soll ich mit 14 Garde anfangen ohne Erfahrung?
Hallo Ihr :D also ich bin 14 und habe jetzt vor in 2 wochen in einer garde anfangen zu tanzen. Problem ist nur, dass ich zwar vor 3 jahren voltigiert habe und auch sehr beweglich war, nur ist das alles jetzt weg bis hin zu eingerostet :D leider :D naja. und jetzt wollte ich fragen welche übungen man speziell für garde zuhause machen kann, um einige muskeln in den beinen aufzubauen und körperspannung zu bekommen. freue mich sehr über antworten :)
2 Antworten
Klar geht es, mit 14 anzufangen den Karnevalistischen tanzsport auszuüben, es gibt in unserem Verein Mädels die erst mit 16 oder 18 angefangen haben. Ich empfehle dir, schau mal auf YouTube,, dehnen zum Spagat '' oder so ähnlich an. Es wird dir helfen. Aber normalerweise kommt das von alleine nach ein paar Trainings Einheiten. Du kannst die dehnuungen ,die im Training gemacht werden zuhause auch machen.
Ich hoffe, ich könnte dir weiter helfen
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Es geht natürlich auch noch mit 14 Jahren anzufangen.
Du hast dann vielleicht ein paar Nachteile aber nach ca. 1 Jahr wird niemand merken das du später angefangen hast als andere.
Viele von den Übungen die du im Training machst gehen bestimmt auch Zu Hause.
Ich hoffe mal das war eine Hilfe
Jeder sollte mal in die wundervolle Welt der Gardetänzer einblicken