Hi, hab ziemliche probleme mit meinem Selbstbewusstsein und gehe deswegen auch zu einem Psychologen. Die hat mir jetzt ein paar Aufgaben gegeben die ich machen soll. Unter anderem soll ich mich mit meinem Körper intensiv beschäftigen ihn noch besser kennenlernen usw..
Ich soll mich zb auch mal nackig vor den Spiegel stellen und mich anschauen und sagen das ich toll aussehe.
Und sie hat gesagt das ich mich auch ruhig mal mit anderen mädchen vergleichen soll. Das soll auch gut helfen zu verstehen das ich gut so bin wie ich bin. Meine freundinnen möchte ich aber nicht fragen, deshalb die Frage hier an alle mädchen in meinem Alter (14) oder auch etwas älter.
Und ich möchte wissen ob ihr denkt das das helfen könnte.
Danke und lg