Ich weis nicht mehr weiter?

Also ich habe seit august 2021 so komische schmerzen in und an der brust.Um genau zu seien am brustbein und zwar am unteren ende, dieser schmerz oder dieses ziehen verlagert sich ab und zu auf die ganze linke seite vom brustbein und manchmal auf eine kleine stelle bei der rechten und etwas seltener habe ich so ein ziehen zwischen der linken 6. Und 7. Rippe und ich weis nicht genau wieso vielleicht steigere ich mich einfach nur zu sehr rein aber ich spüre meinen puls etwas stärker habe manchmal eine verschwommene sicht aber nur sehr schwach und habe angst also genau die anzeichen für ein problem mit dem herz, war deswegen beim arzt der meinte aber das mit dem herz alles in ordnung ist (blutabnahme und ekg wurde gemacht beim ekg hab ich mein herz wieder sehr stark pochen wahrgenommen) dann habe ich links zwischen becken und brust selten ein starkes stechen was beim einatmen kurz stärker wird aber hört meist nach 2-4 atmungen auf und selten (zwischen august und januar ist es 4 mal insgesamt passiert) habe ich wenn ich mein puls mehr spüre atem problemeRückenschmerzen habe ich auch, habe mir deswegen eine neue matratze gekauft dadurch isses besser gworden aber die beschwerden sind nicht komplett weg Rauchen hab/tue ich auch bin grade dabei damit aufzuhören (seit der letzten sind es jetzt fast 1 woche) und mir gehts ein bischen besser war aber jetzt kein kettenraucher meistens nur 3-6 zigaretten am tag, habe durchs rauchen eher mehr mit meinem brustkorb geatmet und diesen verschwommen blick habe ich dadurch meistens auch erst bekommen.Ich hatte bis vor 2 wochen noch als reinigungskraft gearbeitet wo ich seit anfang 2021 meiner arbeit nach gegangen bin habe aber durch die schmerzen und dem stress, mich dazu entschieden aufzuhören die schmerzen werden seit august auch nicht stärker aber nur minimal besser und ganz selten mal einen schub wo es für 2-3 tage schlimmer wirdLachen ist auch eher schmerzhaft und niesen kann ich auch nicht so wirklich es hört beim haaaa auf Ich habs in den letzten monaten mit sport ,dehnübungen, anderer atem technik versucht und mit einer ernährungsumstellung ohne erfolgbin aber psychisch durch alles momentan zu fertig um das weiter zu machen zuhause ist es auch stressig da ich mit mami die alkoholikerin ist und schwere depression hat, opa der seit seinem schlaganfall nur verwirrt ist und oma die demenz hat. Zuhause finde ich es aber trotzdem angenehmer habe die 3 sehr lieb auch wenns mich kaputt macht sie so zu sehenUnd mitte august bin ich die treppen gestürtzt, konnte mich aber noch rechtzeitig festhalten aber meine linke schulter tat für paar tage sehr weh und vor august hatte ich urlaub wo ich mir ein bischen brokkoli gegönnt habe So jetzt habe ich grob beschrieben was momentan los ist und will einfach nur wissen was ich machen soll beim arzt wahr ich ja, nochmal hin? Oder einfach mal klar kommen?Lg raph(Ich entschuldige mich für meine grässlichen grammatikalischen fähigkeiten aber es hat mir geholfen mich zu beruhigen)