Wie definiert ihr Selbstachtung?

Achtsam zu sein.

• Selbstfürsorge
• Zu minimieren, was mir schadet
• Bedürfnisse zu erfüllen
• Nach Werten und Prinzipien handeln
• Reaktionen, Gedanken, Gefühle kontrollieren
• Dinge zu hinterfragen / selbstreflektieren
• Dinge unternehmen, die mir gut tun

Die Fähigkeit an mich selbst zu glauben, Vertrauen in mich zu haben, mich selber als wertvoll zu empfinden, meine Stärken und Schwächen zu akzeptieren.

= Ich selbst + 8 + Tung Tung Tung Tung Tung Sahur

Tut mir leid.

Respekt vor meinen Grenzen und Werten.

LG :)

Nicht ja sagen, wenn ich nein meine. Damit fängt alles an.