Spaghetti Nudeln Roh oder gekochte Kalorien (Kcal) Angabe auf der Verpackung?

1 Antwort

roh haben die Knapp 400 kcal pro 100 g (pures KH eben, mit ~ 4 kcal pro g), und gekocht 150 kcal pro 100 g (durch das gezogene Wasser entsprechend weniger).

Damit muss deine Angabe dann für die gekochten gelten.

heißt dass also wenn ich jetzt 100gr. gekochte habe die ansonsten über 300kcal haben sie nach dem kochen nur noch 150gr?

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@OlGass18

100g gekochte waren mal ca. 35...40g rohe -- beide haben ca. 150 kcal.

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@freejack75

Also angenommen ich würde jetzt ca. 500gr gekochte Spaghetti essen. Wären dass dann um die 800 kcal oder um die 1,8k kcal?

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