Periode und kamfsport (TAEKWONDO)?
Hi
Ich bin W(11) und habe seit kurzem meine periode. Ich mache zurzeit Taekwondo und da muss man wie man siet weiße Anzüge anhaben und ich habe extremste Angst das da was durchlaufen kann, da ich sie noch nicht im Training hatte. Wenn ihr Taekwondo oder Karate macht was wären eure Tipps???
Ich bin grad wirklich lost und würde mich über eine Antwort freuen :D
VG danke im voraus
2 Antworten
Von
Experte
David
bestätigt
Einfach Binden/Tampons tragen. Selbst wenn du sie nicht trägst wird wahrscheinlich nichts durchlaufen also alles ist gut. Übrigens wirkt Sport bei der Periode schmerzlindernd!
Hotpen
Tampon + binde
Oder du übest den Spruch
Das Blut ist nicht von dir :D
Hab ich zwar probiert doch man sah die Binde schon sehr da die Hose recht dünn ist:(