Wie gehe ich mit meiner besten Freundin und ihren „Stimmungsschwankungen“ um?
Ich habe eine enge Freundin und wir verstehen uns wirklich gut, aber regelmäßig hat sie einfach einen mood switch. Also, ob zu zweit oder in einer größeren Gruppe, plötzlich hört sie auf zu reden, wird trotzig und lässt auch nicht mit sich reden. Irgendwann wird sie, genauso plötzlich, wieder glücklicher, gesprächiger, meistens nach einer stunde oder so. Ich habe auch schon mit ihr darüber geredet und sie weiß selbst nicht woher das kommt und wie sie damit umgehen soll. Wenn sie gut gelaunt ist kann ich super mit ihr über alles reden, aber nicht wenn sie in ihrer mood ist. Sie bleibt dann halt bei einem, aber gibt immer genervte Kommentare ab, wenn sie überhaupt redet. Und verbreitet halt miese Stimmung. Besonders bei Gruppenaktivitäten zieht das halt die ganze Stimmung runter und keiner weiß wie er darauf reagieren soll, weil sie ja nicht auf Fragen o.Ä. reagiert.
Deswegen hier die Frage, hat jemand schon so eine Erfahrung gemacht und weiß wie man damit umgehen kann oder gibt es bestimmte Gründe woher das kommen könnte?