Meine Basis sind immer Haferflocken. Dazu gebe ich etwas frisches Obst, ein paar Rosinen oder Datteln, Nüsse, Leinsamen/ Chiasamen usw. Und halt ein Pflanzendrink meiner Wahl.

Ich gebe ab und zu etwas Hanfmehl (gemahlene Hanfsamen) in den Smoothie. Es enthält viel Protein und zusätzlich noch Omega 3/6.

Nein Fahrradfahren macht nicht impotent - vorausgesetzt (!) man hat den für sich passenden Sattel. Im Radladen kann man einen Abdruck von seinen Gesäßknochen anfertigen lassen. Dieser Abdruck wird vermessen und so der passende Sattel wird für Dich ausgewählt.

Dann drückt es auch nicht an Stellen wo es gar nicht drücken sollte :-)

Bei DM gibt's eine 125g Packung für 1,95€. Auf der Packung steht " Kakao - schwach entölt".

Hast du denn noch nicht das neue Airmax-Vebortsschild an den Flughäfen gesehen? ;-)

Die anderen User haben schon fast alles gesagt..

Ergänzend kannst du gewisse Dehnungsübungen machen um eine etwas straffere Haut zu erzielen. Such bei YouTube einfach mal nach "jaw line training".

Ja Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile, denn er wirkt antibakteriell und hat eine positive Auswirkung zur Förderung einer gesunden Darmflora. Denn er enthält Vitamin C, Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium, Phosphor und Natrium.

Nur im Sommer sollte man etwas sparsamer mit Ingwer umgehen, da er die Körpertemperatur etwas erhöht.

Würde mich persönlich nicht ansprechen, da ich Wurst generell nicht mag/ mochte.

Aber für Leute die dabei sind sich vegan ernähren zu wollen finde ich diese Ersatzprodukte auf jeden Fall OK. Klar, es gibt gesünderes aber darum geht es hier ja erst einmal nicht.

Ich war letztens in Italien und ich war überrascht, dass einige Pizzerien auch Pizza ohne Käse auf der Speisekarte hatten. Das hat übrigens auch sehr gut geschmeckt und lag nicht wie ein Klotz im Magen.

Dankbar wäre ich auf jeden Fall. Ob man den Kuchen isst hängt von seinen eigenen Prioritäten ab.

In manchen Fällen mache ich eine Ausnahme. Ich bekam auch einmal einen selbst gebackenen Kuchen geschenkt. Es steckte so viel Liebe drin und er sah so gut aus, dass ich ein paar Stücke gegessen habe. Aber bevor ich etwas wegwerfe was ich nicht esse, gebe ich es lieber jemand Anderem.

Ich kaufe keine tierischen Produkte mehr ein und esse nur rein vegan - allerdings mache ich in solch seltenen Fällen ggf. auch mal ein Ausnahme und kann es mit meinem Gewissen vereinbaren :-D