Was kann man gegen Trauer machen?

27 Antworten

Neue Hoffnung auf ein wiedersehen schöpfen

-Höre Musik das hilft immee

-denk daran dass es weiter geht und versuche alte Sachen hinter dir zu lassen

-halte dich an den schönen Sachen im Leben fest

-Sport hilft immer

-gehe öfters raus dh. auf Partys,...

-Spreche mit Freunden, Familie,...

Und glaube an dich! Jeder Mensch ist einzigartig und besonders! Du auch! Glaub daran!

Hey, gegen Trauer kannst du nichts machen, sie ist ja schon da . Versuch mit ihr umzugehen, aber da mußt du deinen eigenen Weg finden, jeder empfindet Trauer anders und reagiert auch emotional verschieden darauf. Weine, wenn dir das gut tut , oder schau einen lustigen Film, Schreie, oder tausch dich mit anderen Freunden aus, du wirst selbst.merken was dir am besten hilft . Liebe Grüße

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