türkei welchen sonnenschutz?
hallo bin seit 2 tagen in der türkei und benutze aktuell einen sonnenschutz 50+ trotz dessen ich bestimmt insgesamt 3-4 stunden in der sonne lag bin ich kein bisschen braun geworden. ich habe auch keinen sonnenbrand.
ich bekomme schon schnell einen sonnenbrand kann aber auch richtig braun werden. aber das wundert mich aktuell ein wenig.
soll ich auf 30 umsteigen und kürzer in die sonne? oder verbrenne ich mich dann hier bei den 40 grad direkt
danke im voraus :)
3 Antworten
Bleib absolut bei 50+ und wenn Du Dir zu blass vorkommst, verwende (nicht als Sonnenschutz) halt einfach Selbstbräuner. Schnell aufgebaute Bräune verliert sich sowieso schnell, dann kommt es aufs gleiche raus. Nimm einen Bioselbstbräuner, hat man ein besseres Gefühl. Es wird dir genauso gefallen und du sparst dir Hautkrebs in 30 Jahren..... Zwischen 11.00 und 16.00h ist die UV Belastung massiv. Überlegen, ob man der Haut das unbedingt zumuten will. Sie verbraucht ihre Fähigkeit, Dich zu schützen mit den Jahren.
Bleibe bei der 50+ und habe Geduld. Bitte auch im Gesicht eincremen.
In 2 Tagen kannst du aber nicht braun werden, das schafft die Haut nicht, und bleibe bei deinem Sonnenschutz, sonst hast du Sonnenbrand
Da ist doch gut. Jede Sonnenbräune ist ein Hautschaden.
wenn ich mich sonst in die sonne lege sehe ich direkt danach einen unterschied. also abdrücke vom bikini und das habe ich bis jetzt gar nicht.