Wie viele Kalorien hat Rahmspinat?
Auf der Verpackung steht ja die kcal Angabe für 100g. Versteht man darunter das Gewicht des gefrohrenen Spinats oder des gekochten? Würde mich über antwort freuen
2 Antworten
die Grammangaben auf der packung beziehen sich auf den jetzigen zustand.
pro 100g ca 45-60 kcal. schwankt von hersteller zu hersteller
Denk mal logisch: warum soll sich der Brennwert beim kochen nennenswert verändern??
der Brenwert nicht aber das Gewicht evt. da z.b. bei gefroren Gemüse auch Gewicht verloren geht beim kochen, da Wasser aus dem Gemüse gezogen wird