Kann mich im unterricht nie konzentrieren?
Hallo, ich gehe zur 11. Klasse und bin versetzunggefaehrdet. Dies liegt 50% daran, dass ich muendlich in jedem fach unterpunktet bin, nicht weil ich schuechtern bin oder so, sondern weil ich mich waehrend dem unterricht nicht laenger als 5 minuten konzentrieren kann. Egal wie sehr ich versuche zuzuhoeren, ich bin nach 5 minuten einfach mental nicht mehr da und weiß nicht mehr was ich jetzt machen soll
3 Antworten
Wichtig für die Konzentration ist
☑️Genug Wasser trinken
☑️Genug Schlaf
☑️Raus in die frische Luft
Tipps
☑️Nehme dir für jeden Unterricht einen Zettel und schreibe auf wie oft du vor hast dich zu melden und schreibe noch auf was du noch so machen musst
☑️beteilige dich mehr im Unterricht
☑️Kaugummi kauen
☑️fang an deine ablenkungen zu erkennen und sie einfach zu ignorieren
Ausbildung machen.
Dann bist du -wie meine Lehrer sagen würden- in der Oberstufe falsch.