was bedeutet "gainz"?

3 Antworten

Der Begriff Gains (oft auch mit „z“ geschrieben: Gainz) stammt aus dem

englischen und beschreibt die Zunahme von Muskelmasse bzw. die bereits 

aufgebaute Muskelmasse.

Muskeln oder so ähnlich. Das es schlecht für den Muskelaufbau ist,...

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