Was kann ich tun um weniger zu zocken?
Mein Problem ist das ich so süchtig nach den zocken bin das ich alles andere vernachlässige oder ganz sein lasse. Bitte kann mir jemand helfen was ich machen kann ohne in die Klinik dafür zu müssen. Ich bin 19 Jahre alt und möchte mein zocken reduzieren aber weiß nicht wie 😢 bitte helft mir
3 Antworten
Wie oft zockst du denn? Ich hatte das auch mal
vielleicht solltest du dir die Frage stellen, was du vom zocken bekommst. Dann könnte man schauen wo dran es liegt und somit auch auf eine Lösung kommen,
Ich bin selber jeden Tag 14 Stunden am Handy und das immernoch was ich gemerkt habe was meistens hilft ist einfach mit Freunden draußen was unternehmen oder ein Sportart anzufangen hilft nicht allzuviel aber fürs erste viel
Such dir irgendeine andere Interesse, die du stattdessen machen kannst. Das kann einfach mit Freunden Chillen oder auch sowas wie einfach mal rausgehen und Musik hören sein, kann dir auch sowas wie Sprayen oder Taggen gehen empfehlen das bockt anders