Hohlkreuz wegtrainieren und größer werden?
Kann man einige Centimeter größer sein, wenn man das Hohlkreuz wegtrainiert? Oder sieht man nur größer aus?
2 Antworten
Man ist morgens, nach dem Schlafen immer etwas größer als Abends, weil sich die Wirbelsäule streckt beim Liegen und während des Tages, wenn man steht und sitzt drückt man sie sozusagen zusammen.
Also bist du morgens Größer 😅😂
Das kann sein,hab das selbe und bin 194cm