Lücke zwischen Hüfte und Becken.. weg trainieren ?
Hallo.. wie ihr auf dem Bild sehen könnt habe eine breite hüfte und ein schmales Becken . meine hüfte bekomme ich nicht schmaler da es schon der Knochen ist und kein Rettungsring aus fett. Meine frage ist ob ich mein Becken breiter trainieren kann bzw das es optisch so aussieht . momentan kann ich keine engen Klamotten tragen da es einfach bescheuert aussieht weil meine Beine und po im Gegensatz zum Rest sehr schmal wirken ...
Hoffentlich habt ihr gute Vorschläge. . :)
3 Antworten
Ich denke das es möglich sein dürfte deinen Bauch noch zu trainieren um ihn definierter zu machen.
Wir reden hier aber von Sachen die definitiv nicht notwendig sind. Suche dir lieber einen Kleidungsschnitt der zu deiner Figur passt.
Also ein bisschen abnehmen an der Stelle sollte möglich sein. Beim Becken mehr anzutrainieren ist zwar möglich, aber wird lange dauern und evtll auch nicht funktionieren, kommt auf deinen Körper an.
Hallo, ist zwar schon ein paar Jahre her, aber hast du eine Lösung gefunden? Mich stört das auch total an mir ... viele Grüße