Person ab JETZT, bis du es ganz und gar bist.
Wie denkt und fühlt so eine Person?
Was hat so eine Person für eine Haltung?
Finde dein MotivFinde dein Motiv, es ist dein inneres Feuer. Wenn es dich emotional berührt oder stinksauer macht, weil vieles nicht mehr in deinem Leben haben willst, dann ist definitiv ein antreibendes Motiv. Werde dir all das Schmerzes bewusst in deinem Leben, was möchtest du NIE WIEDER haben?
Ohne einen Motiv, dass von starken Gefühlen angetrieben wird haben wir oft zu gar nichts Lust, weil wir oft nicht wissen, warum wir überhaupt aufstehen sollen.
Was treibt dich an dieses Ziel zu erreichen oder diese Persönlichkeit werden zu wollen?
Was möchtest du nie wieder in deinem Leben?
Welche Gefühle möchtest du ab heute und in Zukunft fühlen und welche nicht?
Wie soll dein Alltag aussehen?
Wie sollen die Menschen dich wahrnehmen?
Schreibe die Antwort auf die Fragen auf und lasse alles raus. All die Wut/Trauer und deine Sehnsüchte.