Verbrennt das Ehrlich 100 kcal?

2 Antworten

Ich kenn mich zwar absolut mit Sport nicht aus, aber sollte denke ich mal hinkommen, wenn man alleine mit blinzeln jedes mal 2 kcal verbrennt


Kevin240501  23.05.2020, 08:09

Schön wärs. Dann hätten wir alle einen Kalorienbedarf jenseits der 5000

Wenn du die Übungen ohne Pause machst, könnte das ungefähr passen. 100kcal sind aber fast nichts, solltest du damit irgendwelche Ziele erreichen wollen...